답변 내역

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.일단 불면증에 약국에서 가장 구입해서 쓰기 좋은 천왕보심단이란 환약이 있는데 물약으로도 나옵니다. 대추차를 평소 드시면 좋아요.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.쌍은 음과 양을 의미하며 한의학의 궁극 목표인 음양 조화 화평이니 쌍화탕은 우수한 별 오백개짜리 한약처방입니다. 쌍화차도 쌍화탕으로 만든 거면 한약 맞습니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.혈압약을 꾸준히 처방받아 드시고 본인한테 맞는 혈압약을 찾으시는게 우선이라고 봅니다. 보편적이지 않은 동물성 기름보다 올리브유 엑스트라버진급. 생 들기름 생으로 한숟갈 공복 복용 추천드려요.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.한의사의 관점으로 보면 경도의 근육 놀람 같습니다. 침 부항 물리치료로 충분히 치료가능해 보입니다.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.한약재를 빼면 흑염소 냄새나고 비려서 도저히 먹을수 없고요. 빼고나서 드신다 해도 중탁해서 신장에 무리가 됩니다. 담백한 것을 드시길 추천합니다

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.담배를 피운다면 금연이 필수입니다. 혈액순환을 좋게 하고 피를 데우는 약재를 쓰는데보통 1~3달 복용하면 거의 좋아지세요.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.한약은 탯줄을 끊은 후부터 먹을 수 있습니다. 어떤 증상으로 드시냐에 따라서 복용기간이 천차만별이라 정형적인 답변 드리지 못함을 양해해 주세요

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.동송근은 한의학 문헌에 없는 인터넷에서 떠도는 민간약입니다. 소나무 동쪽에 난 뿌리라는 설도 있고 겨울에 심은 소나무 뿌리라는 설도 있고 이렇듯 기원부터 갈팡질팡하는 약재는 추천하지 않아요.

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.주기적으로 관리하시는게 아주 좋은 자세입니다. 병이 들기전에 미병에 치료하는 예방의학적 자세 아주 바람직합니다

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.코로 숨을 깊게 들이마시고 입으로 한숨하듯 내쉬다보면 스스륵 잠이 옵니다. 불끄고 오직 호흡에만 신경쓰세요