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아이에게 아침에 과일을 식사 대신 주는건 어떤가요?
아침에 과일을 식사 대신으로 주는 것이 어떤지 궁금한 것 같습니다. 장점은 비타민과 미네랄 공급, 소화에 도움, 빠르고 간판한 식사로는 효과적입니다. 건강에 좋을 수도 있지만 성장기의 아이에게 균형 잡힌 영양소를 섭취하게 하는데에는 한계가 있습니다. 단점은 단백질과 지방 부족, 혈당 조절(과인은 당분이 많아 혈당이 빠르게 올라감)따라서 과일을 식사 대용을 활용할 때는 다른 영양소와 함께 조합해서 주는 것이 좋겠습니다.
육아 / 기타 육아상담
25.05.07
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5살아기를 키우고 있습니다. 놀이방법에 대해서 궁금합니다.
5세 아이를 양육 중인데 아이와 함께 할 수 있는 놀이가 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 창의적 역할극 놀이, 감각 탐색놀이, diy 미술 프로젝트, 블록 쌓기 놀이, 음악과 춤 놀이 등이 있습니다. 가정에서 할 수 있는 놀이는 실내라는 특성 때문에 어느정도 한계는 있습니다.도구 없이 할 수 있는 말놀이(끝말잇기, ○○에 가면, 리 리 리 자로 시작하는 말 듬)이 있으며 아이들의 사고력, 기억력, 어휘력에 도움이 됩니다.그리고 어른 아이 할 것 없이 즐길 수 있는 다양한 형태의 보드게임이 있습니다.도구를 활용한 라켓볼, 캐치볼(공이 달라붙는 형식), 림보게임, 실내볼링, 컬링, 밸런스보드놀이, 트램폴린 등이 있습니다.
육아 / 놀이
25.05.07
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아기 머리 뒤에 땜빵(?)이 있는데 괜찮아지나요?
보통 신생아인 경우 누워있는 시간이 많아 바닥과 머리가 마찰되는 머리카락이 빠지게 됩니다. 특히 머리를 좌우로 자주 돌리는 아이일수록 빠르게/많이 빠질 수 있습니다. 생후1~3개월 사이에 빠지기 시작하며 4~6개월 정도 되면 새 머리카락이 자라납니다. 돌 무렵이 되면 대부분 회복되어 빈 공간이 거의 보이지 않습니다. 관리를 위해 엎드려 노는 시간 늘리기, 부드러운 소재의 침구 사용, 머리 감을 때 부드럽게 관리하기 등이 있습니다.
육아 / 기타 육아상담
25.05.07
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곧 100일 된 아이가 있는 집에 가는데 선물로 뭐가 좋을까요?
100일이 되는 아이의 집에 방문할 때 가지고 갈 선물이 어떤 것들이 있을지 궁금한 것 같습니다. 탯줄 도장, 현금 또는 상품권, 아기 카시트, 이유식 준비물, 미아방지 목걸이, 아기 욕조, 외출복 또는 실내복등이 있습니다.
육아 / 기타 육아상담
25.05.07
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아이와 수학 공부를 할때 주의해야 할점은?
아이가 수학을 어려워 하는데 함께 공부를 할 때 주의해야 할 점이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 기초 개념부터 점검하기, 문제 풀이보다 개념 설명을 강조하기, 수학을 생활 속에서 연결하기, 틀린 문제를 그냥 넘기지 않기, 수학을 암기 과목으로 여기지 않도록 하기, 자신감을 키워주기 등을 주의하면 좋겠습니다. 수학은 단순한 계산이 아니라 논리적 사고를 기르는는 초점을 두면 좋을 것 같습니다.
육아 / 유아교육
25.05.07
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초등학생 자녀의 숙제 도와주는 방법, 어떻게 하면 좋을까요?
초등학생 아이의 숙제를 도와주는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 책임감을 키우기, 차분한 환경 제공, 시간 관리 지도, 정답을 바로 알려주지 않기, 칭찬과 격려 등이 있습니다. 숙제는 단순한 과제가 아니라 아이가 책임감과 자기주도 학습 능력을 기를 수 있는 기회입니다. 부모는 적절히 도움을 주면서도 아이가 스스로 해결할 수 있게 하는 것이 효과적입니다.
육아 / 양육·훈육
25.05.07
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아이에게 자기방 정리정돈 시킬때 어떻게 하시나요?
아이가 자기 방을 정리할 수 있도록 돕는 방법이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 정리 기준을 함께 정하기, 짧고 자주 정리 시간 갖기, 놀이처럼 접근하기, 시각적인 정리 시스템 만들기, 구체적인 칭찬하기, 부모가 모범을 보이기, 보상보다는 습관에 집중하기 등이 아이의 정리정돈을 돕는 방법입니다.
육아 / 양육·훈육
25.05.07
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어린이집 배변훈련 물어볼때요!!!
집에서 배변훈련을 시작하려고 하는데 어린이집에서도 함께 살펴봐달라고 이야기하면 좋을 것 같습니다. 배변훈련 시에 별도의 준비물을 필요하지 않습니다. 기저귀는 빠른 경우에는 18개월 후 부터 가리기 시작하기도 하지만 대부분 소변을 가리는 시기는 24개월 전후로는 20%정도가 낮 소변을 가릴 수 있고 30개월이 되어야 80%정도가 소변을 가릴 수 있다고 합니다. 아이가 기저귀를 불편해 할 때,기저귀가 보송보송할 때, 혼자 숨어서 응가를 할 때,쉬,응아 한다고 표현할 때,대소변 간격이 4시간 이상 벌어질 때 등을 살펴보며 시작하면 됩니다.-일정한 시간 간격을 두고 배변 간격을 맞추도록 합니다. 처음에는 30분마다 변기에 간다던가 화장실을 간다던가 체크를 합니다.-배변 훈련을 하기가 가장 좋은 시기는 아이의 옷차림이 가벼운 여름이라고 합니다.-아이가 "화장실이 가고 싶다", "대/소변이 마렵다"는 적절한 의사소통을 할 수 있는 표현을 알려주셔야 합니다.가정에서는 유아용 변기, 배변훈련용 패드, 편안한 의복, 칭찬용 스티커 또는 작은 보상, 배변훈련 팬티, 변기사다리, 휴대용 소변기 등이 필요하겠습니다.
육아 / 양육·훈육
25.05.07
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아이들과 여행을 가는것은 어떤점이 좋은가요?
여행이 아이의 성장에 미치는 긍정적인 요인이 무엇인지 궁금한 것 같습니다. 새로운 환경에서 다양한 사람들과 소통하며 적응력과 대인관계 능력을 키울 수 잇습니다. 현지 문화를 경험하면서 다양성을 존중하는 태도를 배울 수 있습니다. 책에서 배운 내용을 실제로 경험하며 기억에 오래 남습니다. 동식물을 관찰하며 과학적 호기심을 자극할 수 있습니다. 일상의 스트레스를 해소하고 새로운 경험을 통해 자신감과 성취감을 키울 수 있습니다. 가족 간의 유대감 강화, 창의력과 문제 해결 능력 향상 등이 여행이 아이들의 성장에 미치는 긍정적인 영향이라고 할 수 있겠습니다.
육아 / 유아교육
25.05.06
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초등학생 아이가 태권도 배우면 어떤점이좋나요?
태권도가 초등학생 아이에게 어떤 점이 유익한지가 궁금한 것 같습니다. 큰 틀에서 보면 신체적, 정신적, 사회적 성장에 도움이 됩니다. 체력 향상, 균형 감각 및 순발력 증가, 자신감 향상, 끈기와 인내력, 예의와 존중, 협동심과 배려 등이 있습니다. 아이의 신체와 마음을 건강하게 성장시키는 활동이라고 할 수 있습니다.
육아 / 놀이
25.05.06
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