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피부묘기증 해결방안은 뭔가요??
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.피부묘기증으로 많이 불편하시겠습니다.처방으로 받으시는 약을 드시고 계시는 군요.묘기증으로 드시는 약은 장기적으로 복용해도 큰 부작용은 없어서 걱정하지 않으셔도 됩니다.또한 의사의 소견하에 처방이 나온 복용이라면 괜찮습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.20
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영양제 섭취시간대 좀 추천바랍니다
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
약·영양제 / 영양제
21.08.20
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백신접종 후 열이조금이라도나면타이레놀꼭먹어야하나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 백신 후 열, 두통, 몸살 등의 후유증에는 타이레놀이 권고됩니다.왜냐하면, 부루펜 계열의 소염진통제는 백신의 작용인초기 면역능 형성에 방해가 될 수 있기 때문입니다.https://blog.naver.com/bau83/222317885405네이버 블로그를 참고하였습니다.접종 후 고열, 근육통, 접종 부위에 통증이 있다면 드시길 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.20
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생리통이 심하다고 하는데 파스 붙여도 되나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.생리통으로 경구약을 복용하고 있는 상황이군요.아마도 소염진통제 성분의 생리통약을 먹었을 것입니다.파스도 소염진통제 성분이어서 성분이 겹치긴 하지만생리통약을 과량으로 드신 경우가 아니라면이정도 겹치는 것은 괜찮습니다.붙여주셔도 무방합니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.20
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폴리코사놀과 오메가3의 차이?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.오메가3는 혈중중성지질의 개선, 고혈압예방, 안구건조증 개선, 치매 예방, 체내의 염증 조절 등 효능이 많은 반면부작용은 거의 없는 만능 영양제입니다.오메가3 와 더불어, 폴리코사놀이 혈중지질개선에 도움이 될 수 있습니다.보조적으로 드신다면 오메가3를 먼저 드셔보시는 것을 권해드립니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.20
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츄어블 타입 영양제는 효과가 떨어지나요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.츄어블 영양제에 대해서 궁금하시군요.효과가 떨어진다기 보다는, 함량이 적다고 생각하시면 됩니다.왜냐하면 츄어블 영양제에는 단맛을 내는 부형제, 젤리형태를 유지하는 젤라틴등이섞여있기 때문입니다.1회 복용 갯수가 많을 경우가 많습니다.다이어트를 하시는 경우에는 비타민b를 잘 챙겨야 합니다.종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.
약·영양제 / 영양제
21.08.20
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웨이트 좋아하는 20대 후반남성 영양제 복용법 질문합니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.말씀하신대로 드셔도 좋습니다.일반적으로 효과적으로 드시는 시간을 알려드립니다.아침 공복 : 유산균(프로바이오틱스) , 콜라겐아침 식후 : 에너지 부스팅에 관련된 비오틴, 종합비타민, 비타민B, 비타민C, 엽산, 아르기닌, coQ10아연(칼슘과 같이 먹으면 흡수가 떨어지기 때문에), MSM점심 식후 : 지용성 영양소인 오메가3, 비타민D, 루테인, 프로폴리스, 베타시토스테롤, 혈액순환개선제는 지방성분의 식사와 함께 하면 흡수가 좋습니다.저녁 식후 : 근육과 신경의 릴렉스를 도와주는 기능이 있는 칼슘과 마그네슘, 간회복에 도움이 되는 밀크시슬취침 전 : 철분, 폴리코사놀(콜레스테롤 생성되는 시간이 새벽입니다.)영양제의 효과를 위해서 이렇게 드시는 것을 추천드려요.
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21.08.20
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먹다 남은약을 나중에 먹어도 됩니까?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.남은약에 대해서 궁금하시군요.혈압, 당뇨 약등 지병으로 드시는 약의 경우, 약의 종류가 변하지 않았다면남은약을 이어서 드셔도 무방합니다.빼먹고 지나치는 일이 없도록 해주시며약포지에 들어 있는 약의 경우 6개월 정도가 유효할 수 있지만, 보관상황이나 위생상태에 따라 더 짧을 수는 있습니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.20
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코로나 백신(화이자&모더나)을 맞은후에 타이레놀을 먹으면되나요
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.일반적으로 백신 후 열, 두통, 몸살 등의 후유증에는 타이레놀이 권고됩니다.왜냐하면, 부루펜 계열의 소염진통제는 백신의 작용인초기 면역능 형성에 방해가 될 수 있기 때문입니다.https://blog.naver.com/bau83/222317885405네이버 블로그를 참고하였습니다.접종 후 고열, 근육통, 접종 부위에 통증이 있다면 드시길 바랍니다.
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21.08.20
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루테인은 언제 먹어야 좋을까요?
안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.루테인 복용에 대해서 궁금하시군요..루테인은 지용성 영양제이기 때문에식사 후에 바로 드셔야 흡수가 좋습니다.점심 식사 또는 저녁 식사 후에 드시면 됩니다.내용이 질문자님에게 도움이 되었기를 바랍니다.
약·영양제 / 약 복용
21.08.20
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