답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.담배를 피우더라도 연령, 흡연 기간, 하루 평균 흡연량 등 담배 흡연 패턴이 개인별로 다르기 때문에 모든 사람이 동일한 위험에 노출되지는 않습니다. 사탕을 먹는다고 모든 아이들이 충치가 생기지 않는것과 유사한 개념입니다. 그러나 담배 흡연은 폐암과 다른 심각한 건강 문제와 관련된 주요 위험 요소 중 하나입니다. 건강을 위해 담배를 피우지 않는 것이 가장 좋습니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.허리디스크와 허리 통증을 구별하는 것은 전문 의료진의 진단이 필요합니다.허리디스크로 인한 통증은 종종 허리에서부터 다리로 뻗는 방향으로 발생합니다. 허리디스크가 신경을 압박하면 발끝의 감각 이상, 마비, 힘줄의 약화 등과 관련된 증상이 나타날 수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.복부팽만과 관련하여 항문 주변 근육이 긴장되어 변을 충분히 내보내지 못하는 경우가 있을 수 있습니다. 대개는 시간이 경과하면 호전이 되나 증상이 지속된다면 소화기내과 전문의 진료를 받아보시는 것이 도움이 될수 있습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.장염일 경우는 밀가루 우유및 유제품 빵 커피 생것 (생야체, 생과일, 김치포함) 기름진 음식 탄산음료 매운 찬 음식 등을 주의 하시기 바랍니다.물은 미지근한 물을 충분히 섭취하시면 되겠습니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.림프암의 경우 혈액검사만으로 진단하기는 어렵습니다. 혈액검사를 한다면 일반혈액검사, 혈청내 간기능검사 및 신기능검사 등이 있으며, 림프종 병기에 도움을 줄 수 있습니다. 특히, 혈청 젖산탈수소효소 (LDH) 및요산치의 증가는 종양의 크기를 반영하며 예후 예측에 도움을 줍니다. 다만 진단 목적으로는 그외에 여러가지 병리조직검사와 세포면역학 검사 가 필요합니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.식사 시간은 개인의 식습관과 소화능력에 따라 다를 수 있지만, 일반적으로 식사를 너무 빨리 먹는 것은 소화에 도움이 되지 않을 수 있습니다. 식사를 천천히, 충분히 씹고 먹는 것이 소화를 돕고 소화 불량을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 식사 시간을 정해두는 것은 어렵지만, 씹는 횟수를 늘리고 음식을 천천히 삼키시면서 20~30분 정도로 식사시간을 가져가는 것이 좋겠습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.알러지성 비염 등으로 인해 후비루 현상으로 넘어가는 점액과 콧물이 후두를 간지럽혀서 나타나는 증상일 가능성이 높습니다. 증상이 심하시다면 내과나 이비인후과를 방문하셔서 진료를 받으시고 적절한 약제를 처방받으시는 것이 도움이 됩니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.나타난 증상이 항생제로인한 부작용이 확실하다면 대개는 3~4일 정도 경과후 호전될 것으로 사료됩니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.근육을 사용하지 않고 살이 쪄다가 비만이 될 경우, 근육이 지방으로 전환되는 것은 일어나지 않습니다. 근육과 지방은 다른 종류의 조직이며, 서로 변환되기 어렵습니다. 비만이라는 용어는 주로 지방 조직의 증가를 나타내며 근육 조직에서 지방 조직으로 변환되는 과정은 자연스럽게 일어나지 않습니다.근육 조직은 대사를 촉진하고 에너지 소비를 높일 수 있으므로, 근육을 유지하거나 늘리는 것은 비만 관리에 도움이 되며 이것 자체가 운동을 하지 않았을때 더 지방을 늘린다는 주장은 맞지 않습니다 .답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.매일 같은 시간에 잠들고 같은 시간에 일어나는 습관을 들이는 것이 중요합니다. 규칙적인 수면 스케줄을 유지하면 생체 리듬이 조절되고 깊고 휴식을 취하는 수면을 경험할 수 있습니다. 수면 전에 스마트폰, 태블릿, 컴퓨터 등의 전자기기 사용을 줄이세요. 화면의 블루 라이트는 수면 호르몬인 멜라토닌의 분비를 억제할 수 있습니다.어두운, 시원한, 조용한 수면 환경을 조성하시고 편안한 침대와 베개를 사용하고 방 속에 불꽃이나 밝은 빛이 없도록 조치하시는 것이 도움이 될수 있습니다. 답변이 도움이 되었다면 추천과, 좋아요 부탁드리며 추가적인 질문은 아래 댓글로 남겨주시기 바랍니다.