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답변 내역

강도높은 운동으로 인한 피로감과 운동부족으로 인한 피로감은 의학적으로 차이가 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.운동 부족으로 인한 피로감과 강도 높은 운동 후의 피로감은 원인과 메커니즘이 다르기 때문에 의학적 측면에서 다르게 해석됩니다.운동 부족으로 인한 피로감:원인: 꾸준한 운동은 심폐 기능을 향상시키며, 근육의 효율성을 증가시킵니다. 운동 부족은 심폐 기능이 저하되어 일상 활동 중에도 빠르게 피로를 느낄 수 있습니다.메커니즘: 일상적인 활동도 심장과 근육에 더 큰 부담을 줄 수 있습니다. 또한, 운동 부족은 혈액 순환 감소, 근육 투명도 감소, 체력 저하 등을 초래할 수 있습니다.강도 높은 운동 후의 피로감:원인: 강도 높은 운동은 근육에 큰 부담을 줍니다. 근육 섬유는 미세한 손상을 입을 수 있고, 이러한 손상은 회복 과정 중에 통증과 피로감을 유발할 수 있습니다.메커니즘: 강도 높은 운동 후 근육에서는 염증 반응과 근육 회복 과정이 시작됩니다. 이 과정은 근육의 통증과 경직을 동반할 수 있습니다.
의료상담 / 이비인후과
23.08.15
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CT찍을때무서운건저만그런가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.폐쇄공포증이신 것 같습니다. 이는 질문자분만이 겪는 문제는 아니며 많은 사람들이 어려움을 호소하십니다.폐소공포증은 불안 장애 중 공포 장애의 범주에 속하는 것으로, 엘리베이터, 터널, 비행기 등 닫힌 공간에 있는 것을 두려워하여 이를 자꾸 피하고 미리 걱정하여 일상생활에 영향을 받는 상태를 가리킵니다. 이때 환자가 느끼는 두려움의 정도는 매우 큽니다. 경우에 따라 환자는 자기 통제를 잃을 것 같이 느끼기도 하며, 죽음에 준하는 공포를 호소하기도 합니다.폐소공포증은 남성보다 여성에게 발생하는 비율이 2배 정도 높습니다. 이 증상은 아동기와 성인기에 시작됩니다. 치료를 받지 않고 방치할 경우에는 증상이 수년 이상 지속될 수 있으므로, 발견 즉시 치료를 시작하는 것이 중요합니다. 일상생활 속에서의 자세가 중요합니다. 환자는 잘못된 두려움을 가지지 않도록 교육을 받으며 사물과 상황에 대해서 객관적인 관점을 갖도록 노력해야 합니다.
의료상담 / 성형외과
23.08.15
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요로결석 진단받고 해야 할 습관이 있다면
안녕하세요. 신성현 의사입니다.요로결석은 여러 원인으로 발생할 수 있으며, 그 원인에 따라 예방 방법도 다를 수 있습니다. 그러나 요로결석을 예방하기 위한 일반적인 생활 습관은 다음과 같습니다:충분한 수분 섭취: 하루에 최소 2-3리터의 물을 마시는 것이 좋습니다. 수분 섭취가 적을 경우 요로에서 물질들이 결정화되기 쉽기 때문입니다.염분 줄이기: 염분이 과도하게 섭취될 경우, 칼슘의 배설이 증가하여 결석 형성을 유발할 수 있습니다.동물성 단백질 섭취 제한: 과도한 동물성 단백질은 요산 결석 형성의 위험을 증가시킬 수 있습니다.칼슘 섭취: 칼슘을 제한하는 것이 결석 형성을 줄일 수 있다는 오해가 있지만, 실제로는 적절한 양의 칼슘을 섭취하는 것이 중요합니다. 과다한 칼슘 섭취는 피하는 것이 좋지만, 너무 적은 칼슘 섭취도 결석 위험을 증가시킬 수 있습니다.옥살산 함량이 높은 음식 제한: 적당량의 옥살산 함량이 있는 식품을 섭취하는 것은 문제가 되지 않지만, 과도한 섭취는 옥살산 결석의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 예를 들어, 시금치, 비트, 땅콩, 초콜릿 등이 있습니다.체중 관리: 비만은 요로결석의 위험을 증가시킬 수 있으므로, 적절한 체중을 유지하는 것이 중요합니다.수분 섭취 유지: 특히 더운 날씨나 운동 후에는 수분을 잃어버릴 수 있으므로 충분한 물을 마시는 것이 중요합니다.
의료상담 / 비뇨의학과
23.08.15
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과일의 과당이 당뇨및 몸에 악영향을 미치나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.과일에는 확실히 과당이 들어 있습니다. 그러나 과일은 설탕만을 함유한 것이 아닙니다. 과일에는 식이섬유, 비타민, 미네랄, 항산화제 등 여러 가지 중요한 영양소와 건강에 좋은 화합물들이 함유되어 있습니다.과당과 당뇨병: 과당만을 큰 양으로 섭취하면 혈당 조절에 문제가 생길 수 있습니다. 그러나 전체 과일을 먹는 것과 과당만을 섭취하는 것은 큰 차이가 있습니다. 과일의 식이섬유는 혈당 상승을 완화시켜주며, 다양한 비타민과 미네랄은 건강에 도움이 됩니다. 일반적으로 정상적인 양의 과일을 섭취하는 것만으로 당뇨병을 유발한다는 근거는 약하다고 할 수 있습니다.특히 질문자분께 서 즐겨드시는 토마토는 당의 함유가 매우 적으면서, 채소로 분류가 되기 때문에 더욱이 큰 문제는 없겠습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.15
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흰머리가 날 때 두피가 간지러운가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.흰머리가 나는 것과 두피가 간지러운 증상은 의학적으로 볼때는 직접적인 관련이 없을 것으로 사료됩니다.
의료상담 / 피부과
23.08.15
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건강염려증 Crps 답변 부탁드립니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.Crps(복합부위통증증후군)는 특정 부상 또는 수술 후 발생하는 지속적인 통증을 특징으로 하는 질병입니다. 그러나 증상의 시작과 본질을 고려할 때, 복합부위통증증후군은 일반적으로 간단한 바늘 찌름과 같은 사소한 부상으로 시작되지 않는 것이 대부분입니다.바늘에 찔린 것이 만일 오염된 것이라면, 감염이 전파될 가능성이 있기 때문에 관찰해야 합니다. 하지만 질문자분의 증상은 모든 사람이 경험하는 것은 아니며, 지나친 건강 염려와 관련이 있을 수 있습니다.
의료상담 / 신경과·신경외과
23.08.15
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말라리아가 증가 추세라고 하는데 말라리아가 신체 전염이 되는지 궁금합니다.
안녕하세요. 신성현 의사입니다.아니요, 말라리아는 코로나 바이러스와는 전파 방식이 다릅니다.말라리아는 주로 여름 모기 (Anopheles 종)에 의해 전파됩니다. 사람이 이러한 모기에 물리면 말라리아 원충이 사람의 혈액으로 전파될 수 있습니다. 원충은 사람의 간과 적혈구에 감염을 일으키며, 이로 인해 말라리아의 증상이 나타납니다.사람간에 접촉이나 비말감염으로는 말라리아가 전염되지 않습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.15
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어제부터 몸이 두들겨 맞은거처럼 힘이 없어요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.인후통과 전신몸살이 동반된 감기일 가능성이 높습니다. 에어컨을 틀고 주무시면서 냉방병의 증상이 나타났을 가능성도 있습니다. 증상완화를 위해 가까운 내과에 방문하셔서 진료를 받으시고 적절한 약제를 처방 받으시기 바랍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.15
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에이즈 침 상처 감염되나요?.....
안녕하세요. 신성현 의사입니다.HIV는 주로 몇 가지 방식으로 전파됩니다:성 접촉을 통해오염된 주사기나 다른 주사 도구를 사용하여HIV 양성인 어머니에서 자녀에게 (출산 중, 분만 중 또는 수유 중)오염된 혈액을 통해그러나 HIV는 침에서는 일반적으로 전파되지 않습니다. 침 자체에는 HIV가 미량포함될 수 있지만, 그 양이 전파에 충분하지 않은 것으로 알려져 있습니다
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.15
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발톱무좀 제일 효과적인 퇴치법있을까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.조갑진균증의 다양한 치료가 시행되고 있지만, 흔히 항간에서 불치병이라고 불리워 질 만큼 치료가 매우 어렵고, 자주 재발합니다. 다양한 치료방법들의 효과에 대해서는 보고마다 상이한데, 그 이유는 대상 환자의 선택의 차이와 임상적인 평가에 있어서 주관적인 견해가 많이 관여 한데 그 이유가 있다고 생각됩니다.약물치료로 치료가 어려운 발톱무좀의 경우 국소외과적 치료를 병행 하기도 합니다.국소외과적 치료를 말씀드리겠습니다. 전체 또는 부분 조갑박리의 장점은 항진균치료 기간의 단축, 치료 후 호전기간의 연장, 재발 방지 효과, 잡균에 의한 감염에 효과적 이라는 것을 들 수 있습니다.먼저 Surgical nail avulsion이 있습니다. 이는 국소마취 후 비교적 용이하게 전체 조갑을 제거 할 수 있으며, 1~2개의 조갑만 심하게 침범된 경우에 주로 사용됩니다.다음으로 Laser nail avulsion이죠. 탄산가스레이저를 defocused mode로5,000W/㎝² powder density로 침범된 조판을 제거하고 과각화 조상에 조사합니다. 레이저 상처가 치유되면 국소 항진균제를 도포하는 겁니다. 다른 방법으로는 레이저를 이용하여 조갑판에 구멍을 만들어서 치료제가 용이하게 침투 되도록하며, 국소 마취하지 않고 시행 할 수 있는 장점이 있죠.또 Non surgical chemical destruction (or maceration) 은 40% Urea, 20% Anhydrous lanolin, 5% white wax 35% white wax.로 구성되는데 조갑주변을 테이프로 보호한 후에 충분히 도포하고 7~10일간 밀봉합니다. 물러진 조갑판은 끝이 무딘 것으로 긁어 내고, 국소항진균제 (miconazole, clotrimazoke, haloprogin, tolnaftate)를 도포합니다.
의료상담 / 피부과
23.08.15
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