답변 내역

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.성교육을 시키는 적당한 시기가 언제인지 궁금한 것 같습니다. 성교육은 특별히 성별의 구분, 성교육의 시기가 별도로 정해져 있는 것은 아닙니다.어린이집에 들어가면 교육과정에 성교육이 계획되어 있기 때문에 자연스럽게 성교육을 시작한다고 보시면 됩니다.아이가 성에 관심을 갖고 궁금한 사항을 질문해 올 때가 성교육의 최적기라 할 수 있겠습니다. 부모님이 성교육을 해줘야 한다면아이와 함께 그림책이나 성교육 관련 동영상을 보고 자연스럽게 이야기 나누면 될 것 같습니다.아무런 매체나 자료 없이 접근하기에는 무리가 따를 수 있습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.초등학생 아이가 반항을 심하게 하니 화도 나고 걱정이 되겠습니다. 아이의 잘못된 행동을 훈육하는 것은 정말 중요한 일입니다.대신 훈육을 할 때는 화를 내거나 언성이 높아지는 것은 자제해야겠습니다.아이에게 관찰한 내용을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다. 그런 다음 '다음부터는 엄마의 말을 잘 들어줬으면 좋겠어'라고 부탁하면 좋을 것 같습니다.양육태도 유형 중에서 '민주적 권위형' 양육태도가 친구 같은 아빠(엄마) 유형이라고 할 수 있겠습니다.이렇게 하면 흔히 버릇이 나빠지지 않을까 염려할 수도 있습니다.친구처럼 가깝게 지내는 민주적 권위형 부모는 아이의 의견을 잘 수렴합니다.또 아이가 잘못한 것에 대해서는 엄격하게 타이르는 방식으로 훈육합니다.결국 아이는 정서 지능이 높아지고 스스로 선택과 결정을 하는 자율성과 판단력이 높아진다고 합니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.네. 물론 때가 되면 그 시기에 맞는 책을 읽게 되는게 사실입니다. 다양한 경험을 통해서 학습이 이루어진다는 말이 있는데 실제로 그렇게 하기란 쉽지가 않습니다. 그래서 다양한 종류의 책을 읽으면서 간접 경험을 할 수 있도록 하기 위함이 아닐까 생각해봅니다. 책을 통해 견문을 넓히고 독서 습관은 길러줌으로써 집중력, 어휘력, 기억력 향상에도 도움이 되기 때문인 것 같습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.전기장판에서는 전자파가 많이 나온다고 합니다. 이를 최소화하기 위해서는 전기장판에서 전자파가 발생하는 부분은 온도조절기와 매트 전면에서 발생한다고 하니 온도조절기 쪽으로 머리를 두지 않는 방법도 있습니다. 전기장판 매트와 인체의 거리를 3~5센티미터 떨어지게 하는 것이 또 하나의 전자파 차단 방법입니다.위에서 언급한 대로 전기장판 위에 이불을 한 겹 깔고 사용하도록 합니다.그리고 전자파로 인해서 요즘은 온수매트로 대체하는 경우가 많은 것 같습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이가 유치원을 옮긴 후 아이의 적응 문제가 걱정이 되는 것 같습니다. 기관을 옮기게 되면 새로운 곳에 적응을 해야 하기 때문에 더욱 더 떨어지기 싫어할 것입니다. 주 양육자인 엄마에 대한 아이의 의존도가 더욱 더 높아지고 엄마와 분리되는 과정이 아이에게 불안감을 주게 됩니다.유치원에 다녀오고 나면 힘들었을 아이의 마음을 충분히 위로하고 칭찬해주면 좋을 것 같습니다. 그리고 유치원에서 있었던 기분 좋은 일, 재밌었던 일들을 이야기 나눔으로써 유치원은 좋은 곳이라고 인식할 수 있도록 도와줄 수 있습니다. 아이를 위해 부모는 '엄마 없이도 잘 지낼 수 있다'라는 믿음을 심어주고 아이를 응원해주면 좋을 것 같습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.전문가들에 따르면 연령별로 하루 휴대폰 적정 사용시간은만0~2세의 경우 ~30분/1일이라고 합니다. 전자미디어에 오랜 시간 노출되다 보면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습 등에 부정적인 영향을 미치게 된다고 합니다. 17개월이라면 가능하면 미디어 노출을 최소화하는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.20개월된 아기의 다리나 몸을 마사지 해주면 성장에 도움이 되는지가 궁금한 것 같습니다. 마사지를 통해서 성장판 부근을 마사지해주면 아이의 성장 발육에 도움이 된다고 합니다. 그리고 균형잡힌 식습관 성장판을 자극시키는 달리기, 줄넘기, 축구, 농구, 발레, 배드민턴, 트럼폴린 등의 운동을 하는 것도 좋다고 합니다.마지막으로 수면시간을 살펴보는 것도 필요합니다. 규칙적인 운동은 성장 호르몬 분비를 촉진시키는 효과가 있다고 합니다. 밤10시~새벽2시 사이에 성장호르몬이 왕성하게 분비되는만큼 이 시간 이전에 깊은 잠에 드는 것이 키성장에 도움이 된다고 합니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이들이 편식이 심해서 걱정이 되는 것 같습니다. 식습관 개선을 위한 교육을 해주는게 좋겠습니다.따라서 먼저 아이와 영양교육 관련 그림책이나 동영상을 이용해서 교육을 실시한 다음 자연스럽게 이야기를 나눕니다.그렇게 하면 이전보다는 동기부여가 될 것입니다.그리고 야채나 과일, 다양한 재료를 이용해서 요리활동을 해보는 것도 도움이 되겠습니다.요즘은 시중에 파는 새싹채소, 버섯, 콩나물기르기 키트 등을 구할 수 있습니다.아이와 함께 채소를 재배하는 것으로도 식습관 개선에 효과가 있습니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이에게 스마트폰을 언제쯤 사주는게 적당한지 그 시기가 궁금한 것 같습니다. 부모님께서 잘 판단하겠지만 휴대폰은 사주는 시기가 늦으면 늦을수록 좋다고 합니다.아이들은 성인에 비해 자기 조절 능력이 부족하기 때문입니다.전자미디어에 오랜 시간 노출되다 보면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습 등에 부정적인 영향을 미치게 됩니다.애플의 창업자 스티브 잡스 또한 아이가 중학생이 됐을 때야 휴대폰을 사줬다는 말이 있더라고요.아이들이 휴대폰에 시선이 고정되어 있을 때 집중하는 것처럼 보이지만 실제로 아이의 뇌는 멈춰 있다고 하더라고요.아이와 통화를 하기 위해서 휴대폰을 사줘야 한다면 2G폰이나 키즈폰을 사주는게 어떨까 싶습니다.아이에게 스마트폰을 사줬는데 약속이 잘 지켜지지 않는다면 어플로 관리를 해줄 수도 있습니다.구글 '패밀리링크'를 통해 아이의 휴대폰 사용시간, 사용 어플 제한, 위치정보 공유가 가능합니다.

안녕하세요. 송신애 육아·아동전문가입니다.아이에게 휴대폰을 사주는 적당한 시기가 궁금한 것 같습니다. 결론적으로 말하면 자기 조절능력이 부족한 아이들에게는 늦게 사주면 늦게 사줄수록 좋다고 합니다. 스마트폰과 같은 미디어에 오랜 시간 노출되다 보면 뇌발달, 눈건강, 일상생활, 학습 등에 부정적인 영향을 미치게 됩니다.애플의 창업자 스티브 잡스 또한 아이가 중학생이 됐을 때야 휴대폰을 사줬다는 말이 있더라고요.아이들이 휴대폰에 시선이 고정되어 있을 때 집중하는 것처럼 보이지만 실제로 아이의 뇌는 멈춰 있다고 하더라고요.통화 목적으로 휴대폰을 사줘야 한다면 2G폰이나 키즈폰을 사주는게 어떨까 싶습니다.아이에게 스마트폰을 사주고 나서아이와 약속을 했는데 지켜지지 않는다면 어플로 관리를 해줄 수도 있습니다.구글 '패밀리링크'를 통해 아이의 휴대폰 사용시간, 사용 어플 제한, 위치정보 공유가 가능합니다.휴대폰을 사준 후에는 관심을 갖고 관리해주는 것이 좋습니다.