칼슘 마그네슘과~호관원을 같이 먹어도 되는지. 금궁합니다~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
안녕하세요. 박준하 약사입니다.말씀하신 제품은 MSM과 칼슘 성분으로 이루어진 건강기능식품입니다현재 칼슘+마그네슘 제품을 복용중이라고 하셨는데 같이 드셔도 무관하나칼슘의 1일 권장섭취량은 700~800mg 이며, 상한섭취량은 2500mg 이므로현재 섭취하고 계시는 제품의 함량을 참고하여 권장섭취량을 너무 초과하지는 않도록 드시는 것이 좋습니다
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불면증에는 멜라토닌 영양제와 수면유도제 둘 중에 어느게 더 효과가 좋나요??
안녕하세요. 박준하 약사입니다.둘 중 효과는 수면유도제가 더 강력합니다. 병용해서 섭취하신다해도 문제될 것은 없으며 같이 드시면 수면에 더욱 도움이 될 것입니다그러나 수면 유도제의 경우 필요할 때만 가끔씩 사용하는 것을 추천드리며,1주일이나 1달 이런 식으로 꾸준히 복용하는 것은 좋지 않습니다입이 마르거나, 효과에 대한 내성이 생기는 등 부작용이 발생할 수 있습니다
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편도염약 먹고 있는데 영양제 먹어도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.처방 받으신 약들은 정해진 용법대로 드시면 되고,해당 약들과 유산균, 멀티 비타민은 같이 드셔도 무관합니다유산균은 아침 식전 30분, 물 한컵 정도의 충분한 양의 물과 함께 복용하는 것이 좋으며멀티비타민은 아침이나 점심 중 식사 직후에 바로 드시는 것이 가장 좋습니다.멀티비타민의 경우 저녁에 드셔도 상관없으나 간혹 잠이 안 온다는 분들도 계시기 때문에 아침이나 점심 복용을 추천드립니다
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이소티논과 함께 먹어도되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.복용중이신 약과 이소티논은 함께 복용하셔도 괜찮습니다. 다만 이소티논은 식사 후 직후에 바로 드시는 것을 추천드립니다잇몸때문에 어떤 진통소염제를 받으셨는지는 모르겠으나,아마 동일 성분의 겹치는 약은 아닐 것으로 추측됩니다.다른 약 없이 진통소염제만 처방 받으신 것이라면 증상에 따라 조절해 드셔도 괜찮을 것 같습니다
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피부과 약인 프로토픽은 가려울 때마다 발라도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.프로토픽연고는 면역억제를 통해 작용하는 약입니다수시로 사용하는 것이 아닌, 1일 2회 정해진 시간에만 사용하는 것이 효과적입니다.필요 이상으로 사용 시 효과 대비 피부자극감, 홍반 등의 부작용만 발생할 수 있습니다
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코로나19에 도움되는 음식은?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.김치같은 발효 음식 이외에도 유산균을 많이 함유하고 있는 제품들은 면역체계에 도움이 될 수 있습니다.당연한 말이지만 고기, 생선과 같이 단백질이 풍부한 음식도 도움이 되며마늘에 함유되어있는 '알리신', 버섯에 함유되어있는 '베타글루칸' 성분도 면역에 도움이 될 수 있습니다물을 자주 마시는 것도 상당히 중요합니다
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코감기,목감기와 후각상실 코로나일까요..?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.단순히 증상으로 코로나 여부를 판단하는 것은 어렵지만,말씀하신 증상들은 부스터샷의 부작용으로도 나타날 수 있는 증상들입니다.백신의 부작용과 약한 몸살감기로 인한 증상일 수 있으니 너무 걱정하지 마시고,조금 더 정확하게 알고 싶으시다면 간단히 사용할 수 있는 자가검진키트를 활용하시는 것을 추천드립니다
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백신 2차 맞고 배 위쪽이 너무 아파서요..
안녕하세요. 박준하 약사입니다.말씀하신 증상들은 백신의 부작용으로 의심 가능한 증상들입니다. 특히 팔의 뻐근함과 타오르는듯 한 통증은 대표적인 부작용 중 하나이기 때문에 근이완제나 일반적인 진통소염제로 증상을 조절하시는 것이 필요해 보입니다.증상이 1주일 이상 지속된다면 병원에서 원인에 대해 진료를 받으시는 것을 추천드립니다
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아스피린 평상시 복용해도 되나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.아스피린은 위장장애 부작용이 다른 소염진통제들에 비해 강한 편이라고 알려져 있기 때문에역류성 식도염으로 처방받아 약을 드시는 상황이라면굳이 진통제로 아스피린을 드시는 것은 추천드리지 않습니다아세트아미노펜 성분의 약을 복용하시는 것을 추천드립니다
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남이 처방받은 약 제가 먹어도 되나요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.감기도 코감기, 목감기, 단순한 두통 및 몸살 등 증상이 다양하기 때문에본인이 진료받고 처방받은 약이 아니라면 함부로 복용하시는 것은 효과가 없거나 오히려 부작용만 발생할 수 있습니다번거로우시더라도 병원이나 약국에서 전문가와 상담을 통해증상에 맞는 약을 드시는 것이 좋습니다
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