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아이가 자꾸 눈이 가렵다고 눈을 비벼댑니다
우선은 병원에 가서 진료를 받은 후 처방약을 복용하는 것이 좋겠습니다. 아이의 면역력도 알레르기와 관련이 있습니다. 항염 효과가 있는 음식을 섭취하면 알레르기 반응을 줄이는데 도움이 됩니다. 충분한 수면과 스트레스 관리도 면역력을 높이는데 중요합니다. 항염 효과를 높이는 식품은블루베리, 브로콜리, 연어, 강황, 올리브 오일, 녹차, 견과류 등이 있습니다.
육아 / 기타 육아상담
25.04.18
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아이가 안자고 울어요.. 왜안잘까여
두달 된 아이가 잠을 잘 자지 않아서 걱정이 되겠습니다. 그 이유를 살펴보면배고픔, 졸림과 수면 환경, 기저귀 불편함, 가스와 배앓이, 과한 자극, 성장 급등기 등일 수도 있습니다. 수면 환경을 조성하기 위한 방법을 살펴보면 다음과 같습니다. 잠을 자려고 누워서는 책을 한권 읽어주면 좋을 것 같습니다.모든 준비가 다 되었다면 집안에 있는 모든 전등을 소등하고 암막커튼 등을 이용해서 빛을 차단하는게 수면 유도에 효과적입니다.그리고 소음을 발생시킬 수 있는 휴대폰, 태블릿과 같은 기기는 다른 곳에 두는 것이 좋겠습니다.매일 반복하다보면 아이도 익숙해질 것입니다.전문가에 따르면 밤10시~새벽2시 사이에 성장 호르몬이 왕성하게 분비된다고 합니다.따라서 이 시간 이전에는 깊은 잠에 들어가야 키성장에 도움이 된다고 합니다.잠자는 방의 실내 온도(20~22℃) 및 습도(50~60%)를 유지하는 것이 좋고,방 안의 산소 공급을 위해서 공기청정기를 틀어놓는 것도 효과적이라고 합니다.
육아 / 기타 육아상담
25.04.18
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만4세 아이 숫자공부 어떻게 해야 할까요?
만4세 아이의 숫자공부를 어떻게 해야 하는지가 궁금한 것 같습니다. 유아에게 숫자를 가르치는 가장 효과적인 방법은 놀이를 통해 자연스럽게 익히는 것이 좋습니다. 일상 속 숫자 찾기, 노래와 동요 활용하기, 숫자 게임하기, 스티커 차트 활용하기, 반복 학습과 긍정적 피드백 등이 효과적입니다. 수막대, 원목 수연산놀이, 숫자판, 몬테소리 비즈놀이, 보드게임 등을 활용하는 것도 효과적입니다.
육아 / 유아교육
25.04.18
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줄넘기를 잘하는 팁같은거 알려주세요
초등학교 3학년 아이가 줄넘기를 배우는데 잘 하지 못해 걱정이 되는 것 같습니다. 먼저 유튜*에서 '줄넘기 잘하는 법'을 검색하면 잘 안내되어 있습니다. 해당 콘텐츠를 보면서 지속적으로 연습을 한다면 충분히 개선이 될 수 있습니다. 줄넘기는 기술이기 때문에 줄넘기학원에 한달만 보내도 웬만한 기법은 습득할 수 있게 됩니다. 이를 통해 아이는 줄넘기에 자신감을 가질 수 있게 됩니다.
육아 / 유아교육
25.04.18
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아이들 친구관계, 놀림, 초등학교 선생님께도 공유 해야 하는건가요?
친구가 자녀를 놀린다고 하니 양육자로써 걱정이 많겠습니다. 우선 아이의 내부의 근육을 단단하게 해주는 것이 필요하니다. 아이 스스로 친구에게 자신의 생각을 말할 수 있도록대처 능력을 키우주면 좋겠습니다. 이렇게 했는데도 변화가 없다면 담임선생님과 공유하는 것이 좋겠습니다. 그렇게 해야 아이가 학교생활을 원만하게 할 수 있지 않을까 생각해봅니다.
육아 / 유아교육
25.04.18
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어린이집 적응기간 무조건 길어야하나요?
어린이집에 다닌지 이틀 밖에 되지 않은 아이가 적응을 잘 하고 있는 걸 보니 주양육자와의 애착 형성이 잘 되어 있는 것 같습니다.이는 아이의 사회성 발달로 이어진다고 할 수 있습니다.주양육자와 애착형성을 하는 시기는 아이마다 개인차이는 있겠으나 보통 생후6개월~생후24개월까지입니다. 이 시기의 애착형성은 아이의 사회성발달 및 향후 성장발달에도 영향을 미치는 중요한 요인이라고 할 수 있습니다.만약 아이가 얼마되지 않았음에도 어린이집에서 적응을 잘하고 있다면 다른 아이들과 똑같은 적응 과정을 거칠 필요는 없어 보입니다.이는 어린이집에서 아이가 적응하는 것을 관찰해가면서 판단하리라 생각됩니다.보통 한달을 적응 과정으로 잡고 있으나 아이의 적응 정도에 따라서 특정 과정을 건너뛸 수도 있습니다.
육아 / 유아교육
25.04.18
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아이의 말을 우선적으로 믿어주는게 좋을까요?
우선은 양쪽 아이의 말을 들어주고 충분히 공감해주는 것이 좋겠습니다. 무조건 내 아이의 말에 집중하기보다는 중립적인 입장을 취하는 것이 좋겠습니다. 그리고 아이들이 친구의 입장에서 생각해볼 수 있도록 이야기를 나눠본 후'그럼 이제 어떻게 하기를 원하니?'라고 물으면아이들이 친구에게 무슨 말을 해야 할지를 말하게 될 것입니다. 어떻게 보면 아이들 스스로 상황을 인지하고 입장 바꿔 생각하게 하는 것입니다. 그리고 스스로 문제를 해결할 수 있는 힘을 키워주는 방법이라 할 수 있습니다.
육아 / 양육·훈육
25.04.18
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아이와 함께 청소할때 어떻게 청소를 가르치나요?
아아와 함께 청소를 할 때 어떻게 책임감을 키워줄 수 있는지가 궁금한 것 같습니다. 먼저 아이에게 청소의 중요성을 이해시켜주는게 필요합니다. 그리고 놀이처럼 즐겁게 접근하는 것이 좋겠습니다. 처음에는 작은 역할부터 시작하는 것이 좋습니다. 칭찬과 보상을 적절하게 활용하는 것도 좋은 방법입니다. 마지막으로 가족 모두가 역할을 분담해서 함께 청소하는 시간을 만드는 것도 가족 간의 유대감 형성에 도움이 된다고 합니다. 청소가 단순히 의무가 아니라 재미있는 활동임을 받아들일 수 있게 도와주면 좋겠습니다.
육아 / 양육·훈육
25.04.18
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어떻게하면 달리기 속도를 빠르게할까요?
아이가 달리기가 느려서 걱정이 되는 것 같습니다. 유튜*에서 '달리기 잘하는 방법'을 검색하면 도움이 될 수 있습니다. 달리기 시간을 단축시키기 위한 방법을 살펴보면인터벌 훈련, 올바른 자세 유지, 점진적인 속도 증가, 근력 강화, 적절한 준비운동과 휴식 등이 필요하겠습니다. 꾸준히 연습하다보면 꾸준히 기록이 단축될 수 있겠습니다.
육아 / 양육·훈육
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초등학생 1학년 장난꾸러기 남아 훈육에대해서요
장난이 심한 초등학교 1학년 아이를 어떻게 훈육하면 좋을지 궁금한 것 같습니다.학교에서 연락이 오니 더더욱 걱정스럽고 화도 날 것 같습니다. 하지만 아이의 시간을 기다려주면서 훈육을 하면 좋겠습니다. 아이를 훈육할 때는 소리를 지르기보다는 친근한 어투로 말해야 합니다.가장 우선적으로 해야 할 것은 아이의 마음을 읽어주는 것입니다.그런 다음 관찰한 사실을 말해주고 양육자의 감정을 전달합니다.마지막으로 '앞으로는 ○○행동은 하지 않았으면 좋겠어'라고 부탁을 하면 좋을 것 같습니다. 양육태도 유형 중에서 '민주적 권위형' 양육태도가 친구 같은 아빠(엄마) 유형이라고 할 수 있겠습니다.이렇게 하면 흔히 버릇이 나빠지지 않을까 염려할 수도 있습니다.친구처럼 가깝게 지내는 민주적 권위형 부모는 아이의 의견을 잘 수렴합니다.또 아이가 잘못한 것에 대해서는 엄격하게 타이르는 방식으로 훈육합니다.결국 아이는 정서 지능이 높아지고 스스로 선택과 결정을 하는 자율성과 판단력이 높아진다고 합니다.
육아 / 양육·훈육
25.04.18
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