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약·영양제
탈모에는 어떤약을 먹어야 하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.약료질문이니 영양제에 초점 맞추어 말씀드리겠습니다.영양제로는비오틴(B7)을 포함한 비타민B를 드시는 것을 추천드려요.제품으로는 비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.또한 맥주효모 성분의 제품이 도움이 될 수 있어요.제품으로는 판시딜이 있습니다.
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약 복용
21.04.03
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피부 탄력을 위한 약이 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.콜라겐을 구매하실 때는, 반드시 건강기능식품으로 인정받은 제품을 구매하시는 것이 좋습니다.간혹, 인터넷에는 일반식품 으로 판매되는 제품이 있습니다.콜라겐 이외에도 피부개선에 도움이 될 수 있는 영양제로약국에서 구입할 수 있는 '비맥스 비비정' 이 있고,성분 함량이 부족하지만 인터넷으로도 살 수 있는 '레모나 비비정' 이 있습니다.'비맥스 비비' 에는 L-시스테인, 비타민C, 셀레늄, 아연 등의 항산화효과로피부의 노화방지, 기미, 주근깨 개선에 도움이 될 수 있습니다.
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영양제
21.04.03
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비타민b랑 같이먹으면 좋을 영양제가 뭐가있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.비타민D 가 포함된 비타민B를 드시고 계시는 군요.비타민B 다음으로 추천되는 것은 오메가3입니다.오메가3는 혈중중성지질의 개선, 고혈압예방, 안구건조증 개선, 치매 예방, 체내의 염증 조절 등 효능이 많은 반면부작용은 거의 없는 만능 영양제입니다.또한노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지에 도움이 되는 루테인술 담배를 자주하신다면 실리마린이렇게 추천드립니다.
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21.04.03
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필수 비타민 추천좀 부탁드려도될까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.20대 부터 60대 까지 모두 추천되는 것은 비타민B 입니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.비타민B 는 하루의 스케줄이 시작할 때, 식사후 드시는 것이 좋습니다.60대에게 추가로 추천되는 것은비타민B와 더불어고혈압, 대사성 질환의 예방을 위한 오메가3,노화로 인해 감소할 수 있는 황반밀도를 유지에 도움이 되는 루테인술 담배를 자주하신다면 실리마린이렇게 추천드립니다.
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21.04.03
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안구건조증에 좋은 약이 뭐가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인 크릴오일을 드시고 계시는 군요.안구건조증에는 오메가3가 효과가 좋습니다.오메가3는 혈행개선, 안구건조증상을 개선에 도움을 줍니다.또한 아스타잔틴은 눈 피로도 개선에 도움이 될 수 있습니다.루테인을 다 드시고 나서 눈 영양제로 루테인, 오메가3, 아스타잔틴이 함께 들어있는 제품을 권해드립니다.네이버쇼핑에 루테인, 오메가3, 아스타잔틴을 검색하면 여러제품이 나온답니다.
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21.04.03
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피부 전체가 가려울때 좋은 음식과 약은?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소양증 증상은 간의안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.소양증 증상은 간이 좋지 않다는 신호일 수는 있지만, 건강검진상 수치로 이상이 없으셨다면 걱정하지 않으셔도 됩니다.걱정하시는만큼 자주 먹는다고 쉽게 내성이 생기지는 않습니다.가려움으로 드시는 것은 약국에서 일반의약품으로도 구매하실 수 있습니다.가장 유명한 약은 지르텍이고, 하루에 한번 자기 전에 드시면 됩니다.졸음이 덜한 알러지 약으로는 클라리틴을 추천드립니다. 하지만 효과는 조금 떨어질 수는 있습니다.
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21.04.03
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두피 재발되는 지루성피부질환 해결방법?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.지루성두피 관리는 약국에서 구입 할 수 있는 일반의약품으로니조랄이 있습니다.12세 이상이라면 니조랄을 사용할 수 있고, 일주일에 두 세번 정도 사용하여 증상을 개선시킬 수 있습니다.행구기 전 머리에 5분 정도 뭍힌 상태로 계셔야 효과를 볼 수 있습니다.
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21.04.03
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생리통 완화에 피임약 복용이 효과가 있을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.병원에서 의사선생님의 추천을 받은 것 맞으시죠~산부인과에서 상담 후에 선택되었다면, 안심하고 믿고 드셔보세요.피임약은 허가사항으로 생리전 증후군이 심할 경우에 증상완화에 사용 될 수 있습니다.
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21.04.03
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종합비타민과 함께 섭취하면 좋은 영양제가 있나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피로회복에는 비타민B가 우선시로 추천됩니다.종합비타민의 비타민B 함량이 높은 것을 드셔보세요.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.비타민B 는 하루의 스케줄이 시작할 때, 식사후 드시는 것이 좋습니다.
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21.04.03
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유산균은 종류를 바꿔가며 먹는게 좋은가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.질유산균을 드시고 계시다면, 장 유산균을 따로 드시지는 않으셔도 됩니다.프로바이오틱스 선택 시 가장 중요한 것은 보장균수 입니다.유산균 = 프로바이오틱스는 일반적으로 100억 정도는 드시는게 좋습니다.질유산균의 보장균수가 적을 경우, 장유산균을 병용하는 것은 괜찮습니다.또한, 잘 맞는 유산균을 만나셨다면 제품을 바꾸기보다는꾸준히 드시는 것이 더 좋습니다.
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