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답변 내역

먹고 있는 건강식품(약)에 대하여 질문드립니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.영양소 구성이나 복용시간 모두 완벽하고, 공부를 많이 하신것 같아요.아침식사를 거르게 되는 상황이 되면, 종합비타민, 비타민c, 오메가3, 코큐텐 모두 점심 식후에 드셔도 됩니다.유산균의 섭취시간은 아침공복 또는 자기전 다 좋습니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.21
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비타민과소염진통제 같이 복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민C는 간에 무리가 거의 없는 영양소입니다.오히려 비타민C는 체내 염증회복에 도움이 되는 항산화작용을 하고, 상처회복에 필요한 영양소이기 때문에 인대를 다치신 상황에서 챙겨드시는게 좋습니다.소염진통제를 드시는 기간에 같이 드셔도 걱정할 필요가 없습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.21
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유산균 종류가 다양하던데 포스트바이오틱스는 어떤 건가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로바이오틱스는 일반적으로 100억 정도는 드시는게 좋습니다.아침공복에 드시는게 효과적입니다.포스트바이오틱스는프로바이오틱스+ 유산균의 먹이인 프리바이오틱스+ 유산균의 배양건조물(대사산물)로 구성되어 있습니다.유산균 선택 시 가장 중요한 것은 보장균수 입니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.21
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건강보조식품 섭취시간은 언제가 좋을까?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.칼슘 마그네슘 비타민D 복합제를 드시는 군요.칼슘은 위산이 분비 될 때 흡수가 좋아, 식사 후에 드셔야 흡수가 좋고마그네슘은 근육이완, 수면유도 효과가 있어 저녁에 드시는게 좋으며, 비타민D는 지용성이기에 식사 후 가 좋습니다.종합적으로 최적의 시간은저녁 식사 후 입니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.21
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미열기가 있을때 소염제 복용해도 되나요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소염제는 두가지로 분류됩니다.스테로이드제와 스테로이드가 아닌 소염진통제(NSAID) 입니다.스테로이드, 소염진통제 둘 다 해열작용을 하지만몸살 기운을 동반한 미열에의약품으로 먹는 경우 보통해열진통제나 소염진통제를 이용합니다.급하신 경우 피부과의 소염제가 효과를 나타내기는 합니다만 몸살기운에 맞는 약을 구비해드시는 것이 좋을 것 같습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.21
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수면제말고 불면증에 도움되는약있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약국에서 구매하실 수 있는 숙면에 효과있는 제품을 소개드립니다.수면유도제 : 일반의약품(성분명 : 디펜히드라민)수면엔 : 미강추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.마그네슘 : 근육 신경 이완효과로 수면에 도움이 될 수 있습니다.테아닌 : 녹차추출물로 수면에 도움이 될 수 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.21
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알레르기비염 약 장기복용해도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.알러지 비염약에는 처방약으로 타시는 방법도 있고일반의약품으로는 지르텍(세티리진 성분) : 하루에 한 번 드시는 용법액티피드(트리프롤리딘 + 슈도에페드린 성준) : 콧물 코막힘이 심한경우 효과적이나 상대적으로 다른약보다 졸립니다.클라리틴(로라타딘 성분) : 졸음증상이 덜 하나, 상대적 약효가 약합니다.장기간 복용해도 무방합니다. 다만 한가지 약만 반복해서 먹기보다, 말씀하신대로 약을 번갈아 드시는 것이 한가지만 장기복용했을 때의 부작용을 덜 수 있겠네요.나잘스프레이, 주기적인 코 세척 등의 병용요법으로 드시는 약의 빈도를 줄이며 비염알러지를 관리 할 수도 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.21
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에스로반 연고 지속적으로 사용해도 괜찮은가요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.에스로반은 무피로신이라는 성분의 항생제 연고입니다.보통 상처부위나, 감염으로 인한 염증 부위에 사용합니다.세균감염으로 인한 가려움증 부위에는 사용할 수 있지만, 가려움증을 치료하는 연고는 아닙니다.피부과 상담을 받아보시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.21
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프로폴리스 알약형태랑 판시딜 먹는 중인데
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.프로폴리스, 판시딜은 간과 신장에 무리가 거의 없는 영양제입니다.비타민C는 수용성이기 때문에, 과량은 소변으로 배설되므로 마찬가지로 상대적 안전합니다.비타민C는 빈속에 먹으면 속쓰릴 수 있으니 식사 후 드세요.식사 후에 비타민C와 프로폴리스를 같이 드시면 됩니다.
약·영양제 / 약 복용
21.03.21
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영양제 먹기 좋은 시간이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.드시고 있는 약을 써주시면 자세히 답변드릴 수 있는데 아쉽네요.일반적으로 많이 드시는 것 기준으로 말씀드립니다.유산균은 아침공복으로비타민제는 빈속에 드시면 속이 쓰릴 수 있어 식사 후에 드시는게 좋고비타민D, 루테인, 오메가3 등은 지용성 성분이기 때문에 식사 후 바로 드시는 것이 좋습니다.칼슘, 마그네슘은 숙면유도, 신경안정효과를 줄 수 있어 저녁 식사 후 드시면 도움이 됩니다.
약·영양제 / 영양제
21.03.21
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