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아이에게 예체능 언제까지 시켜줘야할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.보통 초등학교 저학년 때까지는 예체능을 시키더라고요.아이가 흥미를 가지는 분야에 대해서는 스트레스 해소 겸 꾸준히 시키는 것도 괜찮아 보입니다. 예를 들어 태권도, 피아노, 미술, 수영 등 고학년이 되어서도 요일을 정해서 보내는 방법도 있습니다.
육아 / 유아교육
24.03.17
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아이가또래보다 키가작은데 고기종류를편식하는데 키를크게하는데운동이도움되는지요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 또래보다 키가 작으니 걱정이 되는 같습니다. 성장판을 자극시켜주기 위해서 마사지를 해주는 것은아이의 성장발육에 도움이 된다고 합니다.그리고 균형잡힌 식습관 성장판을 자극시키는 달리기, 줄넘기, 축구, 농구, 발레, 배드민턴, 트럼폴린 등의 운동을 하는 것도 좋다고 합니다.마지막으로 수면시간을 살펴보는 것도 필요합니다.밤10시~새벽2시 사이에 성장호르몬이 왕성하게 분비되는만큼 이 시간 이전에 깊은 잠에 드는 것이 키성장에 도움이 된다고 합니다.식습관 개선을 위한 교육을 해주는게 좋겠습니다.따라서 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나눕니다.그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 될 것입니다.그리고 야채나 과일, 다양한 재료, 육고기 등을 이용해서 요리활동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.요즘은 시중에 파는 새싹채소, 버섯, 콩나물기르기 키트 등을 구할 수 있습니다.아이와 함께 채소를 재배하는 것으로도 식습관 개선에 효과가 있습니다.
육아 / 양육·훈육
24.03.17
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4세 8세 아이들이 책을 좋아하게 해주고 싶어요.
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.4세 8세 아이의 책 읽기에 흥미를 갖게 해주고 싶은데 그 방법이 궁금한 것 같습니다. 아이가 공부를 할 때 아이 옆에 앉아서 책을 읽으면서아이가 힘들어하는 것을 도와주는 것도 좋은 방법입니다.아이에게 책을 읽어주고 아이와 함께 동일한 책을 읽고 나눔을 하는 방법도 있습니다.아이와 책을 읽고 나서 뒷이야기를 꾸며보거나 주인공과 같은 상황에 처했을 때 어떻게 할 것인지,주인공에게 하고 싶은 말은 무엇인지 등의 대화를 나누면 좀 더 생각의 깊이를 더할 수 있답니다.이런 활동들을 통해서 아이의 사고력 확장, 어휘력, 집중력 등이 향상 될 수 있습니다.주말이나 휴일에는 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 하는 것도 책읽기에 도움이 된답니다.가장 중요한 것은 아이가 책 읽기를 생활화할 수 있도록 도와주는 것입니다.잠을 자기 전에 책을 한권씩 읽어주는 것도 아이의 언어, 정서발달에 도움이 된다고 합니다.
육아 / 유아교육
24.03.17
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저희 아이가 독서를 할 때 너무 힘들어해요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 책읽기를 힘들어해서 걱정이 되는 것 같습니다. 책을 가까이 할 수 있는 환경을 조성해주는게 좋겠습니다.요즘은 아이의 공부, 독서 습관을 길러주기 위해서 텔레비전을 없애는 가정도 있다고 합니다.대신 그 공간을 책상과 책꽂이로 채워 서재화시킨다고 합니다.아이가 공부를 할 때 아이 옆에 앉아서 책을 읽으면서아이가 힘들어하는 것을 도와주는 것도 좋은 방법입니다.아이에게 책을 읽어주고 아이와 함께 동일한 책을 읽고 나눔을 하는 방법도 있습니다.아이와 책을 읽고 나서 뒷이야기를 꾸며보거나 주인공과 같은 상황에 처했을 때 어떻게 할 것인지,주인공에게 하고 싶은 말은 무엇인지 등의 대화를 나누면 좀 더 생각의 깊이를 더할 수 있답니다.이런 활동들을 통해서 아이의 사고력 확장, 어휘력, 집중력 등이 향상 될 수 있습니다.주말이나 휴일에는 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 하는 것도 책읽기에 도움이 된답니다.가장 중요한 것은 아이가 책 읽기를 생활화할 수 있도록 도와주는 것입니다.
육아 / 유아교육
24.03.17
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아기변비에 좋은 영양제 있나요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.영양제를 먹는 것도 좋겠지만 식습관을 개선하는게 좀 더 효과적일 것 같습니다. -식습관 개선: 음식을 골고루 잘 먹고 특히 채소와 과일을 매일 많이 먹는 것이 좋습니다.-수분 보충: 물을 충분히 먹어야 하는데 놀 때도 목이 마르면 물을 충분히 마시는 것이 좋습니다.-규칙적인 운동: 매일 하루에 1시간 이상은 뛰어 노는 것이 건강에도 좋고 변비 예방에도 좋습니다.-화장실 다녀오기: 여행을 할 때나 시험을 치는 기간에도 매일 매일 일정하게 화장실을 다녀오는 습관을 기르는 것이 필요합니다.
육아 / 기타 육아상담
24.03.16
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어린이 정리하는 습관을 키우는 방법
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.어린이 정리하는 습관을 키우는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 우선 아이들에게 관찰한 상황을 이야기 해줍니다.그런 후에 부모의 감정을 전달합니다.마지막으로 '놀이를 한 후에는 가지고 논 물건은 정리해줬으면 좋겠어' 라고 부탁하면 될 것 같습니다.그리고 아이와A놀이를 하고 난 후 B놀이를 할 때는A놀이에 사용한 물건을 모두 정리한 후에 B놀이를 할 수 있다고 약속을 할 필요가 있겠습니다.
육아 / 양육·훈육
24.03.16
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아이 어린이집을 꼭 보내는게 좋을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이를 어린이집에 꼭 보내야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 부모님이 아이와 상호작용을 활발하게 하면서 다양한 경험을 할 수 있는 환경을 조성해줄 수 있다면 부모만한 선생이 없다고 할 수 있겠습니다. 하지만, 현실적으로 그러기가 쉽지 않습니다. 애착을 형성하는 시기를 감안해서 시기를 정하면 좋을 것 같습니다.주양육자와 애착형성을 하는 시기는 아이마다 개인차이는 있겠으나 보통 생후6개월~생후24개월까지입니다.이 시기의 애착형성은 아이의 사회성발달 및 향후 성장발달에도 영향을 미치는 중요한 요인이라고 할 수 있습니다.이 시기에는 아이에게 애정표현을 많이하고 욕구에 민감하게 반응해주는 것이 좋습니다.그리고 낯가림은 생후 6개월경에 시작해서 11~12개월 정도에 끝이 난다고 합니다. 아이들도 돌을 전후로 또래에 대한 관심을 가지게 됩니다.만2세 4세경부터는 어린이집에 보내서 좀 더 폭넓은 관계를 맺을 수 있도록 도와주는 것이 아이의 성장발달에 긍정적인 영향을 미친다고 할 수 있겠습니다.
육아 / 기타 육아상담
24.03.16
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4살 아기가 책에 관심가지게 하는 방법이 있을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.4세 아이가 책에 관심을 가질 수 있게 하는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 책을 가까이 할 수 있는 환경을 조성해주는게 좋겠습니다.요즘은 아이의 공부, 독서 습관을 길러주기 위해서 텔레비전을 없애는 가정도 있다고 합니다.대신 그 공간을 책상과 책꽂이로 채워 서재화시킨다고 합니다.아이가 공부를 할 때 아이 옆에 앉아서 책을 읽으면서아이가 힘들어하는 것을 도와주는 것도 좋은 방법입니다.아이에게 책을 읽어주고 아이와 함께 동일한 책을 읽고 나눔을 하는 방법도 있습니다.아이와 책을 읽고 나서 뒷이야기를 꾸며보거나 주인공과 같은 상황에 처했을 때 어떻게 할 것인지,주인공에게 하고 싶은 말은 무엇인지 등의 대화를 나누면 좀 더 생각의 깊이를 더할 수 있답니다.이런 활동들을 통해서 아이의 사고력 확장, 어휘력, 집중력 등이 향상 될 수 있습니다.주말이나 휴일에는 도서관에 가서 책도 읽고 대출을 하는 것도 책읽기에 도움이 된답니다.가장 중요한 것은 아이가 책 읽기를 생활화할 수 있도록 도와주는 것입니다.일상생활에서 아이가 책을 읽을 수 있는 환경을 만들어주면 좋을 것 같습니다.
육아 / 놀이
24.03.16
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50일차 아기얼굴 핸드폰에 부딪혀서 부어올랐는데 병원안가도 될까요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이 얼굴에 휴대폰이 떨어져서 멍이 들어 걱정이 되겠습니다.아이가 진정이 되었다면 상황을 지켜봐도 될 것 같습니다. 정확한 진단을 위해서는 내원해서 진료를 받아보는게 좋겠습니다.
육아 / 기타 육아상담
24.03.16
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자녀가 그림그리기는 좋아하는데 추리나 산수같은것은 싫어해서 고민입니다
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.가드너의 다중지능이론에서 아이마다 능숙하게 사용할 수 있는 지능이 다르다고 합니다. 흔히 재능이라고도 할 수 있습니다. 따라서 교육이나 경험을 통해서 다양한 지능을 능숙하게 사용할 수 있도록 도울 수 있습니다. 보드게임을 구입할 때 아이에게 선택권을 주는 것도 좋을 것 같습니다.
육아 / 놀이
24.03.16
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