답변 내역

안녕하세요. 신성현 의사입니다.먹는약이 부담스러우시다면 바르는 약을 먼저 적용해보시기 바랍니다. 무좀 대부분은 손발톱부좀이 진행한 경우가 아니면 외용제로 잘 치료가 됩니다. 증상이 발생한 부위와 주변 부분에 1~2회 정도 연고를 바르면 됩니다. 비록 증상이 호전되었다고 느껴도, 예방을 위해 3~4주간 추가로 바르는 것이 좋습니다. 항진균제 연고는 스테로이드 호르몬 제제와 달리 장기적으로 사용해도 부작용이 거의 없습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.식후 30분 이후 가벼운 운동을 통해 혈당을 낮추는 것은 당뇨병 환자뿐만 아니라 일반적인 사람들에게도 건강에 도움이 될 수 있습니다. 식사 후 혈당이 급격하게 상승하고 그에 따른 혈당 변동을 완화시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.가벼운 운동은 소화를 촉진하고 위장 기관의 건강을 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 이를 장기적 관점으로 했을때 과다 체중을 감소시키는 데 도움이 되고, 에너지 수준을 높일 수 있고, 신체와 정신적 건강을 향상시키는 데 도움이 될 수 있습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 부탁드리며, 추가적 질문이 있으시다면 댓글주시기 바랍니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.왼쪽가슴 통증은 꽤 다양한 원인이 있응수 있어 원인을 특정하기 어렵습니다. 다만 내과진료를 보시면 되는 것은 맞습니다. 심장원인의 협심증, 소화기 연관의 위식도 역류증 등을 감별하기 위한 검사들과 치료를 받우실수 있습니다. 근골격원인으로도 생길수 있으나 이경우라면 대개는 일시적 원인입니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.국가검진으로 뇌쪽 검사는 포함이 되어있지 않습니다. 뇌 CT가 가능한 상급병원 종합검진 프로그램으로 선택하셔야 하는 문제가 있습니다

안녕하세요. 신성현 의사입니다.대부분은 후각이 먼저 영향을 미치는 것입니다. 후각신경에 바이러스가 작용하여 후각기능이 상실되게 되고 이로인해 미각도 동시에 저하되는 것입니다. 미각은 후각기능에 밀접한 영향을 받습니다. 코를 막고 음식을 먹으면 맛이 거의 느껴지지 않는 것으로 후각과 미각의 영향을 짐작해볼 수 있습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 버튼을 눌러주시면 감사하겠습니다. 추가질문은 댓글로 남겨주시면 성실히 답변 드리겠습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.숨차지 않는 운동과 숨차는 운동은 각각 다른 목적과 효과를 가지고 있습니다. 어느게 다른것보다 무저간 좋다고 판단 내릴수는 없습니다<숨차지 않는 운동>숨차지 않는 운동은 저강도 운동으로, 예를 들어 걷기, 스트레칭, 요가 등이 해당됩니다. 이러한 운동은 근육을 강화하고 유연성을 향상시킬 수 있으며, 스트레스 감소와 혈액 순환이 개선될 수 있습니다. 일상적인 활동에 도움을 주며 운동을 시작하는데 좋은 선택일 수 있습니다.<숨차는 운동>숨차는 운동은 고강도 운동으로, 예를 들어 러닝, 수영, 사이클링 등이 해당됩니다. 이러한 운동은 심폐 기능을 향상시키고 유산소 체력을 키우는 데 도움이 됩니다.체중 감량을 목표로 하는 사람들에게 유용할 수 있으며, 전체적인 체력을 향상시키는 데 도움을 줄 수 있습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 버튼을 눌러주시면 감사하겠습니다. 추가질문은 댓글로 남겨주시면 성실히 답변 드리겠습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.저지방 식품을 선택하고 트랜스 지방 및 포화 지방을 피피시기 바랍니다. 과일, 채소, 곡물, 무지방 유제품, 양식 가금류, 생선 등 식사에 다양한 식품을 포함시키십시오.올리브 오일 등의 건강한 지방을 섭취하고, 당분을 제한하시는 것이 좋습니다체중을 관리하고 비만을 피하는것이 좋습니다. 정기적인 유산소 운동을 통해 심혈관 건강을 증진시키는것도 필수입니다. 하루에 30분 이상의 운동을 권장하며, 걷기, 수영, 자전거 타기 등 다양한 활동을 선택할 수 있습니다.답변이 도움이 되었다면 추천과 좋아요 버튼을 눌러주시면 감사하겠습니다. 추가질문은 댓글로 남겨주시면 성실히 답변 드리겠습니다.

안녕하세요. 신성현 의사입니다.해당약제 두개는 동일 한 약제입니다. 로수바스타틴과 에제티미브 라는 두 약제의 복합제로 되어있습니다.약을 조제하는 제약회사가 다를쁀 동일한 약이니 크게 우려하지 읺으셔도 됩니다

안녕하세요. 신성현 의사입니다.독감이나 코로나는 대개는 비말전파이기 때문에 커텐과 마스크로 대부분의 전파를 막을수 있으나 100프로 막을수 있다고 할수는 없습니다. 일부 공기전파가 가능하기때문입니다.홍역모빌리바이러스, 수두바이러스, 결핵균, 인플루엔자바이러스, 노로바이러스가 공기 매개 감염을 일으킬 수 있으며 / 드물게 공기전파가 일어나는 균은 코로나바이러스, 아데노바이러스, 호흡기세포융합바이러스 등 입니다.

안녕하세요. 간은 혈당을 조절하는 중요한 역할을 합니다. 간은 혈당을 저장하고 해방하는데 관여하며, 인슐린과 같은 호르몬의 조절을 통해 혈당 농도를 일정하게 유지합니다. 간 기능에 이상이 생기면 혈당 조절 능력에 영향을 미칠 수 있습니다.만약 간 기능에 문제가 있다면, 공복 상태에서의 혈당 농도가 불안정해질 수 있으며, 당뇨병과 같은 혈당 조절에 관련된 질병의 발생 위험이 높아질 수 있습니다. 간은 좋은 영양제나 약이 있다기 보다 나빠지는 것을 막는 것이 중요합니다. 절주 하시고 체중조절을 통해 지방간 등이 발생하는 것에 주의하시면 되겠습니다 한약등의 도윰이 되지 않는 무분별한 약이나 보충제 영양제들도 좋지 않습니다.