테아닌 언제 복용하는게 좋나요?
안녕하세요. 테아닌 복용과 관련한 질문을 주셨습니다. 테아닌은 스트레스완화와 수면에 도움을 줄 수 있습니다. 자기전에 복용하시면 되겠습니다. 수면의 질 향상으로 낮에 집중력 향상에도 도움이 되리라 생각합니다.
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영양제를 어떻게 사는게 좋을까요?
안녕하세요. 올인원으로 되어 있는 제품과 단일성분으로 된 제품에 관한 질문을 주셨습니다. 제품과 성분에 따라 다르겠습니다. 올인원제품은 한번에 복용 할 수 있다는 장점이 있지만 성분의 용량이 적은 경우도 있습니다. 또한 굳이 원하지 않는 성분이 같이 들어 있는 경우도 있겠습니다. 단일성분으로 된 제품은 원하는 성분을 권장용량으로 복용 할 수 있다는 장점이 있지만, 금전적 부담이 있을 수 있겠습니다. 또한 여러 알을 먹어야한다는 불편함이 있겠습니다.
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20대 후반 여자 영양제 조합 봐주세요!!
안녕하세요. 오메가3, 종합비타민 등을 복용하시려고 질문주셨습니다. 위의 영양제들은 간에 무리가 가지는 않습니다. 용법, 용량에 맞게 복용하신다면 문제가 없겠습니다. 유산균을 제외하곤 식후에 복용하시는 것이 좋겠습니다.
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몸에 좋은 영양제 추천해주세요
안녕하세요. 오메가3, 유산균, 아르기닌을 복용중이신데 추가 할 영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 먼저 추천드릴 수 있는것은 비타민B군이 있겠습니다. 에너지대사에 도움이 되므로 복용을 하신다면 운동과 생활에 도움이 되겠습니다.
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오엔지질연질캡슐 생리중 사용 가능 한가요?
안녕하세요. 오엔지연질캡슐 사용 방법에 관한 질문을 주셨습니다. 위의 약은 생리 도중에도 사용이 가능합니다. 가능하다면 약효와 위생을 위해 생리 이후에 시작하는 것이 좋습니다. 하지만 질문하신 분은 이미 사용중이셨고 아직 약이 남아있으므로 연속해서 사용하시면 되겠습니다. 사용하실때는 위생에 신경써서 적용하시면 되겠습니다.
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테아닌과 마그네슘 먹으면 효과
안녕하세요. 테아닌과 마그네슘 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 위의 약들을 자기전에 복용하신다면 수면에 도움을 줄 수 있습니다. 편안한 수면을 하고 나면 기상시에 도움이 될 수 있으리라 생각합니다.
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덱시부브로펜, 미노씬, 투리온, 라시도필 같이 복용해도되나요?
안녕하세요.덱시부프로펜을 복용하셨는데 미노씬, 투리온, 라시도필을 먹어도 되는지 질문주셨습니다. 덱시부프로펜을 복용 후에 위의 약들을 복용하셔도 됩니다. 특별히 시간간격을 두지 않으셔도 되며 위장장애를 피해서 정해진 용법에 맞게 드시면 되겠습니다.
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기침, 콧물, 몸살로 처방받은 감기약 먹다 말았는데 유효기간 언제까지 가능한가요?
안녕하세요. 기침, 콧물 등을 완화해주는 약을 미리 처방 받아두셨다가 복용하시는 것으로 보입니다. 조제되서 나간 약은 3~6개월정도까지 보관 및 복용이 가능하도록 드리는 경우가 많습니다. 하지만 의약품 수급 불안정 등의 이유로 남은 유통기한이 짧을 수도 있습니다. 약을 놔두고 드시는 경우 약을 받으실때 복용하는 방법을 약국에 말씀하시고 유통기한이 긴 약인지 확인이 필요할 수도 있겠습니다.
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상비약 보관 방법에 대해 알려주세요.
안녕하세요. 상비약을 보관하는 방법에 관한 질문을 주셨습니다. 질문주신 감기약, 소화제 등은 실온에서 보관이 가능한 약들입니다. 직사광선을 피해서 실온에 보관하신다면 복용에 문제가 되지 않을 것으로 보입니다.
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테아닌과 마그니귬 글리시네이트
안녕하세요. 테아닌, 마그네슘 등을 자기전에 복용하시려는 것으로 보입니다. 자기전에 복용한다면 수면에 도움을 주기때문에 기상시에 도움이 될 수 있을 것이라 생각이됩니다. 수면의 질 향상을 위해 자기전에 복용하셔도 좋겠습니다.
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