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답변 내역

콜레스테롤 LDL수치가높다는데 영양제 피하는게 좋을까요?
안녕하세요. 건강검진 후 LDL 수치가 다소 높다는 소견을 받은 것 같습니다. LDL 수치는 130이 넘으면 경계해야합니다. 160 이상이 되면 위험단계로 분류됩니다. 질문자님 수치를 보시고 어느단계인지 확인해 보시면 좋겠습니다. 처방을 따로 주시진 않은 것으로 보아 생활습관 개선을 통해 어느정도 수치를 낮출 수 있으리라 생각합니다. 평소에 운동을 꾸준히 하시고 지나친 지방식이를 경계하신다면 건강에 도움이 되겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.08.16
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유산균 아침 점심 저녁? 식전 식후?
안녕하세요.유산균에 관한 질문을 주셨습니다. 유산균은 공복에 복용하는 것이 좋습니다. 드시기 편한 시간에 공복 유지 상태에서 드시면 되겠습니다. 다른 영양제들의 경우 식후에 드시는 경우가 많으므로 제품을 확인해 보시고 복용법을 정하시면 되겠습니다.
약·영양제 / 영양제
23.08.16
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제가 좀전에 판콜을 하나 먹었는데 여기서 타이레놀을 더 복용해도 되나요?
안녕하세요.판콜과 타이레놀의 동시 복용 가능 여부를 질문 주셨습니다. 판콜에는 acetaminophen 성분이 300mg 들어 있습니다. 하루 세번 복용한다고 했을때 900mg입니다. 500mg 혹은 650mg 서방정을 하루 세번 1알씩 같이 복용해도 괜찮겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.08.16
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알약곡 부형제는 무엇인지 궁금합니다.
안녕하세요. 부형제에 대하여 질문 주셨습니다. 부형제는 알약을 만들데 그 양을 늘려 제형화하기 위하여 사용합니다. 알약에 들어가는 주원료가 소량일경우 제형화 하기가 어렵습니다. 이런경우 부형제를 넣어줍니다. 어쩔 수 없이 생산 과정에서 들어 가는 것이기 때문에 신경쓰지 않고 드셔도 될 것으로 보입니다.
약·영양제 / 영양제
23.08.16
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칼슘 음식으로 섭취하는 것이 좋을까요?
안녕하세요. 칼슘의 섭취 방법에 관하여 질문 주셨습니다. 칼슘이 부족하다고 검사 결과가 나왔다면 추가적으로 영양제를 통한 섭취가 가능합니다. 일반 식이를 통해 섭취를 하는것이 가장 좋지만 그럼에도 부족하다면 영양제로 보충해 주시는 것이 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.08.15
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알약을 완전히 가로 될 때까지 씹어 먹어도 되나요?
안녕하세요. 영양제를 가루로 복용하는 것에 관한 질문을 주셨습니다. 제품에따라 특수 코팅이 되어 있을 수 있습니다. 또한 냄새, 맛 등을 위해 코팅이 되어 있는 경우가 있습니다. 가급적 원형 그대로 드시는 것을 추천 드립니다. 알약의 크기가 섭취에 영향이 있다면 정제 크기가 작은 것을 드시면 도움이 되겠습니다. 예를들어 액x넘 같은 제품은 알약의 크기가 작습니다. 이런 제품들을 찾아보시고 드시면 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.08.15
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영양제 4가지를 하루에 어떻게 나눠서 복용하는 것이 좋을 까요?
안녕하세요. 영양제 복용시간에 관한 질문을 주셨습니다. 상호작용과 부작용 등이 걱정 되시리라 생각합니다. 위의 비타민은 늦은 밤에 드시면 수면에 방해가 될 수 있습니다. 아침 혹은 점심에 식사를 하고 드시면 좋겠습니다. 밀크씨슬과 프로폴리스는 식후에 언제든 드셔도 됩니다. 나머지 영양제 복용 시간을 고려하셔서 편한시간에 드시면 되겠습니다. 마지막으로 마그네슘의 경우 수면에 도움을 줄 수 있으므로 저녁에 드시면 좋겠습니다. 정보가 도움이 됐다면 좋겠습니다. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
23.08.15
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생리주기를 맞추기위해 피임약복용을 하는데 제 시간에 항상 맞게 먹어야하나요?
안녕하세요. 피임약의 복용법에 관한 질문을 주셨습니다. 호로몬제는 동일한 시간에 복용하는 것이 좋습니다. 시간을 정하셔서 동일하게 드시면 되겠습니다. 피임약 복용을 잊은 경우 즉시 한알 복용하셔야 합니다. 이틀이상 지난 경우 복용을 중단하고 새로운 주기로 드시는게 좋겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.08.15
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알보칠은 구내염에만 바르는건가요?
안녕하세요.알보칠의 사용 방법에 관한 질문을 주셨습니다. 알보칠은 일반적으로 구내염에 사용합니다. 하루 2~3회 구내염 부위에 면봉을 이용하여 발라주면 됩니다. 1회 적용시에 30초 정도 눌러주면 도움이 됩니다. 바를때 치아에 닿는 것을 피해주셔야 합니다. 적용 후에 마르면 일상생활을 동일하게 하셔도 됩니다. 도움이 되셨으면 좋아요 부탁드립니다.
약·영양제 / 약 복용
23.08.15
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구내염에 걸렸을 때 바르는 약인 페리덱스는 어떻게 바르면 되나요?
안녕하세요.페리덱스는 구강 내에 바르는 외용제입니다. 하루 중 수회 바를 수 있습니다. 덱사메타손이라는 스테로이드 성분으로 되어 있습니다. 스테로이드 성분에 대해 알러지가 있다면 사용하면 안되겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.08.15
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