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약·영양제
약을 빈속에 먹으면 무슨 문제가 있을까요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.식후 30분이라는 기준은 비교적 과거에 만들어진 용법입니다.http://www.monews.co.kr/news/articleView.html?idxno=106101최근에는 기사의 내용과 같이식후 30분에 먹는 의미가 없다. 오히려 시간을 지켜야하는 부담감때문에 약복용이 불편하다는 의견이 많아식사 직후를 일반적인 용법으로 선택한다고 합니다.가장 중요한 것은 일정한 시간 간격을 두고용법에 따라 빠짐없이 드시는 것입니다.
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약 복용
21.12.12
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어린이 감기약 성인이 먹어도 되나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.어린이 감기약에 대해서 궁금하시군요.어린이 감기약을 드셔도 무방합니다.다만, 성분의 함량이 체중에 비례하여 적용되기 때문에,훨씬 많은 양이 필요할 수 있습니다.
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약 복용
21.12.12
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아로나민골드,어떤 원리로피로해소에 도움되나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.비타민B 는 하루의 스케줄이 시작할 때, 식사후 드시는 것이 좋습니다.
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영양제
21.12.12
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빈속에 약을 먹으면 안좋은가요??
안녕하세요. 송용호 약사입니다.유산균(프로바이오틱스)는 아침공복에 드시는 것이 효과적입니다.하지만, 속쓰림이 있다면 식후에 드셔도 무방합니다.다만 논문이나 연구에서는 아침공복이 효과가 100이라 한다면, 아침이나 점심 식사후에 드시는 것은 효과과 90~95 정도 된다고 합니다.그렇게 큰 차이는 없다고 볼 수 있기 때문에, 편하신 시간에 드셔도 무방합니다.
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21.12.12
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락토핏을 꾸준히 먹어도 상관없나요???
안녕하세요. 송용호 약사입니다.유산균은 장복에 대한 부작용이 없으니, 안심하고 꾸준히 드시면 됩니다.유산균(프로바이오틱스)는 아침공복에 드시는 것이 효과적입니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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21.12.12
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타트체리 불면증, 심장에 효과가 있나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.숙면에 도움될 수 있는 제품을 소개드립니다.· 수면유도제 : 일반의약품(성분명 : 디펜히드라민)· 수면엔 : 미강추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 마그네슘 : 근육 신경 이완효과로 수면에 도움이 될 수 있습니다.· 테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.또한, 인터넷이나 홈쇼핑으로 구매하실 수 있는 멜라토닌이 풍부한 타트체리도 있습니다.
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21.12.12
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눈이 충혈됬는데 렌즈껴도 되나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.결막염이 있으신 상황이군요.결막염이 있으신 경우에는 렌즈를 착용하시면 안됩니다.또한 렌즈착용시에는 방부제가 있는 안약을 사용하기 안되기 때문에,치료를 위해선 렌즈를 빼셔야 합니다.
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21.12.12
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역류성 식도염에 좋은약이 뭐가있나요
안녕하세요. 송용호 약사입니다.역류성 식도염으로 불편하고 고생이 많으시겠습니다.역류성 식도염으로는 좋은 음식이나 식품보다는 피해야할 음식이 더 많네요.자극적인 음식(탄산, 오렌지쥬스), 위산의 역류를 유발하는 음식(커피, 차, 초콜릿)역류성 식도염의 개선을 위한 생활습관으로는식사 후 3시간 이내 눕지 않기, 과식하지 않기, 잘 때 머리쪽 & 상체를 30도 정도 올려서 자는 것 이 도움이 될 수 있습니다.
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21.12.12
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루테인 먹으면 눈건강이 좋아지나요?
안녕하세요. 송용호 약사입니다.눈 영양제로 루테인, 오메가3, 아스타잔틴이 함께 들어있는 제품을 권해드립니다.네이버쇼핑에 루테인, 오메가3, 아스타잔틴을 검색하면 여러제품이 나온답니다.루테인은 망막의 구성성분으로 노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지합니다.오메가3는 혈행개선, 안구건조증상 개선에 도움을 줍니다.아스타잔틴은 뛰어난 항산화효과를 가지며, 망막 모세혈관의 혈류량을 높이고 눈의 조절력도 개선시킵니다.또한 눈 피로도 개선에 도움이 될 수 있는 것으로 식품의약품안전처의 인증도 받았습니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
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21.12.12
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입술주위 물집때문에 질문드려요
안녕하세요. 송용호 약사입니다.입술포진에 대해서 궁금하시군요.입술포진에 쓰이는 대표적인 연고는 아시클로버입니다.포진이 터진 후 부터는 후시딘과 같은 항생제 연고와 병용하여 주시기 바랍니다.
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