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생리통이 어렸을땐없다가 둘째낳고부터 생겼는데
안녕하세요.내성의 문제는 아닌것으로 생각됩니다. 생리통이 심하여 생활에 불편함이 있다면 약을 챙겨 드시는게 좋겠습니다. 약을 예정일보다 1~2일 정도 미리 드시는 것이 생리통에 더 도움이 됩니다. 진통제 중에는 NSAIDs 성분의 약이 효과가 좋으며 붓기가 있는 경우 생리통 약이라고 적혀있는 약을 드시면 더 좋겠습니다. 일반의약품을 드시는것으로 통증이 해결 안된다면 병원에서 진료를 보시고 원인을 알아보는것도 좋겠습니다.
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약 복용
23.03.02
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드디어 예상되었던 반갑지 않은 감기가 왔어요 큰일입니다 빠른회복이 무엇이 있을까요?
안녕하세요. 우선 따듯한 물을 자주 드시면 좋겠습니다. 휴식이 제일 많은 도움을 줄수 있지만, 어려우시다면 수면을 잘하시고 식이를 건강하게(술, 담배 x) 하시면 좋겠습니다. 건조한 환경에 있으면 기침이 더 잦아질 수 있습니다. 주변 습도를 조절할 수 있으면 좋겠습니다. 기침이 많이 심하시면 병원에서 진료를 보시고 약을 드셔보시는 방법이 있겠습니다.
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23.03.02
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칼슘 영양제를 꾸준히 먹으면 골다공증 예방 할 수 있나요? 그리고 골다공증인 사람에게도 도움이 될까요?
안녕하세요. 골다공증 예방에는 비타민D와 칼슘 섭취가 도움이 되겠습니다. 칼슘은 뼈의 구성성분이고 비타민D는 칼슘의 흡수에 도움이 됩니다. 어머니의 경위 이미 골다공증이시라면 골밀도에따라 골다공증 약을 드실 수 있겠습니다. 칼슘 비타민D가 들어 있는 약을 같이 처방 받아서 병용 할 수 있으며 이느는 처방의와의 진료를 통해 결정하시면 되겠습니다.
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23.03.02
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아이 기침패치 몇일 붙여놔도 괜찮을가요?
안녕하세요.tulobuterol 성분의 패취를 쓰고 계실 것 같습니다. 이 패치가 맞다면 4세 아이에게 해당하는 용법 용량은 1일 1회 1mg의 패취를 붙여 주는것입니다. 하루 이상이 된 패취는 약효가 없을 수 있습니다. 또한 패취를 계속 붙여논다면 피부에 알러지반응이 생길 수 있습니다. 증상이 계속 있어서 사용하고 계시거라면 패취를 붙이는 부위를 바꿔가면서 사용하는게 좋겠습니다. 기침이 괜찮아졌는데 붙여둔거라면 떼어주시는게 더 좋겠습니다.
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23.03.02
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루테인 복용으로 시력이 개선 될 수 있나요
안녕하세요.루테인이 시력을 개선시키는 성분은 아닙니다. 그렇기때문에 꾸준히 드시더라도 시력이 좋아지는 것은 아닙니다. 루테인의 효능은 망막의 구성성분으로 노화로 인해 감소 할 수 있는 황반밀도를 유지하는데 도움이 될 수 있는 성분입니다. 드실때 아스타잔틴 혹은 지아잔틴이랑 같이 있는 영양제로 드시는게 더 도움이 될 수 있습니다. 오메가3를 같이 드시면 눈의 건조함에 도움이 될 수 있습니다.
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23.03.02
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너무 스트레스를 많이 받아서 신경안정제를 복용하려고 하는데
안녕하세요. 신경안정제를 전문의약품으로 드시려면 진료를 보셔야 되겠습니다. 말씀하신 카테고리의 질환이나 건강기능식품과는 크게 상호작용이 없을것으로 생각됩니다. 다만 정확한 설명을 위해서 약의 종류와 새로 처방 받을 약을 알수 있어야 합니다. 신경안정제를 처방 받으실때 기존에 드시고있는 약을 말씀 하시면 진료에 도움이 되겠습니다. 말씀하신 종합비타민과 아르기닌은 밤에 드시면 수면에 나쁜 영향이 있을 수 있으므로 낮에 드시길 추천드리겠습니다.
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23.03.02
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영양제마다 가격이 천차만별이잖아요, 저렴한 것은 상대적으로 효능이 떨어지나요?
안녕하세요.성분의 종류, 용량, 원료, 생산공법 등의 차이가 있을 수 있겠습니다. 예를들어 오메가3를 드신다면 오메가3의 양이 다른 영양제와 차이나는지 확인해 보시면 좋겠습니다. 또 원재료의 생산지, 생산회사는 어디인지도 보시면 좋습니다. 포장이 한알씩인지 큰 통에 다 같이 들어있는지를 보시면 확인해보는데 도움이 되겠습니다. 마케팅 비용도 있을 순 있지만, 원료의 양이나 품질에 따라 가격차이는 절대적으로 다를수밖에 없습니다.
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23.03.02
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우유만 먹으면 배가 아프고 설사를 심하게 해요 왜그런가요
안녕하세요. 유당불내증일듯 싶습니다. 유당 분해효소이 락타아제가 부족해서 생기는 증상입니다. 영유아기에는 효소가 있으나 성인이 될수록 없어져서 생기는 현상입니다. 시중에 락토프리인 우유들이 있습니다. 이 우유를 드시면 배변활동에 문제 없이 마실 수 있습니다.
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23.03.02
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저혈당,저혈압에 좋은습관이나 음식 있나요?
안녕하세요. 저혈당의 경우 식사를 잘 안하시거나 당뇨약을 잘못 된 용법 용량으로 드시는 경우 생길 수 있습니다. 식은 땀이 나거나 손발의 떨림 등의 증상이 나타날 수 있습니다. 이럴경우 꿀물이나 설탕물 등을 드시면 증상이 나아질 것입니다.저혈압의 경우 가벼운 운동을 꾸준히 하시는게 좋겠습니다. 또한 물을 자주 마셔서 체액량을 늘리는 방법과 염분 섭취를 통해 체액저류를 늘릴 수 있겠습니다. 저혈압일경우 갑자기 쓰러지는 낙상이 있을 수 있습니다. 어지럽거나 시야가 흐려지는 경우 낙상을 대비해야합니다.
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23.03.02
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영양제는 식사후 바로 섭취해도 문제가 없나요?
안녕하세요. 어떤 영양제를 드시는지 모르겠습니다. 일반적으로 드시는 비타민들의 경우 식사를 하고 드시는게 좋겠습니다. 비타민을 너무 늦은 밤에 드시면 수면에 방해가 될 수 있으므로 낮에 드시는게 좋습니다. 철분제의 경우 공복에 드시면 효과는 좋지만 위장장애가 있을 수 있습니다. 위장장애가 있는경우 식후에 드시기 바랍니다.
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23.03.02
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