이 증상이 천식일까요? 흡입기를 사용해야 되나요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.천식은 호흡기 질환 중 하나로 가족력이 있는 경우 발병 위험이 높아질 수 있습니다. 천식의 일반적인 증상에는 새벽에 주로 발생하는 기침, 호흡곤란, 가슴 답답함, 천명(호흡할 때 휘파람 소리가 나는 것) 등이 포함됩니다. 겨울철 히터 사용으로 인한 두통과 얼굴의 달아오름은 실내 공기의 품질이 낮아짐으로써 발생할 수 있는 증상입니다. 환기가 잘 되지 않는 공간에서 난로를 사용할 때 흔히 발생할 수 있습니다. 그러나 이것이 천식의 전형적 증상이라고 보기는 어려울 것으로 사료됩니다. 기관지 천식은 주로 호흡곤란, 기침, 그리고 쌕쌕거리는 거친 숨소리와 같은 전형적인 증상으로 알려져 있습니다. 그러나 실제로 천식 환자들은 종종 이러한 전형적인 증상 외에도 다른 증상을 경험할 수 있습니다. 다시 말해, 목구멍에 가래가 걸린 것처럼 마른 기침만을 반복적으로 호소하거나, 가슴이 답답하거나 흉부 압박감을 느끼는 경우 등이 있습니다. 때로는 감기에 걸린 후 호흡곤란이 더 악화되거나, 운동 후에 호흡곤란과 거친 숨소리와 같은 증상이 더 자주 나타나기도 합니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
평가
응원하기
눈이 따가워요 너무 힘듭니다 낫질 않아요..
안녕하세요. 신성현 의사입니다.일반적으로 눈의 따가움과 관련된 알레르기 반응은 환경적 알레르겐(예: 꽃가루, 먼지 진드기, 동물의 비듬), 화장품, 또는 일부 약품과 같은 자극적인 물질에 의해 유발될 수 있습니다. 눈의 불편함을 유발하는 또 다른 흔한 원인으로는 건조한 환경, 장시간의 스크린 사용으로 인한 디지털 기기 관련 눈의 피로, 그리고 눈의 감염 또는 염증 상태 등이 있습니다.
평가
응원하기
건강 보조 식품을 먹고 있는데 실제 도움이 되는지 궁금합니다. 이를 스스로 확인 검증하는 방법은 뭘까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다. 그 해당 제품을 사용한 군과 사용하지 않은 군과의 잘 짜여진 연구 (이중맹검, 대조군 실험) 을 통해서 검증된 데이터나 논문이 있어야, 그리고 그와 같은 결과가 다수의 연구에 의해서 검증된 결과여야 효능이 입증된 것이라고 볼수 있으나 건강보조식품 정도의 수준에서 그런 근거는 대부분은 찾기 어렵습니다. 관련 연구들도 그 제품을 만드는 회사에서 후원을 한 경우가 대부분이기에 bias 가 있습니다.결국 건강한 식단과 꾸준한 운동 등을 하신다면 특별한 보충제가 필요하다고 볼수는 없으며, 내가 이 보충제를 먹고나서 눈에띄는 주관적인 변화가 있는지를 면밀히 관찰하시고 그런게 없다고 하면 굳이 드실필요가 없는 것입니다.
평가
응원하기
심장이 수시로 덜컹거리고 답답함
안녕하세요. 신성현 의사입니다.제공된 단일 lead 심전도로 정확히 판별이 어려우나 큰 이상이 있는 심전도는 아닐 것으로 사료됩니다. 증상이 지속되신다면 12 lead 심전도를 검사해보시기 바랍니다. 답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
평가
응원하기
사후피임약 복용 후 부정출혈?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.사후피임약 복용 후 부정출혈을 경험하는 것은 비교적 흔한 부작용 중 하나입니다. 사후피임약은 고용량의 호르몬을 포함하고 있어, 호르몬 수준에 급격한 변화를 일으킬 수 있습니다. 이로 인해 생리주기에 영향을 미치고, 부정출혈이 발생할 수 있습니다.소량의 출혈이 사후피임약 복용 후 나타난 경우, 이는 호르몬 변화에 의한 일시적인 현상일 가능성이 높습니다. 이러한 출혈은 대개 경미하며, 몇 일 지속된 후 자연스럽게 멈추는 경우가 많습니다. 또한, 부정출혈은 생리와는 다른 양상을 보일 수 있으며, 생리 예정일과는 무관하게 발생할 수 있습니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
평가
응원하기
빠졌던 살이 다시찔때 일반적으로 어디서 부터 살이 찌기시작하나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.체중이 다시 증가할 때 살이 찌는 부위는 개인의 체형, 유전, 성별, 나이, 생활 방식 등 여러 요인에 따라 다를 수 있습니다. 일반적으로 체중 감소와 증가는 전신적으로 일어나지만, 특정 부위에서 더 빨리 또는 더 많이 변화를 느낄 수 있습니다.여성의 경우 일반적으로 엉덩이, 허벅지, 배 부분에 체지방이 쌓이기 쉬운 경향이 있습니다. 남성은 주로 복부에 지방이 쌓이는 경향이 있습니다. 이는 호르몬 및 체지방 분포와 관련이 있습니다. 예를 들어, 여성호르몬인 에스트로겐은 지방을 엉덩이와 허벅지 부위에 저장하는 경향을 증가시킬 수 있습니다.또한, 체중을 감량했다가 다시 증가하는 경우, 근육량 감소로 인해 대사율이 떨어져 체지방이 더 쉽게 축적될 수 있습니다. 이는 '요요 현상'으로 알려져 있으며, 체중 관리가 더 어려워질 수 있습니다.체중 관리와 건강한 생활 습관 유지를 위해서는 균형 잡힌 식단, 적절한 운동, 충분한 수면, 스트레스 관리가 중요합니다. 개인의 몸은 다양한 요인에 따라 반응하므로, 체중 관리에 있어서는 '한 사이즈에 맞는 해결책'은 없습니다. 체중 변화나 건강한 생활 방식에 대해 더 자세한 정보와 개인적인 조언을 얻고자 한다면 영양사나 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
평가
응원하기
운동하다 마찰로인해 굳은살밑에 피가고인듯합니다 빼주어나하나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.피하출혈인 것으로 사료됩니다. 물집잡힌 피하출혈의 경우, 대부분 자연 치유를 권장합니다. 물집을 터뜨리거나 바늘로 빼는 것은 감염의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 물집이 터지지 않도록 보호하고, 청결을 유지하는 것이 중요합니다.
평가
응원하기
손톱이 얇아지고 잘 부러지는것은 질병인가요?영양부족일까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.손톱이 얇아지고 잘 부러지는 현상은 여러 가지 원인에 의해 발생할 수 있습니다. 영양 부족, 특히 비타민, 미네랄, 단백질의 결핍은 손톱의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다. 예를 들어, 철분 결핍 또는 비오틴(비타민 B7) 결핍은 손톱의 취약성을 증가시킬 수 있습니다. 또한, 탈수나 건조한 환경에 장기간 노출되는 것도 손톱을 약화시킬 수 있습니다.한편, 손톱에 대한 화학적 또는 물리적 스트레스도 손톱의 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 손톱 케어나 젤 네일과 같은 화학적 처리는 장기적으로 손톱을 약화시키고 얇아지게 만들 수 있습니다. 특히, 젤 네일이나 인조 손톱의 잦은 사용은 손톱의 자연적인 호흡을 방해하고, 손톱을 보호하는 자연 오일과 수분을 박탈하여 손톱을 더욱 취약하게 만들 수 있습니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
평가
응원하기
정액, 정자에 관해서 궁금한 점
안녕하세요. 신성현 의사입니다.정자의 생존력과 환경에 대한 적응력은 한정적입니다. 일반적으로 정자는 체외 환경, 특히 공기 중이나 건조한 조건에서는 매우 빠르게 활동력을 잃고 죽습니다. 이는 정자가 생존하고 움직이기 위해 필요한 특정한 조건들, 예를 들어 적절한 온도와 습도, 산도(pH)가 체외 환경에서는 대부분 유지되기 어렵기 때문입니다. 손에 닿은 정액의 경우, 건조되는 과정에서 정자의 생존 가능성이 급격히 감소합니다.그러나, 임신에 대한 위험은 완전히 배제할 수 없습니다. 이론적으로는 손에 묻은 신선한 정액이 질 내로 이동될 경우, 정자가 아직 활동력을 가지고 있다면 임신이 발생할 가능성이 있습니다. 가능성은 매우 낮은수준이나 0프로라고 할수는 없습니다. 답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
평가
응원하기
임산부의 엽산 섭취에 대해 문의합니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.임신 중인 여성은 평소에 비해 세포분열이 활발하여 엽산의 필요량이 더 증가하므로 하루에 엽산 600㎍을 섭취해야 합니다. 그러나 엽산이 풍부한 식품을 통해 이런 필요량을 충족시키는 것이 바람직하지만, 필요한 경우에는 주치의와 상의하여 엽산 보충제를 복용할 수도 있습니다.하지만 엽산은 임신 중에만 섭취해야 할 영양소가 아닙니다. 엽산은 임신 여부를 알기 이전, 즉 임신 초기 1달 이내부터 태아의 성장과 발달을 지원하는 중요한 영양소입니다. 따라서 임신을 계획 중인 여성 또는 가임기 여성들은 엽산 섭취를 고려해야 합니다. 엽산을 균형있게 섭취하여 하루에 400㎍을 유지하는 것은 선천성 신경관 결손을 예방하는데 도움이 됩니다.답변이 도움이 되셨다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.
평가
응원하기