답변 내역

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 가래기침이 오래 가니 걱정이 되겠습니다. 아이의 폐, 기관지에 좋은 식품을 꾸준히 섭취하는게 좋을 것 같습니다. 배, 도라지, 생강, 오미자, 무, 은행, 모과, 살구, 연근, 홍삼 등이라고 합니다. 또한 성장기에 필수적으로 필요한 영양소는 단백질, 철분, 칼슘, 오메가-3라고 합니다.물론 이 영양소 외에도 영양이 편협되거나 결핍되지 않은 것이 중요합니다.오메가-3 지방은 아이들의 두뇌 발달과 시력 향상에 도움을 줍니다. 또한 면역 체계를 강화하고, 염증을 완화하는데도 효과적입니다. 오메가-3은 생선, 견과류, 종자류, 식물성 오일 등 다양한 식품에서 얻을 수 있습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 복사뼈 골절로 많이 놀랐겟습니다. 복사뼈 골절이 심하지 않은 경우에는 깁스와 물리치료를 병행하더라고요. 자세한 사항은 전문의와 상의해서 결정하면 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.네 두돌된 아이들도 꿈을 꿉니다.특히 무서운 꿈을 꿨을 때는 자다가 깨어나서 울 때도 있습니다.아이가 밤에 자다가 깨어나서 울면 간접등을 켜두고 아이가 안정을 취하고 다시 잠이 들 때까지 안아주면 도움이 됩니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.영유아검진은 7차에 걸쳐 진행되며 문진표 작성 후 검진이 이루어집니다. 1차 4~6개월2차 9~12개월3차 18~24개월4차 30~36개월5차 42~48개월6차 54~60개월7차 66~71개월3~6차까지는 구강검진도 함께 받아야 합니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.미디어에 오랜 시간 노출이 되면 아이의 성장에 부정적인 영향(눈건강, 뇌발달, 학습장애 등)을 미칠 수 있으니 보호자가 관리해 줄 필요가 있습니다.전문가들은 연령별로 하루에 미디어 사용시간은 다음과 같다고 합니다.만6세~만12세는 1~2시간/1일이 적당하다고 합니다.아이가 미디어 외에 다른 곳에 관심을 가질 수 있도록 해주는게 필요합니다.아이들은 성인에 비해 자기조절능력이 부족하기 때문에 어플을 통해 관리해 줄 필요가 있겠습니다. 구글 '패밀리링크'를 통해 아이의 휴대폰 사용시간, 사용 어플 제한, 위치정보 공유가 가능합니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.11개월 아이가 열이 나니 걱정이 되겠습니다.열이 날 때는 가볍게 입히는 것이 좋겠습니다. 고열이 지속되면 열경련을 할 수 있으니 병원에서 일러준대로 해열제를 시간에 맞게 복용해야 합니다.미지근한 물로 가제수건을 적셔서 겨드랑이에 끼워주고 이마에 올려줍니다.그리고 손발을 닦아줍니다.열이 날 때는 아이의 손발이 차가워지는데 이는 혈액순환이 되지 않아서 그렇습니다.혈액 순환이 잘 될 수 있도록 계속해서 주물러주면 어느정도 효과가 있습니다.그런데도 열이 떨어지지 않고 고열이 지속된다면 밤 중이라도 응급실에 가서 진료를 보는게 좋을 것 같습니다.아이 열을 떨어뜨리는게 우선이니깐요.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 끓임없이 물어볼 때 어떻게 해야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 말을 배우기 시작하고 자신의 의사를 표현할 수 있는 시기가 되면아이들은 호기심이 왕성해집니다.어떻게 보면 모든 것이 궁금하고 신기할 따름이지요.그렇기 때문에 '왜?'라는 질문을 자주하게 됩니다.계속된 질문에 힘이 들수도 있겠지만 아이의 건강한 성장을 돕기 위해서라면 부모님이 설명할 수 있는 범위 내에서 친절하게 대답해주면 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이와 함께하는 시간, 공유하는 시간을 통해서 아이는 안정된 정서를 형성할 수 있습니다. 단순하게 책을 꾸준히 읽어주는 것은 아이의 언어, 정서발달에 도움이 됩니다. 집 안에 있을 때는 보드게임이나 말놀이와 같이 가족이 함께 즐길 수 있는 놀이를 하며 시간을 보내고,가족이 함께 운동을 하거나 산책을 하는 것도 효과적입니다.주말이나 휴일에는 가족과 함께 여행, 공연관람, 각종체험활동, 도서관, 박물관, 미술관 등에서 여가를 즐기는 것도 좋은 방법입니다.도구 없이 할 수 있는 말놀이(끝말잇기, ○○에 가면, 리 리 리 자로 시작하는 말 듬)이 있으며 아이들의 사고력, 기억력, 어휘력에 도움이 됩니다.그리고 어른 아이 할 것 없이 즐길 수 있는 다양한 형태의 보드게임이 있습니다.도구를 활용한 라켓볼, 캐치볼(공이 달라붙는 형식), 림보게임, 실내볼링, 컬링, 밸런스보드놀이, 트램폴린 등이 있습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.규칙적인 운동은 아이의 성장 호르몬 분비를 촉진시키고 스트레스 해소에도 도움이 됩니다. 따라서 운동을 통해서 스트레스를 해소한다면 아이의 정서발달에도 긍정적인 영향을 미친다고 할 수 있겠습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.한국어로 대화가 가능한 수준이라면 스페인어, 영어를 일상생활에서 함께 노출시켜준다면 언어발달에 도움이 될 수 있습니다. 아이들이 외국어를 습득하게 하기 위해서는 노출빈도를 높이는 것이라 할 수 있습니다. 우리 주위에서 다문화 아이들이 손쉽게 이중언어를 구사하는 것을 생각하면 이해가 쉽겠습니다.배우고자 하는 언어를 일상생활에서 꾸준히 노출시켜주면 효과가 클 것입니다.영어 같은 경우도 놀이 시간에 영어 동요를 들려주고,애니메이션을 보는 경우에는 언어를 영어로 설정해서 보여주면 영어를 익히는데 도움이 된답니다.지인의 아이들을 4,5세 때부터 꾸준히 영어에 노출시킨 결과 확실히 듣는 귀가 트이더라고요.