답변 내역

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 특정 영양제를 추천하는 것은 아하정책 위반으로 어렵겠습니다. 비타민 B군, 비타민C 등이 고루 들어 있는 제품을 선택하면 좋겠습니다. 활성형 형태로 들어있는지 여부, 함량 등을 확인후에 선택하면 좋겠습니다.

안녕하세요. 근육 경직에 관한 질문을 주셨습니다. 쥐가 났을때 스트레칭, 가벼운 마사지를 해주면 해소되는데 도움이 되겠습니다. 쥐가 자주 생기는 경우 마그네슘 성분이 들어 있는 영양제를 복용 할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 타이레놀 성분은 효과가 떨어지고 NSAIDs 계열에 알러지가 있다면 진통제 선택에 어려움이 있겠습니다. 진경제가 포함된 약을 드셔 볼 수 있겠습니다. 생리통이 심한데 통증을 잡기 어렵다면 진료를 보는 것도 좋겠습니다.

안녕하세요. 변비에 관한 질문을 주셨습니다. 매일 변을 보지 못 하더라도 변비는 아닙니다. 2~3일에 한번씩 가도 괜찮습니다. 너무 스트레스 받지 않는 것이 좋겠습니다. 물을 자주 마시고 필요시에는 장 마사지를 해주는 것이 좋겠습니다. 빨대로 마시기, 이야기하면서 밥 먹기 등은 배에 까스가 차는 생활습관에 해당하겠습니다.

안녕하세요. 약과 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 약과 영양제를 같은 기간에 드실 수 있습니다. 약을 처음 복용하시는 것이라면 초기에는 약에 집중하는 것이 좋겠습니다. 이후에 필요시 영양제를 추가하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 항생제 복용시 위장장애가 있을 수 있겠습니다. 식사직후 바로 복용해 볼 수 있겠습니다. 위장장애가 계속된다면 식사중에 복용하는 방법이 있겠습니다.

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨슥니다. 피크노제놀 성분을 드시는 것은 항상화작용에 도움이 될 수 있겠습니다. 영양제이므로 필수라고 말하긴 어렵겠지만, 건강상태에 도움이 될 수 있겠습니다.

안녕하세요. 약과 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 당뇨약을 복용하면서 영양제를 드실 수 있습니다. 질문주신 유산균이나 루테인 등의 영양제를 드셔도 되겠습니다. 용법에 맞게 복용하시면 되겠습니다.

안녕하세요.영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 공식 사이트를 통해 구매하신 것이라면 복용하는데 문제가 없을 것으로 보입니다. 영양제 구매시 직구를 하는 것은 저렴하게 복용 할 수 있지만 유통과정에 관한 불안감이 있을 수 있겠습니다.

안녕하세요. 숙취해소에 관한 질문을 주셨습니다. 숙취해소를 위해서는 물을 자주 마셔주는 것이 좋겠습니다. 대사되어 체외로 빠져나가는데 도움이 되겠습니다. 음식으로는 북엇국, 콩나물국 등이 도움되겠습니다.