답변 내역

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.사상체질은 장부의 대소(大小) 강약에 따라 구분됩니다. 소양인은 비대신소이고, 소음인은 신대비소로 서로 정반대의 장부 구조를 가집니다. 따라서 이론상 한 사람이 두 체질을 동시에 가지는 것은 논리적 모순입니다. 하지만 최근 한의원에서 섞였다고 표현한 것은 순수한 100% 어떤 한쪽 체질이 없다라고 이해하시면 됩니다. 즉 사상체질 중에 소음인성향이 많아서 소음인이라 하는 것이지 더 들여다보면 태음 태양 소양적 성향도 조금은 섞여 있다 보시면 됩니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.생삼이나 백삼은 기운을 강하게 끌어올리는 따뜻한 성질이 뚜렷합니다. 하지만 증기로 찌는 과정에서 열을 올리는 기운이 다소 순화되어 미온한 성질로 바뀝니다. 덕분에 몸에 열이 많은 사람도 인삼보다는 홍삼을 받아들이기가 훨씬 수월해집니다.또 약성도 가열 과정을 통해 인삼에는 없던 홍삼 특유의 사포닌 성분인 진세노사이드 들이 새로 생성됩니다. 이 성분들은 혈액 순환을 돕고 면역력을 조절하는데 특화되어 있어 단순히 열을 내기보다는 몸의 균형을 맞추는 역할을 합니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.갑작스러운 3D멀미와 심한 울렁증으로 밤잠까지 설칠 정도시라니 몸과 마음이 얼마나 지치셨을지 걱정이 됩니다. 한방에서는 이러한 증상을 체내 수분대사가 원활하지 못해 생기는 담음이 평형감각을 방해하고 위장기능을 떨어뜨려 발생하는 것으로 봅니다. 우선 손목 안쪽 주름에서 팔쪽으로 약 3cm 정도 올라온 지점인 내관혈을 수시로 깊게 눌러주시기 바랍니다. 이곳은 심장과 위장의 기운을 다스려 구토감을 억제하는 데 탁월한 효과가 있습니다. 아울러 엄지와 검지 사이의 합곡혈을 강하게 지압하여 막힌 기운을 뚫어주면 속이 한결 편안해질 것입니다. 따뜻한 생강차를 소량씩 입에 머금듯 천천히 마시는 것도 위장의 냉기를 제거하고 메스꺼움을 가라앉히는데 큰 도움이 됩니다. 잠자리에 드실때는 베개를 조금 높게 베어 상체를 올리면 위식도 역류를 줄이고 어지럼증을 완화하는 데 효과적입니다. 만약 증상이 계속된다면 담음을 삭이고 기운을 내리는 반하백출천마탕 같은 처방이 도움이 될 수 있으니 참고하시기 바랍니다. 부디 오늘 밤은 조금이라도 더 편안하게 쉬세요.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.2년 전부터 시작된 발등의 찌릿한 통증과 간헐적인 발작성 통증으로 스트레스가 엄청 크셨을것 같습니다. 검사상 뼈나 허리 디스크에 뚜렷한 원인이 없다면 한의학적으로는 기혈저체의 관점에서 접근해 볼수 있습니다.특히 네번째와 새끼발가락 사이의 찌릿한 감각은 발가락 사이를 지나는 신경이 일시적으로 눌리거나 자극을 받는 지간신경종 초기 증상과 매우 유사합니다. 비록 신발이나 보행에 큰 영향이 없다고 하셔도 발등 뼈사이의 미세한 정렬 틀어짐이나 인대의 긴장이 신경을 건드릴수 있습니다.한방에서는 이를 기운이 원활하게 흐르지 못하고 막혀서 생기는 기통 혹은 혈액순환 장애인 어혈로 진단합니다.약침 전침 사암침 추나요법등으로 치료하며 통증이 올때 발등을 따뜻하게 하기보다 평소 발가락 근육을 스트레칭해 주는 것이 예방에 도움이 됩니다. 가까운 한의원에서 발 주변 연부 조직의 긴장을 풀어주는 치료를 먼저 받아보시길 추천합니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.한방에서는 이를 간장의 피로와 간양상항의 관점으로 볼수 있습니다. 간은 눈과 연결되어 있는데 강한 햇빛이라는 화기가 눈을 통해 들어오면 간의 기운이 머리 쪽으로 치솟으며 두통을 유발하는 것이지요.​선글라스와 모자로 외부 자극을 차단하는 것은 표치로서 매우 중요하며 그와 동시에 내부적인 관리도 병행해 보세요. 눈을 밝게 하고 머리를 맑게 하는 감국이나 결명자를 조금 더해 우려 마시면 큰 도움이 됩니다.​운전 전후로 눈썹 주위의 찬죽 사죽공과 관자놀이 부근의 태양혈을 지압해 기혈순환을 도와주세요.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.한약방은 과거 의료자원이 부족하던 시절부터 이어져 온 곳으로 경험 많은 한약업사분들이 계시지만. 한의사처럼 전문적인 의학 진단을 내리는 곳은 아닙니다. 하지불안증후군은 심리적 요인, 혈액 순환, 심지어는 비타민이나 철분대사와도 밀접한 관련이 있는 복합적인 질환입니다. 전문 한의원에 가셔서 치료받아 보세요.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.한방에서 통풍은 기혈순환이 막혀 통증이 발생하는 비증(痺症)이나 몸 안에 노폐물이 쌓여 열이 나는 역절풍(歷節風)으로 봅니다. 특히 50대 남성은 신장기운이 약해지며 노폐물 배설능력이 떨어지기 쉬운데요 이때 몸 안의 습기와 열기를 제거하는 것이 치료의 핵심입니다.식재료로는 습열을 내리고 소변을 잘 나오게 하는 옥수수수염을 차로 끓여 마시는 것이 좋습니다. 또한 미나리 우엉 메밀도 몸의 독소를 정화하고 피를 맑게 하며 열성 통증을 가라앉히는 데 도움이 됩니다.생활 습관으로는 아픈 부위를 너무 차갑게 하기보다 기혈순환을 돕는 가벼운 온찜질이나 족욕이 유리할 수 있고 염증이 심한 급성기에는 반드시 한의사의 진단에 따라 침 치료나 한약 처방을 병행해야 합니다. 술과 기름진 음식은 몸에 습열을 쌓아 통증을 악화시키는 주범이니 철저히 멀리하시고 청정하고 말은 채식 위주의 식단으로 몸을 가볍게 유지해 보시길 권합니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.한의학에서 곰팡이는 습독(濕毒)으로 봅니다. 고여있는 습기가 오래되어 썩고 독해진 기운이 몸의 정기를 해치는 것입니다.​특히 습기에 취약한 장기인 폐와 비장에 직접적인 타격을 줍니다. 폐는 건조하고 깨끗한 기운을 좋아하는데 곰팡이의 습독이 침입하면 폐의 숙강기능이 망가져 가래가 끓고 기침이 나며 숨이 차게 됩니다. 또 피부는 폐와 연결되어 있다고 보기에 곰팡이로 인한 피부병 역시 몸속의 습열(濕熱)을 끄고 정화하는 치료를 중시합니다.​결국 환경의 습기를 조절하는 것이 체내의 기혈 순환을 돕고 면역력을 지키는 핵심이라 할수 있습니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.가슴의 답답함과 통증은 한의학에서 흉비나 심통의 범주로 봅니다. 현재 암 보유자이면서 흡연 중이고 아침마다 통증이 발생하는 상황을 볼때 특히 흡연은 혈관을 수축시키는 강한 자극원으로 밤사이 정체되었던 어혈(瘀血)이 기운이 소생하는 아침에 충돌하며 가슴 답답함과 통증을 유발할 수 있습니다. 또 장기적인 흡연과 암투병은 진액을 마르게 합니다. 아침은 양기가 떠오르는 시간인데 이를 수용할 음혈이 부족하면 허열이 뜨면서 가슴이 답답하고 조이는 느낌을 받게 됩니다.​암 정기 검진에서 전이 소견이 없더라도 이는 기질적인 종양의 유무를 확인하는 것일 뿐 기능적인 순환 장애까지 설명해주지는 않습니다. 환자분께는 폐의 탁기를 뱉어내는 금연의 중요성과 함께 막힌 기운을 뚫어주는 통양개결방식의 치료를 권유해 봅니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.피부증상중 이마와 귀 주변의 얇은 각질과 가려움은 지루성 피부염의 전형적인 양상으로 보입니다. 약을 끊자마자 재발하고 볼 쪽으로 번지는 것은 단순 피부 건조보다는 염증 반응이 활발하다는 신호입니다. 2주전 헌혈시 적혈구 수치가 낮았던 점은 체내 산소 공급과 세포재생 속도에 영향을 줄 수 있습니다. 영양 불균형이 오면 피부 장벽이 약해져 외부 자극에 취약해지고 염증이 한의학적으로 소화기상태가 좋지 않으면 독소가 원활히 배출되지 않아 얼굴에 트러블이나 홍반으로 나타날 수 있습니다. 간기능 저하시 안색이 어두워지는 것도 대사 산물이 쌓이기 때문입니다.현재 수건에 각질이 밀려 나갈 정도라면 피부 보호막이 매우 얇아진 상태입니다. 억지로 각질을 제거하지 마시고, 보습에 집중하면서 다시 한번 진료를 받아보시는 것이 좋겟습니다.