답변 내역

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.토복령(청미래덩굴 즉 망개 뿌리)은 예로부터 식량 대용이나 약재로 요긴하게 쓰였습니다. 특히 조선시대 기록에도 나타날 만큼 오래전부터 애용되었으며, 현대인들에게는 체내 독소 배출과 중금속 정화에 효능으로 사랑받고 있습니다. 약성이 차서 비위가 차고 약한 분들은 한의사의 상담을 받고 드시길 권합니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.침 전침 약침 외에도 추나요법이 좋아요도수치료와 비슷해 보일 수 있으나 한의사가 직접 관절의 변위를 바로잡아 경추의 구조적 문제를 해결합니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.침치료 직후에는 시원하다가 시간이 흐를수록 통증이 8단계까지 올라갔다면, 현재늕환부의 염증 반응이 예민해졌거나 치료 자극이 다소 강했을 가능성이 큽니다. 특히 도침은 유착된 조직을 박리하는 강한 치료법이라 시술 후 2~3일간은 몸살처럼 통증이 일시적으로 상승할 수 있습니다.프롤로주사 때도 통증이 심해졌던 점을 미루어 보아, 현재 어머님의 허리 상태는 외부 자극에 대해 강한 방어 기제를 보이고 있는 것으로 보입니다. 이는 한방 치료가 맞지 않는다기보다, 지금은 공격적인 치료보다는 염증을 가라앉히고 신경을 안정시키는 것이 우선으로 보입니다. 며칠간은 무리한 운동을 중단하고 절대 안정을 취하며 통증 변화를 지켜보세요. 만약 통증이 계속 지속된다면, 도침 같은 강한 자극보다는 가벼운 일반 침치료나 염증 완화용 약침으로 치료 강도를 조절해 보시길 권해요

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.어머님께 공진단은 더할나위 없이 귀한 선물이 될거예요. 한약 특유의 향이 걱정되실 수 있지만 공진단은 탕약처럼 양이 많지 않고환 형태라 한 입에 깔끔하게 복용할 수 있다는 점이 큰 장점입니다.공진단은 기력 회복과 면역력 강화에 탁월해 황제의 보약이라 불릴 만큼 가치를 인정받는 약재입니다. 가격이 부담스러우실 때는 말씀하신 것처럼 10환 정도의 소량 구성으로 시작해 보세요. 처음부터 큰비용을 들이기보다 어머님의 체질과 입맛에 잘 맞는지 먼저 살핀 뒤에 정기적인 선물로 고려해 보시는 것이 합리적입니다.정성이 가득 담긴 귀한 선물은 그 자체로 어머님께 큰활력이 될 것입니다. 한의사로서의 전문적인 상담을 통해 어머님의 평소 건강 상태에 딱 맞는 제품을 고르신다면 더욱 완벽한 선물이 되지 않을까요?

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.한방에서 머릿결은 혈지여 즉 혈액의 나머지라고 부릅니다. 우리 몸에 혈액과 영양이 충분하고 순환이 잘 되어야 그 나머지가 머리카락 끝까지 가서 윤기가 난다는 뜻입니다. 화학 제품 없이 한방으로 관리하는 비결은 하수오 이름 자체가 어찌 머리가 까마귀처럼 검지 않은가라는 뜻입니다. 간과 신장을 보하여 모발을 튼튼하게 합니다. 차로 끓여 드시면 좋습니다. 검은콩은 안토시아닌이 풍부해 모근을 강하합니다. 가루 내어 드시는 것을 추천합니다.백회 풍지혈은 빗질과 병행하면 효과가 배가되는 지압자리이고 한방에서 밤 11시~새벽 3시는 피가 생성되는 시간입니다. 이때 숙면해야 머릿결이 푸석해지지 않습니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.같은 날 장소를 옮겨가며 침을 두번 맞는다고 해서 각각 100점의 효과가 나지는 않습니다. ​침 치료는 외부에서 약을 주입하는 것이 아니라 침이라는 자극을 통해 우리 몸이 스스로 회복하게 만드는 유도 과정입니다.우리 몸이 한번에 처리할수 있는 회복 에너지에는 한계가 있습니다. 전립선과 허리 두 곳에 강한 자극이 들어오면 뇌와 신경계는 어느 쪽을 먼저 수복할지 혼란을 겪게 됩니다.​그리고 침 자극 자체가 몸에는 일종의 스트레스로 작용합니다. 오전과 오후로 나누어 맞더라도, 이미 첫 번째 침 치료로 인해 기운이 소모된 상태에서 또 자극을 주면 몸이 지쳐서 오히려 통증이 심해지거나 무력감을 느끼는 침 몸살이 올 수 있습니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.사상체질은 장부의 대소(大小) 강약에 따라 구분됩니다. 소양인은 비대신소이고, 소음인은 신대비소로 서로 정반대의 장부 구조를 가집니다. 따라서 이론상 한 사람이 두 체질을 동시에 가지는 것은 논리적 모순입니다. 하지만 최근 한의원에서 섞였다고 표현한 것은 순수한 100% 어떤 한쪽 체질이 없다라고 이해하시면 됩니다. 즉 사상체질 중에 소음인성향이 많아서 소음인이라 하는 것이지 더 들여다보면 태음 태양 소양적 성향도 조금은 섞여 있다 보시면 됩니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.생삼이나 백삼은 기운을 강하게 끌어올리는 따뜻한 성질이 뚜렷합니다. 하지만 증기로 찌는 과정에서 열을 올리는 기운이 다소 순화되어 미온한 성질로 바뀝니다. 덕분에 몸에 열이 많은 사람도 인삼보다는 홍삼을 받아들이기가 훨씬 수월해집니다.또 약성도 가열 과정을 통해 인삼에는 없던 홍삼 특유의 사포닌 성분인 진세노사이드 들이 새로 생성됩니다. 이 성분들은 혈액 순환을 돕고 면역력을 조절하는데 특화되어 있어 단순히 열을 내기보다는 몸의 균형을 맞추는 역할을 합니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.홍삼이 몸에 좋다고 알려진 이유는 핵심성분인 사포닌(진세노사이드)덕분입니다. 인삼을 찌고 말리는 과정에서 생삼에는 없던 새로운 유효성분들이 생성되며 신체에 흡수되기 좋은 상태로 변합니다.진세노사이드는 면역력 증진, 피로 개선, 혈소판 응집억제를 통한 혈액흐름 도움, 기억력 개선, 항산화 작용의 5대 기능성을 인정받은 핵심물질입니다.홍삼의 효능은 단순히 심리적인 플라시보 효과가 아닌, 과학적 근거를 가진 생물학적 작용입니다. 국내 식품의약품안전처(KFDA)에서도 앞서 언급한 기능성을 공식적으로 승인했으며, 수많은 임상시험과 연구논문을 통해 그 기전이 입증되었습니다. 본인의 체질과 건강 상태에 맞춰 적정량을 섭취하는 것이 중요합니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.갑작스러운 3D멀미와 심한 울렁증으로 밤잠까지 설칠 정도시라니 몸과 마음이 얼마나 지치셨을지 걱정이 됩니다. 한방에서는 이러한 증상을 체내 수분대사가 원활하지 못해 생기는 담음이 평형감각을 방해하고 위장기능을 떨어뜨려 발생하는 것으로 봅니다. 우선 손목 안쪽 주름에서 팔쪽으로 약 3cm 정도 올라온 지점인 내관혈을 수시로 깊게 눌러주시기 바랍니다. 이곳은 심장과 위장의 기운을 다스려 구토감을 억제하는 데 탁월한 효과가 있습니다. 아울러 엄지와 검지 사이의 합곡혈을 강하게 지압하여 막힌 기운을 뚫어주면 속이 한결 편안해질 것입니다. 따뜻한 생강차를 소량씩 입에 머금듯 천천히 마시는 것도 위장의 냉기를 제거하고 메스꺼움을 가라앉히는데 큰 도움이 됩니다. 잠자리에 드실때는 베개를 조금 높게 베어 상체를 올리면 위식도 역류를 줄이고 어지럼증을 완화하는 데 효과적입니다. 만약 증상이 계속된다면 담음을 삭이고 기운을 내리는 반하백출천마탕 같은 처방이 도움이 될 수 있으니 참고하시기 바랍니다. 부디 오늘 밤은 조금이라도 더 편안하게 쉬세요.