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아이는 언제부터 걷기 시작하나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 언제부터 걷기 시작하는지가 궁금한 것 같습니다. 보통은 12~13개월에 혼자 걷고신중한 아이들은 15개월쯤 걷기 시작합니다.아이들마다 성장발달에는 개인차가 있으니 아이가 걸으려고 할 때 응원해주시면 도움이 될 것입니다.뒤집기->되집기->앉기->배밀이->기기->잡고서기->서기->걷기 등의 순서라고 할 수 있겠습니다.
육아 / 유아교육
24.04.03
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아이의 적정 취침시간은 언제로 잡는게 좋을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 적정 취침시간을 언제로 잡는 것이 적당한지가 궁금한 것 같습니다. 청소년정책연구원에 따르면 미국 수면재단이 권장하는 수면시간은 다음과 같습니다. -미취학 연령 아동(3~5세): 권장 10~13시간(종전 11~13시간) / 적당 8~9시간 또는 14시간 / 부적당 8시간 이하 또는 14시간 이상-취학 연령 아동(6~13세): 권장 9~11시간(종전 10~11시간) / 적당 7~8시간 또는 12시간 / 부적당 7시간 이하 또는 12시간 이상아이의 수면 패턴이 일정하지 않으니 고민이 되겠습니다.잠을 자기 위한 수면 의식을 만들어주는 것이 필요합니다.매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
육아 / 유아교육
24.04.03
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동생들 앞에서 휸육하면 안되겠죠?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.네 질문자님이 잘 알고 있다시피 아이들도 자존심이 상할 수 있습니다. 만약 그런 마음이 있다면 아이와 둘만 있을 때 사실대로 말하며 아이의 마음을 위로해줄 필요가 있겠습니다. 아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근한 어투로 말해야 합니다.가정 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 ㅁㅁ행동은 하지 않았으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다. 양육태도 유형 중에서 '민주적 권위형' 양육태도가 친구 같은 아빠(엄마) 유형이라고 할 수 있겠습니다.이렇게 하면 흔히 버릇이 나빠지지 않을까 염려할 수도 있습니다.친구처럼 가깝게 지내는 민주적 권위형 부모는 아이의 의견을 잘 수렴합니다.또 아이가 잘못한 것에 대해서는 엄격하게 타이르는 방식으로 훈육합니다.결국 아이는 정서 지능이 높아지고 스스로 선택과 결정을 하는 자율성과 판단력이 높아진다고 합니다.
육아 / 양육·훈육
24.04.03
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약국에서 파는 어린이비타민은 진짜 비타민인가요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.비타민의 종류에 따라서 성분에 차이가 있겠지만약국이나 마트에서 파는 캐릭터비타민은 당분이 많이 함유되어 있다고 합니다. 영양제로 섭취할 목적이라면 약사님과 상의한 후에 구입하는게 좋겠습니다.
육아 / 기타 육아상담
24.04.03
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두돌 아기 아플 때는 낮잠 시간 무시하고 계속 재워도 되나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 컨디션에 따라서 하루 일과를 소화할 수 있도록 하는게 좋겠습니다. 낮잠이나 아이의 밤잠, 수면시간은 일반적이기는 하지만아이의 신변에 특별한 이상이 있는 경우에는 유동적일 필요가 있겠습니다.
육아 / 기타 육아상담
24.04.03
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11개월 아기 낮잠시간이 궁금해요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.11개월 아이의 낮잠시간이 얼마가 적당한지 궁금한 것 같습니다. 11~12개월의 낮잠 횟수는 1~2회, 시간은 3~4시간입니다. 시간은 짧더라도 2회로 나눠서 잘 수 있게 해주는게 좋겠습니다. 15개월 이후에나 낮잠을 1회로 줄이는게 어떨까 생각됩니다.
육아 / 기타 육아상담
24.04.03
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요즘은 1월생 초등학교 입학 몇살 때 하나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.요즘은 8세가 되는 해 3월에 학교에 보냅니다.부모의 동의하에 1년 조기입학이 가능하며, 반대로 1년 유예가 가능합니다.2024년에는 2017년생이 입학을 했으며2025년도에는 2018년생이 초등학교 입학을 하게 됩니다.
육아 / 유아교육
24.04.03
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아이가 고추를 만지는데요..어떻게 가르쳐야할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.5세 아이가 자신의 성기를 만지작거리니 걱정이 되는 것 같습니다. 영유아 시기의 성과 관련된 행동을 성행동이라고 합니다.영유아 성행동은 평소 심리적 결핍, 갑작스러운 스트레스 사건, 정상발달 여부, 과도한 성적 자극 제시 등에 따라 나타날 수 있으며, 가능한 빠른 원인 파악과 예방·대응이 가장 중요합니다.아이 성행동의 강도와 빈도, 집착성, 발달 부적절성, 공격성, 공개적 자위에 따라 이상 성행동 여부를 점검해볼 수 있으며, 구체적인 관찰, 관심 돌리기, 부드러운 제재 반응 등을 통해 대응하는 법을 안내하고 있습니다.영유아 성행동과 관련된 영상을 참고하시기 바랍니다.영유아 성행동에 대한 이해를 높이고, 성행동 발생 시 올바른 대처방법을 안내하기 위한 ‘영유아 성행동 이해’ 부모교육 영상 3편을 제작했습니다. 영상은 서울시육아종합지원센터 유튜브 채널에서 무료로 시청할 수 있습니다.https://www.youtube.com/channel/UCABND3IA4DQrLUi7ZbuAiIA
육아 / 양육·훈육
24.04.03
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아이와 함께 할 때, 부모도 즐거울 수 있는 놀이가 없을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이와 함께 할 때 즐겁게 할 수 있는 놀이가 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 가정에서 할 수 있는 놀이는 실내라는 특성 때문에 어느정도 한계는 있습니다.도구 없이 할 수 있는 말놀이(끝말잇기, ㅁㅁ에 가면, 리 리 리 자로 시작하는 말 듬)이 있으며 아이들의 사고력, 기억력, 어휘력에 도움이 됩니다.그리고 어른 아이 할 것 없이 즐길 수 있는 다양한 형태의 보드게임이 있습니다.도구를 활용한 놀이는 라켓볼, 캐치볼(공이 달라붙는 형식), 림보게임, 실내볼링, 컬링, 밸런스보드놀이, 트램폴린 등이 있습니다.
육아 / 놀이
24.04.03
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아이의 게임 중독을 예방 하는 방법이 궁금합니다.
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 게임 중독을 예방하기 위한 방법이 궁금한 것 같습니다. 전자 미디어에 오랫동안 노출되면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습 등에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다.따라서 아이로 하여금 휴대폰 외에 다른 쪽으로 관심을 가질 수 있도록 유도하는 것이 필요합니다.이 부분은 부모님의 관심과 노력이 필요하다고 할 수 있습니다.집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.또한 아이와 휴대폰 사용 시간이나 조건을 한번 짚고 넘어갈 필요는 있겠습니다.구글 '패밀리링크'를 통해 아이의 휴대폰 사용시간, 사용 어플 제한, 위치정보 공유가 가능합니다.
육아 / 놀이
24.04.03
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