라베피아정(위산억제제) 이지엔6이브
안녕하세요. 박준하 약사입니다.라베피아정은 라베프라졸나트륨 성분의 의약품입니다라베피아정과 이지엔6이브는 같이 드실 수 있으며, 일부러 시간간격을 두고 복용하실 필요는 없기 때문에동시에 복용하시는 것도 가능합니다이지엔6이브의 경우 공복에 드시면 속쓰림과 같은 위장장애가 나타날 가능성이 있으므로,공복을 피해서 식후 복용하시는 것을 추천드립니다
평가
응원하기
루테인과 카테킨을 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.점심에 루테인과 카테킨, 밀크씨슬을 같이 드시는 것도 가능합니다서로 특별한 영향을 주지 않으므로, 각 제품별로 권장되는 용법에 따라 복용하시면 되겠습니다루테인과 밀크씨슬의 경우 식사 후 복용하시는 것이 흡수율을 높이고, 울렁거림이나 속쓰림과 같은 위장장애를 줄이는데 도움이 될 수 있습니다
평가
응원하기
비타민 먹을 때 같이 먹으면 안되는 영양제가 따로 있나요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적인 비타민 제품들과는 영양제로 특별히 주의하실만한 것은 없습니다다만 다른 제품들을 추가로 드실 경우 중복되는 성분이 있는지, 중복된다면 상한섭취량을 초과하지 않고 하루에 충분히 복용할 수 있는 범위 내인지 등은 확인해주시는 것이 좋습니다
평가
응원하기
발포비타민에는 나트륨이 왜이렇게 많이 들어있나요 ?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.발포비타민은 물에 녹으면서 기포가 발생하는데, 이것은 탄산수소나트륨이 들어있기 때문입니다대부분의 발포비타민에는 탄산수소나트륨 성분이 들어간다고 보실 수 있습니다1일 복용가능한 권장량에 맞게 드신다면 나트륨을 과도하게 섭취하실 위험은 거의 없는 편입니다나트륨을 원하시지 않는다면 알약 형태의 제품들을 물과 함께 삼키시는 것도 도움이 될 수 있습니다
5.0 (1)
응원하기
빅손정 체중과 관련이 있는지 궁금합니다
안녕하세요. 박준하 약사입니다.빅손정은 복용 시 부작용으로 식욕부진이 나타날 가능성은 있지만,체중이 감소하거나 체중이 증가하는 등 체중과 직접적으로 연관이 있는 부작용으로 알려진 것은 없습니다
평가
응원하기
아르기닌이랑 블랙마카 같이 먹어도 될까요?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.아르기닌과 마카 성분은 같이 드실 수 있습니다두 성분이 복합적으로 같이 들어있는 제품들도 요새는 많이 찾아볼 수 있습니다비타민A, C, E, 코엔자임큐텐과 같은 항산화제들도 아르기닌이나 마카와는 같이 드실 수 있으므로,각 제품별로 하루에 권장되는 용법에 맞게 복용하시면 되겠습니다
평가
응원하기
까스 활명수의 경우 그저 뭔가를 분해하는 걸 도와주는게 아니라 소화 기관을 더 활발히 움직이게 해주는건가요 ?
안녕하세요. 박준하 약사입니다.까스활명수에는 직접적으로 소화효소가 들어있는 것은 아니지만,소화효소의 분비를 도와주고 위장운동을 도와서 결과적으로 소화에 도움이 될 수 있도록 효과를 나타낼 수 있습니다또한 탄산 성분이 들어있기 때문에 답답하고 가스가 찰 때도 도움이 될 수 있습니다
5.0 (1)
응원하기
아연 영양제를 먹으려고 하는데 함량이 어느정도 되는걸 먹어야 하나요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.일반적인 성인 남성이라면 아연으로 20mg 정도 들어간 제품을 섭취하시는 것을 추천드립니다다만 아연은 복용 시 속쓰림이나 울렁거림과 같은 위장장애가 나타날 가능성이 있으므로,위장기능이 약한 분이라면 처음에는 10mg 정도의 낮은 제품부터 시작해서 천천히 함량을 높여보시는 것을 추천드립니다식사 직후에 바로 복용하시면 위장장애를 줄이는데 도움이 될 수 있습니다
5.0 (1)
응원하기
머리가 너무너무 아파요 새벽에 두통약 먹고 자도 될까요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.타이레놀을 복용하시면 두통 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있습니다평소 걱정으로 스트레스를 많이 받으신다면,테아닌이나 마그네슘과 같은 성분이 포함된 영양제를 꾸준히 드셔보시는 것을 추천드립니다또한 가벼운 운동도 스트레스에 대한 저항력을 길러줄 수 있다고 알려져 있습니다
평가
응원하기
너무피곤한데 이럴때 영양제는 뭐가좋은가요
안녕하세요. 박준하 약사입니다.55세 정도의 여성분이라면 비타민B군이 포함된 종합비타민과, 코엔자임큐텐을 조합해서 같이 복용해보시는 것을 추천드립니다피로회복과 에너지 생성에 많은 도움이 될 수 있습니다평소 단백질 섭취가 충분하지 않은 분이라면, 단백질 섭취량을 조금 늘려보시거나필수아미노산 성분의 영양제를 추가하시는 것도 추천드립니다
평가
응원하기