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낮잠을 거부하기 시작한 아기는 어떻게 다시 패턴을 잡아줘야 할까요?
에너지가 넘치는 아이/낮잠을 거부하기 시작한 아이를 어떻게 수면 패턴을 잡아줘야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면을 취하는데 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어 놓는 것도 효과적일 수 있습니다.
육아 / 양육·훈육
24.10.30
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자녀들에게는 하루 몇시간정도 핸드폰을 자유롭게 하게 해주어야 정서적으로 좋을까요 ?
자녀의 휴대폰 사용시간을 어떻게 조절해야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 휴대폰 사용 시간을 아이의 자율성에 맡기면 가장 정서적으로 좋을 것 같습니다. 다만 성인에 비해 자기조절능력이 부족한 아이들은 어플을 이용해서 관리해주는 것이 좋습니다. 전문가에 따르면 연령별로 하루 휴대폰 적정 사용시간은 다음과 같이 제시하고 있습니다. 만0~2세: ~30분/1일만3~5세: 30분~1시간/1일만6세~12세: 1~2시간/1일만13~18세: 2시간/1일이라고 합니다
육아 / 양육·훈육
24.10.30
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배앓이 증상 예방을 위해서 어떤점들을 신경써주면 될까요?
배앓이 증상을 예방하기 위한 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 아이의 배앓이를 예방하기 위해서는 충분하게 트림을 시키는 것이 필수적입니다. 배앓이를 한다면 따뜻한 손으로 배를 마사지하듯 쓸어내리는 것도 좋습니다.영아 산통은 신생아나 생후 2~3개월 된 아기가 신체에 어떤 병이 없는데도 발작적으로 심하게 계속 우는 증상을 말합니다. 흔히 '배앓이'라고 합니다. 발작적인 울음과 보챔이 하루 3시간, 최소 한 주 동안 3회 이상 발생할 때 영아 산통이라고 합니다.
육아 / 양육·훈육
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아이에게 상처가 될 수 있는 언행들에는 어떤사항들이 있을까요?
부모로써 아이에게 절대 하지 말아야 하는 언행이 무엇인지 궁금한 것 같습니다.아이를 위협하는 폭력적인 행동비교, 비난, 욕설, 공격적인 언어는 삼가는게 좋겠습니다.아이도 하나의 인격체라는 것을 생각하고 아이를 대하면 될 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
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훈육에서 부모의 감정조절이 중요한 이유는?
훈육에서 부모의 감정을 조절하는 것이 필요한 이유는 서로 감정을 상하지 않기 위해서입니다. 훈육의 목적은 아이를 억압하고 다그치는 것이 목적이 아니라아이의 바르지 못한 말과 행동을 개선하는 것에 있습니다.아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 ㅇㅇ행동은 하지 않았으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
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아이가 잠이안온다는데 어떻게 해야할까요?
아이가 몇세인지는 모르겠으나 낮잠 시간을 조금 줄여도 될 것 같습니다. 아이의 수면 습관을 위해서 수면 의식을 만들어주는 것이 필요합니다.매일 일정한 장소에서 일정한 시간이 되면 잘 준비를 하십시오.잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
육아 / 양육·훈육
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화를 진정시키는게 어려운 아이는 어떻게 해야할까요?
화를 진정시키는게 어려운 아이는 어떻게 해야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이의 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때 화를 내지 말고 너의 생각이나 감정을 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
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아기들이 사용하는 하루 기저귀 사용양은 보통 몇 개정도 사용하게 되나요?
신생아의 하루 기저귀 사용량이 얼마인지 궁금한 것 같습니다.개인 차가 있겠으나 평균적으로 하루 10~15개를 사용한다고 합니다. 기저귀 발진이 생기지 않도록 뽀송하게 유지해주는게 좋겠습니다.
육아 / 양육·훈육
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점점 화가 많아지는 아이는 어떻게 대하는게 좋을까요?
점점 화가 많아지는 아이를 어떻게 대처해야 하는지 걱정이 되는 것 같습니다. 참는 것보다는 아이의 바르지 못한 말과 행동을 말해주는 것이 좋겠습니다.아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근한 어투로 말해야 합니다.가장 우선적으로 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 ㅇㅇ행동은 하지 않았으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
육아 / 유아교육
24.10.29
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아이에게 영어 원어민 수업 듣게하는게 실질적 도움이 될까요?
아무래도 그러한 환경에 노출시키다보면 외국인을 만날 때도 두려움 없이 대화를 시도할 수 있게 될 것입니다. 최근에 한 아이돌이 영어를 유창하게 하는 이유를 물었을 때 '영어유치원 다닌게 전부예요'라고 답을 했다고 합니다.영어유치원을 다니는 것은 영어를 일상생활에서 꾸준히 노출시킨다는 점에서 가장 큰 장점이라 할 수 있습니다.영어회화 학원도 이와 마찬가지라고 보면 될 것 같습니다.
육아 / 유아교육
24.10.29
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