답변 내역

안녕하세요.혈압 관리에 관한 질문을 주셨습니다. 알고 계신 것 처럼 스트레스도 혈압을 올리는 원인중에 하나입니다. 생활습관 중에는 짜게 먹는 식습관이 혈압을 올리겠습니다. 저염식으로 식사를 하는 것이 혈압 관리에 도움이 되겠습니다.

안녕하세요. 유산균 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 유산균을 고를 때는 균주, 보장균수를 확인하고 드시는 것이 좋겠습니다. 균주는 원하는 목적에 맞게 선택하시고 보장균수는 100CFU 이상인 제품을 고르는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 외용제 사용에 관한 질문을 주셨습니다. 약 일주일 사용하셨다면 일주일 이상 휴약기를 가지고 다시 사용하면 되겠습니다. 증상에 따라 일주일이 되기 전에도 사용 할 수는 있겠습니다.

안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 항생제를 임의로 중단하거나 무분별하게 사용하는 경우에는 내성의 위험성이 올라가겠습니다. 진료를 보시고 필요에 맞게 드시는 것은 괜찮겠습니다.

안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 증상에 따라 드시는 약은 조절이 가능하겠습니다. 주의 할 점은 약을 드시면서 증상이 줄어들어든 상태인데, 증상이 없어졌다고 착각하는 것입니다. 이런경우 증상이 다시 생길 수 있겠습니다. 정장제의 경우 항생제를 복용하는 동안은 드시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 영양제에 관한 질문을 주셨습니다. 엽산은 세포의 생성과 성장에 필요합니다. 혈액 건강 부터 세포분열까지 전반적인 영엽에서 필요한 영양소에 해당하겠습니다.

안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 물과 함께 약을 복용하는 것은 목넘김을 원활하게 하기 위함이 있습니다. 물이 없이 복용시에는 식도에 손상을 일으킬 수도 있습니다. 가능하면 물과 함께 드시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 영양제 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 종합비타민을 아침식후에 드시는 것이 좋겠습니다. 오메가3와 칼민디는 저녁식후에 드시는 것이 좋겠습니다. 아르기닌은 한번에 드실 수 있으나 위장장애가 있다면 나눠 드시면 되겠습니다.

안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 소염진통제가 포함된 약을 드실때 빈속에 드시면 위장장애를 유발 할 수 있습니다. 가능하다면 음식을 섭취하고 약을 드시는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 약 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 약을 중단하고 2~3일 정도는 증상이 있을 수 있습니다. 서서히 줄어드는지 아니면 계속 강도 있게 부작용이 있는지가 중요하겠습니다. 증상이 계속된다면 진료 봤던 병원에 가보는 것이 좋겠습니다.