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답변 내역

한약을 먹을때주의사항에는 어떤것이 있나요?
안녕하세요. 송민석 한의사입니다.한약의 종류는 매우 다양합니다. 따라서 한약이라고 포괄해서 질문하시면 정확한 답변이 어렵습니다. 일반적으로 한약은 양약과 다르게 크게 부작용이 없기 때문에 금기사항은 잘 없는 편입니다. 주로 소화에 부담이 되는 기름진 음식, 술 등은 피하시는게 한약의 효과를 온전히 보기 좋습니다. 또한 한약 중 약성이 강한 약재가 있다면, 그에 대한 주의사항은 처방하는 한의사께서 잘 설명해 주실 것입니다. 그렇기에 한의사의 처방 없이 한약을 오래 복용하시는 것은 피하시는 것이 좋습니다.
약·영양제 / 한약
23.08.18
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다리에 쥐가 자주나는것은 왜일까요?
안녕하세요. 송민석 한의사입니다.여러 원인이 있을 수 있지만 많은 경우 하지부를 지배하는 신경이 포착되어 하지부 근육이 허혈상태가 되면 환자분과 같은 증상이 발생합니다. 하지부를 지배하는 신경은 요추부위의 신경총에서 나오며 따라서 신경이 하지부보다 위쪽에서 눌려서 하지부의 근육에 제대로 영양이 공급되지 못하면 아무리 혈액순환제를 먹어도 잘 낫지 않는 것입니다. 따라서 주변 한의원에 내원하셔서 적절한 이학적 검사를 받아보시고, 허리 혹은 고관절, 엉덩이 부위에 통증이 있는 것은 아닌지 진찰받아보시기를 권유드립니다. 평소 생활습관이라면 앉아계시는 중간중간 적절한 스트레칭과 수분을 적절히 섭취해주시기를 권유드리며, 커피, 술 등을 삼가시기를 권유드립니다.
약·영양제 / 한약
23.08.05
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체온을 내릴수있는 한방재료가 있을까요?
안녕하세요. 송민석 한의사입니다.우선 한의학에서의 열은 양방처럼 단순히 '체온이 높다'의 개념이 아닙니다. 기본적으로 실열과 허열을 구분합니다. 실열은 양방에서 말하는 것처럼 바이러스 혹은 세균에 감염되어 몸이 그에 대한 저항으로 실제 체온을 높이는 것입니다. 이럴 때 쓰는 약재라면 대표적으로 석고가 있습니다. 반면, 허열은 갱년기 때 열이 나는 것처럼 실제로는 몸이 허약해서 열이 나는 것입니다. 체온을 재도 실열과 다르게 정상체온과 크게 차이 나지 않습니다. 기저 질환이 없다면대부분 허열인 경우인데, 각자 몸이 허한 이유가 다르기 때문에 그 경우에 따라 약을 처방해야 합니다. 경우가 다양하고 진찰 없이는 알기 힘들기 때문에 근처 한의원을 내원하셔서 진찰받아보시기를 권유드립니다.
약·영양제 / 한약
23.07.30
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여름철 기력회복에 도움이되는 보약이나 한방차가 있나요
안녕하세요. 송민석 한의사입니다.대표적인 여름철 보약은 생맥산이라는 약입니다. 오미자, 인삼, 맥문동으로 구성되어있습니다. 따라서 차로 드시고 싶다면 오미자차 혹은 맥문동차를 드시면 됩니다. 하지만 오미자는 염증이 있는 사람에게는 좋지 않고, 맥문동은 소화가 좋지 않은 사람에게는 설사를 일으킬 수 있습니다. 이외에 여름철 보약으로는 보중익기탕, 청서익기탕, 쌍화탕 등이 있습니다. 하지만 한가지 주의하셔야 할 것은 한의원, 한방병원에서 처방받은 보약과 식품으로 구매한 약은 다르다는 것입니다. 또한 부작용이 있을 수 있으니 확실하고 안전한 여름철 보약을 드시고 싶다면 근처 한의원을 내원하셔서 진찰받아 보시기를 권유드립니다.
약·영양제 / 한약
23.07.30
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혹시 몸에 열을 내리는 한약이 있을까요?
안녕하세요. 송민석 한의사입니다.만약 체온측정을 해서 실제 열이 있는 경우라면 바이러스 혹은 세균 감염의 가능성이 있겠지만, 질문자분의 상태를 보면 그럴 가능성보다는 주관적으로 열이 있다고 느끼는 경우로 보입니다. 이런 경우 한의원에서 열을 내리는 약을 처방받으면 증상이 호전될 수 있습니다. 한약에는 청열약으로 대표되는 열을 내리는 처방들이 존재합니다. 혹은 너무 몸이 허해져서 허열이 생기는 경우일 수도 있습니다. 여름철 몸의 진액이 빠져나가 허해져서 열이 나는 것이지요. 이런 경우 여름철 대표 보약인 생맥산을 드시면 좋습니다. 어떤 경우인지는 주변 한의원 내원하여 진찰받아 보시기를 권유드립니다.
약·영양제 / 한약
23.07.30
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한약은 무조건 중국산보다 국내산이 좋은거에요?
안녕하세요. 송민석 한의사입니다.꼭 그렇지는 않습니다. 오히려 절반 이상의 한약재가 원산지가 중국산이며, 중국산의 효능이 더 좋은 경우가 많습니다. 인삼 같은 약재는 국산이 월등히 좋으나, 많은 한약재가 중국산이 더 효능이 좋은 경우가 많습니다. 생산비와 인건비 차이로 인해 국산이 더 비쌉니다. 약재별로 최상품의 원산지가 다르니 잘 알아보시고 구매하시기를 권유드립니다.
약·영양제 / 한약
23.07.27
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역류성식도염 증상에 한약의 효능이 좋은지 궁금합니다.
안녕하세요. 송민석 한의사입니다.역류성식도염에는 한약이 효과적입니다. 위장괄약근의 기능이 떨어져서 위에 있어야 할 위액이 역류해서 발생하는 것이 역류성식도염인데, 양방에서는 위액의 분비를 줄이는 제산제를 처방합니다. 반면, 한약은 몸 전체의 기능과 소화기의 기능을 증진시켜 치료할 수 있으며, 담 증상으로 보아 한약을 처방할 수도 있습니다. 주변 한의원 내원하셔서 상담 받아보시기를 권유드립니다.
약·영양제 / 한약
23.07.27
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인삼과 홍삼의 각 효능과 다른점이 뭔가요?
안녕하세요. 송민석 한의사입니다.애초에 기록을 보면 홍삼은 인삼을 장기보관하기 위해 만들어졌습니다. 약성이 기존의 인삼보다 화평해지기는 하지만 약효나 부작용은 큰 차이가 없습니다. 요즘 인삼보다 홍삼이 좋다고 홍보하는 것은 주로 상술에 가깝다고 보입니다. 사포닌 성분이나 함량이 조금 변하기는 하지만 애초에 생약은 하나의 성분으로 그 효능을 알 수 없으며 효능성분이라기보다는 지표성분으로 봐야합니다. 따라서 인삼과 홍삼은 비슷하며 큰 차이가 없다고 보시면 됩니다. 그러므로 열이 있으신분은 인삼이나 홍삼을 단기간 복용해서 컨디션을 올리는데 쓰실 수는 있으나 오래 복용하시면 두통이나 어지럼증 등 부작용이 나타납니다.
약·영양제 / 한약
23.07.27
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사은품으로 받은 건데 아무나 먹어도 되는 건가요?
안녕하세요. 송민석 한의사입니다.우선 선물받으신 제품은 '약'이 아닌 '식품'입니다. 많은 분들이 한약과 식품을 혼동하시는데, 식약처에서 다르게 관리되고 유통되고있습니다. 한의원에서 처방받으신게 아니라면 다 식품으로 보시면 됩니다. 건강보조식품은 장기간 복용하지 않는다면 대개 큰 부작용이 없습니다. 올려주신 제품의 구성을 보니 정확한 용량이 나와있지 않아 확실히 알 수는 없지만 우선 숙지황은 소화에 부담이 될 수 있어 더부룩한 느낌을 느끼실 수 있으므로 소화에 부담이 되는 음주, 기름진 음식만 피해주신다면 큰 상관은 없을 것으로 보입니다.
약·영양제 / 한약
23.07.27
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금주를 했는데도 너무 몸이 피곤해요
안녕하세요. 송민석 한의사입니다.두통과 만성피로가 심하다면 우선 기저질환이 있는지 감별이 필요해 보입니다. 그러나 대부분의 두통과 만성피로는 기저질환이 없는 경우가 많고 원인이 다양합니다. 이러한 경우 침치료와 한약치료를 받으시면 많은 도움을 받으실 수 있습니다. 근처 한의원 내원하셔서 질찰받아보시기를 권유드립니다.
약·영양제 / 기타 약료상담
23.07.27
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