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답변 내역

아이 적당한 낮잠 시간은 얼마나 되나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.생후2~3개월. 4회 5~6시간생후~4개월. 3~4회, 4~5시간생후4~6개월, 3회, 3~4시간30분생후6~8개월. 2~3회, 3~4시간생후 8~11개월 2회 3~4시간생후 11~12개월 1~2회, 3~4시간 생후 12~15개월 1~2회 2~3시간생후 15개월~ 1회, 1~3시간만3세~ 0~1회, 0~2시간이라고 합니다.
육아 / 기타 육아상담
24.04.24
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아이들한테 잔소리를 안 하는게 더 좋을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.훈육과 잔소리를 잘 구분해서 하는 것이 좋겠습니다.아이들도 잔소리는 듣기 싫어하기 때문입니다.차분하고 다정한 어조로 말하는 것은 훈육이며, 자신의 감정을 쏟아 붓는 것은 잔소리라 할 수 있겠습니다. 양육태도 유형 중에서 '민주적 권위형' 양육태도가 친구 같은 아빠(엄마) 유형이라고 할 수 있겠습니다.이렇게 하면 흔히 버릇이 나빠지지 않을까 염려할 수도 있습니다.친구처럼 가깝게 지내는 민주적 권위형 부모는 아이의 의견을 잘 수렴합니다.또 아이가 잘못한 것에 대해서는 엄격하게 타이르는 방식으로 훈육합니다.이런 환경에서 자란 아이는 정서 지능이 높아지고 스스로 선택과 결정을 하는 자율성과 판단력이 높아진다고 합니다.
육아 / 양육·훈육
24.04.24
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아기가 기침을 자주하는데 기침에 좋은방법 있나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.기침을 완화하는 효과가 있는 음식은 다음과 같습니다. 도라지, 배, 더덕, 사과, 양파, 마늘, 고구마, 녹차 등입니다.
육아 / 양육·훈육
24.04.24
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형제끼리 싸울때 어떻게.중재 해줘야 하나여
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.형제끼리 싸울 때 중재해서 말려야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 형제, 자매간의 다툼의 원인은 주목받고 싶은 감정, 자원 경쟁, 성격 차이, 의사소통의 부재를 들 수 있습니다.형제, 자매를 양육할 부모의 역할은 다음과 같습니다.-중립적 판단: 객관적인 판단으로 자녀 간의 문제를 해결해야 합니다. 이를 위해 부모는 자신의 편견을 배 제하고 문제를 봐야 합니다.-감정 조절 교육: 자녀에게 감정을 조절하는 방법을 알려주어야 합니다. 이를 위해 감정 라벨링이나 타임 아웃 같은 심리학적 기법을 사용할 수 있습니다.- 공정한 분배: 자원과 관심을 공정하게 분배해야 합니다. 이를 위해 부모는 자녀에게 동일한 기회와 자원을 제공해야 합니다.
육아 / 양육·훈육
24.04.24
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아이가 고집이 생기기 시작했어요.
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.자아가 형성되는 아이들은 스스로 하려고 하는 일들이 많아집니다. 신발을 신을 때도, 밥을 먹을 때도 'ㅁㅁ가 할래' 이렇게 표현합니다. 그림책이나 영상을 통해서 '감정표현'하는 방법을 알아보는게 효과적일 수 있습니다.아이의 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근하고 다정한 어투로 말해야 합니다.가장 먼저 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 기분이 좋지 않을 때 울지 말고 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
24.04.24
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지금 어린이집에 다니는 5살 아이가 있습니다 그런데 학습지를 시키는 것이 좋을까요
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.만약 아이가 흥미와 관심을 가진다면 학습지를 해도 크게 무리는 없을 것 같습니다. 또한 아이의 학습은 아이가 관심을 가질 때 시작하는게 가장 효과적이라 할 수 있겠습니다.학습지와 같은 평면 자료를 이용해서 학습하면 아이가 싫증을 낼 수도 있으니 놀이 식으로 접근하면 좋을 것 같습니다.번거롭겠지만 우선 집에 있는 사물 밑에 이름카드를 붙여줍니다.그림과 글자가 함께 있는 카드로 놀이를 하고 그림-글자를 분리해서 찾기 놀이를 하는 것도 도움이 됩니다.또한 꾸준하게 책읽기를 하는 것은 아이의 정서, 언어발달에 효과적입니다.
육아 / 유아교육
24.04.24
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5세 남아, 징징대고 고집이 셉니다. 어떻게 다스려야 하나요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.5세 아이가 고집에 세서 걱정이 되겠습니다. 아이가 떼를 쓸 때는 어떻게 대처할지 난감하기만 합니다.또한 그런 상황에서는 어떤 말을 해도 통하지 않습니다.어느 정도의 원칙을 세워서 일관성 있게 훈육하는 것이 중요합니다.아이가 떼를 쓰고 우는 행동에 반응을 해주다보면 그 행동이 강화가 될 수도 있습니다.아이의 감정을 공감하고 관찰한 상황을 말해줍니다.그런 다음 상대방의 감정을 이야기해줍니다.마지막으로 '다음부터는 원하는게 있을 때는 울거나 고집을 피우지 말고, 직접 말로 표현했으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다.
육아 / 양육·훈육
24.04.24
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무기력증으로 사춘기 온 아들 어떻게 대해야할까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.무기력증으로 사춘기가 온 아들을 어떻게 대해야 하는지가 궁금한 것 같습니다.사춘기가 온 아이는 제2차 성징을 경험하게 되면서 점차 성인의 몸으로 변해 갑니다.생리적으로는 성적 충동이 커지고 심리적으로는 성인처럼 행동해야 된다는 새로운 압박감이 생깁니다.더구나 우리나라 청소년들은 학업에 대한 스트레스까지 겹치게 됩니다.따라서 이 시기를 지나는 아이를겨울잠을 자러 들어간 곰이라고 생각하고 새봄에 동굴로 나올때까지 기다려주면 어떨까 싶습니다.컨디션이 괜찮을 때는 '힘들지? 잘하고 있으니까 너무 걱정하지마' 등의 응원을 보내주면 좋을 것 같습니다.아이에게 뭔가를 해주려고 하면 할수록 서로 간의 갈등과 감정의 골이 깊어질 수도 있으니 말입니다.
육아 / 양육·훈육
24.04.24
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수면교육을 할 때 아이가 울게 두면 성격이 안좋아지진 않을까요?
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.분리수면을 할 때의 시기가 있습니다. -신생아 시기가 지난 6개월 전 분리불안이 생기기 전이 적합하다고 합니다.-6개월 정도 수면 패턴이 일정해지는 시기를 권장한다고 합니다.-2세 이후 대소변을 가릴 수 있는 시기, 즉 부모와 어느 정도 대화가 되는 시기에 분리수면을 하는 것이 적당하다고 합니다.-취학전, 후 공부방을 꾸며준 후부터 독립된 공간을 마련해줍니다.아이가 처음부터 아이 방에서 따로 자는 것은 쉽지 않은 일입니다.보통은 아이방을 꾸며주고 나면서 자연스럽게 따로 자기 시작하더라고요.잘 준비가 다 되었다면 양육자가 아이 옆에 누워서 책을 한 권 읽어주고아이가 잠들 때까지 옆에 있어주면 도움이 될 것입니다.아이가 잠 들고 나면 베개나 인형을 아이 옆에 놔두고 나오면 될 것 같습니다.사전에 아이에게 만약 무서운 꿈을 꾸거나 잠에서 깼을 때는 부모님 방으로 와도 된다고 말해주면조금이나마 안심이 될 것입니다.아이가 혼자 자는게 익숙해질 때까지는 어느 정도는 도움을 줄 필요가 있겠습니다.
육아 / 양육·훈육
24.04.24
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아이에게 할 수 있는 심폐소생술 방법 알려주세요~
안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이의 심폐소생술 방법은 다음과 같습니다. -심정지 확인 후 도움 및 119 신고요청-가슴압박 30회 실시-영아에서의 흉부압박-인공호흡 2회 실시-가슴압박과 인공호흡을 반복영유아의 기도 폐쇄시의 응급조치는 다음과 같습니다. 영아 기도폐쇄 응급처치 (하임리히법 실시)-자세취하기 및 119 신고요청-등 두드리기 5회-흉부압박 5회-입안의 이물질 제거
육아 / 양육·훈육
24.04.24
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