겨울마다 수족냉증이 심합니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.수족냉증은 비교적 따뜻한 온도에서도 손이나 발이 차가워지고 불편함을 느끼는 질환으로, 심한 경우에는 몸 전체가 차가워지고 통증, 소화불량, 만성피로, 식욕저하 등의 증상이 동반될 수 있습니다.수족냉증은 대부분 혈액순환에 이상이 있는 경우에 발생합니다. 추위나 외부 자극으로 인해 혈관이 수축하면 혈액의 정상적인 공급이 제대로 이루어지지 않아 몸이 차가워집니다. 주로 손과 발 같은 신체 말단 부위에서 시림 증상이 나타납니다. 특히 여성은 생리로 인해 혈액 부족이 생기고 혈액순환에 이상을 미치는 여성 호르몬 분비 이상 등으로 인해 수족냉증을 더 자주 겪을 수 있습니다.또한, 수족냉증이 오랫동안 지속된다면 다른 질환을 의심해봐야 할 수도 있습니다. 레이노증후군이나 말초신경병증과 같은 질환도 수족냉증의 원인이 될 수 있습니다. 따라서 증상이 오랫동안 지속되는 경우 의사의 진단과 조언을 받는 것이 중요합니다.수족냉증을 완화하기 위해서는 보온에 신경을 써야 합니다. 여러 겹의 얇은 옷을 입거나 발한 기능이 있는 양말과 신발을 사용하는 것이 도움이 됩니다. 차가운 공기나 찬물을 피하고, 온수를 사용하여 몸을 씻는 것이 좋습니다. 또한 야외 활동 후에는 온수로 족욕을 하거나 반신욕을 하는 것이 도움이 됩니다. 특정 약물 복용 시 혈관 수축이 일어날 수 있으므로, 수족냉증을 겪고 있다면 의사와 상담 후 약물을 복용해야 합니다.답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.
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선크림 바르고 햇빛 받아도 비타민D 합성이 되나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.선크림을 바르면 햇빛으로부터 피부를 보호하여 햇볕 화상과 피부암 위험을 줄이지만, 이는 동시에 피부가 자외선 B (UVB)를 흡수하여 비타민 D를 합성하는 능력도 감소시킬 수 있습니다. 선크림이 UVB를 차단하기 때문에 비타민 D 합성이 어느 정도 감소할 수 있지만, 완전히 차단하지는 않기 때문에 적당한 햇빛 노출을 통해 여전히 비타민 D를 얻을 수 있습니다.비타민 D 합성에 필요한 햇빛의 양은 여러 요인에 따라 달라집니다. 이에는 피부색, 위치(위도), 계절, 시간대, 공기 오염, 날씨 조건 등이 포함됩니다. 일반적으로, 매일 5~30분 정도 팔과 다리를 중심으로 햇빛에 노출하는 것이 권장됩니다. 이 시간은 보통 오전 10시부터 오후 3시 사이의 햇빛에 해당합니다.
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피부노화를 막기위해 실내에서도 선크림 발라야할까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.자외선 차단제는 일반적으로 UVA와 UVB를 차단하며, 일부 선크림은 스마트폰과 같은 전자기기에서 나오는 블루라이트도 차단할 수 있습니다. UVA는 잔주름과 햇빛 알레르기와 같은 피부 문제를 유발하며, 자외선 차단제를 선택할 때 확인해야 하는 PA지수는 UVA 차단 비율을 나타냅니다. UVB는 유리창을 통과하지 못해 일반적으로 실내에서 안전하다고 여겨지지만, UVA는 실내 유리창을 통과하여 피부에 영향을 미칠 수 있습니다.
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a형독감 페라미플루 주사 수액 후 증상 여전한 경우 정상인가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.페라미플루를 맞았다고 하서 하루만에 증상이 완전히 좋아지는 것은 아닙니다. 2~3일간 열이 지속될수도 있고 개인차가 큰 부분이니 우선 경과를 보셔도 되겠습니다.
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대장내시경 조직검사한건데 해석 좀 부탁 드립니다. 유의미한 진단이 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.\5개의 용종을 제거 했고 4개는 선종, 1개는 염증성으로 나오셨습니다. 관상선종은 자연 관찰시 5-15년 뒤 악성화 가능성이 있는 병변으로, 잘 제거가 되었으니 경과관찰 하시고, 향후 용종재발여부를 확인하기 위해 정기적인 대장 내시경 검진 받으시면 되겠습니다.
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디오스민 먹고 생리가 터질수 있는 건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.디오스민은 치질을 개선하고 정맥류, 임신으로 인한 정맥부전, 정맥염후 증후군 등으로 인한 다리의 통증, 부종, 무거운 느낌을 완화시키는 데 도움이 되는 약물입니다. 또한, 모세혈관 취약증으로 인한 자주색 반점(자반증)과 같은 출혈 증상을 치료하는 데에도 사용됩니다. 이런 목적으로 디오스민을 함유한 제품으로 베노론® 등이 있습니다.이것이 생리를 유발하는 것은 직접적인 관련이 있을것으로 판단되지는 않습니다.
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백신 항체검사 할때 피검사시에 다른 이상징후
안녕하세요. 신성현 의사입니다.같이 검사를 해보시기를 요청하시면 한번 피를 뽑은 검사에서 여러가지 검사를 시행해볼 수 있습니다.
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위 내시경 물도 먹지말아야하나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 위 내시경(위내시경) 검사를 받기 전에는 몇 시간 동안 금식을 해야 하는데, 이는 위와 십이지장 내부를 명확하게 관찰하고 진정치료중의 흡인가능성을 낮추기 위함입니다. 소량의 물은 크게 문제가 되지 않을수 있으므로 검사를 해주시는 전문의 분과 상의 하시기 바랍니다.
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요로결석 너무 재발 주기가 잦으면 신장에 악영향을 끼칠수 있나요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.요로결석의 재발이 잦고 자연 배출 과정에서 요관에 손상을 입힐 경우, 이는 신장 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 요로결석이 형성되고 이동하는 과정에서 요관에 상처를 내거나 자극을 주면, 이는 혈뇨의 원인이 될 수 있으며, 장기적으로 요로의 염증, 감염, 통증 등을 유발할 수 있습니다.또한, 요로결석이 자주 발생하고 제대로 치료되지 않을 경우, 신장 기능에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 결석이 요로를 막아 소변의 흐름을 방해하면, 이는 신장에 압력을 증가시키고 신장 기능 저하로 이어질 수 있습니다. 이러한 상태가 지속되면 신장 손상이나 신부전으로 이어질 위험이 있습니다.요로결석의 재발을 관리하기 위해서는 적절한 치료와 예방 전략이 중요합니다. 의사는 요로결석의 크기, 위치, 성분 등을 고려하여 적절한 치료 방법을 제안할 수 있습니다. 또한, 충분한 수분 섭취, 건강한 식습관, 정기적인 의료 검진 등을 통해 결석의 재발을 예방하는 것이 중요합니다.
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간접흡연을 3일에 한번정도 40년 하면?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.간접흡연이란 주변에서 담배를 피우는 사람들의 연기를 마시는 것을 의미하며, 이는 건강에 해로운 영향을 미칠 수 있습니다. 간접흡연은 직접 흡연만큼이나 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으며, 심지어 몇몇 연구에서는 간접흡연이 직접 흡연보다 더 해롭다는 주장도 있습니다.3일에 한 번씩 40년 동안 간접흡연에 노출된다고 가정할 때, 이는 다양한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. 간접흡연에 장기간 노출되는 경우, 호흡기 질환, 심혈관 질환, 암의 위험이 증가할 수 있습니다. 특히, 폐암, 심장병, 뇌졸중 등의 위험이 높아질 수 있으며, 장기간 간접흡연 노출은 폐 기능의 저하와 같은 호흡기 관련 문제를 유발할 수 있습니다.그러나 담배를 피운다고 모두 병이 생기는 것이 아니듯이 이를 개개인에 적용하여 질병발생가능성을 예측하거나 확률을 지정하는 것은 무리가 있습니다.
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