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답변 내역

착색되어버린 흉터도 제거가 가능할까요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.흉터에 대한 치료는 여러 가지 방법이 있습니다. 레이저 치료는 그 중 하나입니다. 흉터의 종류, 위치, 깊이 등에 따라 적절한 치료 방법을 선택하실 수 있습니다. 주요 치료 방법은 다음과 같습니다:레이저 치료: 레이저를 이용하여 흉터를 줄이거나 완화시킵니다. 피부 표면을 다듬거나, 새로운 콜라겐 형성을 촉진하여 흉터를 개선합니다.미세주사치료 (미크로니들링): 미세한 바늘로 흉터 부위를 자극하여 피부 재생을 촉진하고 흉터를 줄입니다.필러 주사: 흉터가 오목하게 들어간 경우, 필러를 주사하여 흉터 부위를 채워 피부 표면을 평평하게 만듭니다.화학물질 각질제거 (케미컬 필링): 화학물질을 이용하여 피부의 상층부를 제거하고 피부 재생을 촉진합니다.스테로이드 주사: 흉터 부위에 스테로이드를 주사하여 흉터의 높이나 분홍을 줄입니다.실리콘 겔: 흉터 부위에 실리콘 겔을 바르거나 패치를 붙여 흉터를 부드럽게 만듭니다.
의료상담 / 피부과
23.08.20
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갱년기되면서 내장지방이 만아서 걱정입니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.내장지방을 감소시키는 방법은 다양합니다. 아래와 같은 방법들이 도움이 될 수 있습니다:규칙적인 식사: 하루에 3~5번 규칙적으로 식사를 합니다. 일정한 시간에 식사를 하여 신체의 신진대사를 촉진시키고 혈당을 안정화합니다.다이어트: 칼로리 섭취를 제한하며 고품질의 단백질, 다양한 채소, 건강한 지방을 섭취합니다. 가공식품이나 고열량 식품, 간식을 줄입니다.유산소 운동: 유산소 운동은 내장지방 감소에 효과적입니다. 걷기, 러닝, 자전거 타기, 수영 등의 유산소 운동을 꾸준히 합니다.근력 운동: 근력 운동으로 근육을 강화하면 기초대사량이 증가하여 살이 빠지기 쉬워집니다. 헬스장에서의 웨이트 트레이닝이나 본인 체중을 이용한 운동이 좋습니다.스트레스 관리: 스트레스가 지속되면 체중 증가를 유발하는 코르티솔 호르몬이 분비됩니다. 스트레스를 해소하기 위해 명상, 꾸준한 운동, 충분한 휴식 등을 합니다.수면 관리: 수면 부족은 체중 증가를 유발하는 호르몬 변화를 일으킵니다. 하루에 7~8시간의 수면을 권장합니다.물 섭취: 충분한 물을 마셔서 신진대사를 촉진하고 소화를 도웁니다.소주변활동 증가: 앉아서 일하거나 공부하는 시간이 길다면 자주 일어나서 걷거나 스트레칭을 합니다.
의료상담 / 내과
23.08.20
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땀이 너무 많고 조금만 걸어도 얼굴이 빨개지는데요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.몇 가지 제안을 드리겠습니다:체중 관리: 과체중이라면 체중을 줄이는 것이 도움이 됩니다. 체중이 감소하면 체온 조절이 더 잘 되어 땀이 줄어들 수 있습니다.옷차림: 두꺼운 옷이나 합성섬유 옷은 땀을 유발합니다. 면, 리넨 같은 통기성이 좋고 얇은 옷을 입으세요.물 마시기: 충분한 수분을 섭취하면 체온이 내려가고 땀이 줄어듭니다. 하루에 최소 2리터 이상의 물을 마셔주세요.양념과 매운 음식 피하기: 양념이 많거나 매운 음식은 체온을 높여 땀을 유발합니다. 음식을 먹을 때 양념을 적게 넣거나 매운 음식을 피하세요.스트레스 관리: 스트레스가 높아지면 땀이 많이 나옵니다. 스트레스를 관리하기 위해 명상, 요가, 꾸준한 운동, 충분한 휴식 등을 하세요.알코올, 카페인 줄이기: 알코올과 카페인은 땀샘을 자극하여 땀을 늘립니다. 알코올과 카페인을 줄이세요.항땀제 사용: 땀이 많이 나는 부위에 항땀제를 바르세요. 이는 땀샘을 일시적으로 차단하여 땀을 줄여줍니다.온도 조절: 실내의 온도를 적절하게 조절하여 땀이 나지 않도록 하세요. 무더운 여름에는 에어컨이나 선풍기를 이용하세요.
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.20
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자다가 다리에 쥐가 자주 나서 너무 고통스러운데 다리에 문제가 있는 건가요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.다리에 쥐가 나는주요 원인 중 몇 가지를 살펴보겠습니다:비타민 또는 미네랄 부족: 칼슘, 마그네슘, 칼륨 등의 미네랄 또는 비타민 D 부족으로 인해 근육 경련이 발생할 수 있습니다.수분 부족: 물을 충분히 마시지 않아 체내에 수분이 부족하면 근육 경련이 발생할 수 있습니다.과도한 운동: 근육이 지나치게 긴장되거나 과도하게 사용될 경우 근육 경련이 발생할 수 있습니다.앉아 있는 시간이 길어서: 오랫동안 앉아 있으면 다리 근육이 긴장되어 경련이 발생할 수 있습니다.피로: 지나친 피로는 근육 경련을 유발할 수 있습니다.자세 문제: 잘못된 자세로 잠을 자면 다리에 쥐가 날 수 있습니다.해결 방법 중 몇 가지는균형 잡힌 식사: 미네랄과 비타민이 풍부한 식사를 합니다. 과일, 채소, 유제품, 견과류 등을 섭취합니다.수분 섭취: 하루에 최소 2리터 이상의 물을 마십니다.스트레칭: 하루에 몇 번 꾸준히 스트레칭을 해서 근육을 이완시킵니다.적절한 운동: 꾸준한 운동으로 근육을 강화하고, 다리에 쥐가 나지 않도록 관리합니다.자세 교정: 잠자는 자세를 바로잡아 다리에 쥐가 나지 않도록 합니다.휴식: 충분한 휴식을 취하여 피로를 풀어줍니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.20
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같은 해에 수족구가 다시 걸릴 수도 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.수족구는 인플루엔자나 독감과 마찬가지로 바이러스에 의해 감염되는 질환입니다. 일반적으로 수족구를 한 번 걸리면 면역이 생기고 다시 걸리지 않을 가능성이 높습니다. 그러나 수족구는 여러 가지 바이러스에 의해 발병할 수 있으며, 다른 바이러스에 감염될 경우 다시 걸릴 수도 있습니다.수족구를 한 번 앓은 후 다시 걸릴 경우, 첫 번째 발병 때보다 증상이 덜하게 나타날 수 있습니다. 이미 한 번 감염되어 면역이 생겨서 그런 것입니다. 그럼에도 불구하고 다시 걸릴 가능성은 낮지만, 체력이 약해지거나 면역력이 떨어졌을 경우에는 주의가 필요합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.20
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술을 마시면 혈액순환에 도움이 되는것인지 궁금합니다
안녕하세요. 신성현 의사입니다.술을 소량 마시면 혈액 순환에 도움이 될 수 있지만, 과도하게 마시면 오히려 건강에 해롭습니다. 술의 주성분인 알코올은 혈관을 확장시켜 혈액 순환을 촉진할 수 있습니다. 그래서 술을 마시면 얼굴이 빨개지고 혈액 순환이 잘 되는 것처럼 느껴질 수 있습니다. 하지만 이것이 꼭 긍정적인 현상이라고 할 수는 없습니다.하지만 장기적으로는 알코올은 혈액 중 트리글리세라이드를 높이고, 혈액의 응고를 촉진시켜 혈전이 생기기 쉬워집니다. 그래서 술을 과도하게 마시면 혈액 순환이 저하되고, 심장질환, 고혈압, 뇌졸중 등의 위험이 증가합니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.20
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과민성대장증후군이 있는 경우 생크림 제품을 먹으면 안되는건가요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.과민성대장증후군(IBS, Irritable Bowel Syndrome)은 대장의 움직임이 과도하거나 둔화되어 발생하는 증후군입니다. 이 증후군은 소화기계의 기능장애로 인해 발생하며, 복부 통증, 설사, 변비, 복부 팽만감 등의 증상이 흔히 나타납니다. 그러나 각 사람의 반응은 다를 수 있으므로, 어떤 음식을 먹어도 괜찮은 사람이 있을 수도 있고, 어떤 음식을 먹으면 증상이 악화되는 사람도 있습니다.생크림 제품류는 고지방이므로 일부 IBS 환자들에게는 증상을 악화시킬 수 있습니다. 특히 고지방 음식은 위장장애나 설사를 유발할 수 있으므로, 주의해야 합니다. 생크림 제품류를 먹고 나서 복부 통증, 설사, 변비, 복부 팽만감 등의 증상이 나타나면 해당 음식을 피하는 것이 좋습니다. 그러나 증상이 나타나지 않는다면 문제 없이 먹을 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.20
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손목이 아픕니다 꺽으면 소리나구요
안녕하세요. 신성현 의사입니다.손목염좌일 가능성이 높아 보입니다. 손목 통증이 지속될 경우에는 의사와 상의하세요. 의사는 정확한 진단을 위해 여러분의 증상을 자세히 듣고, 손목을 직접 검사하거나 X-레이, MRI 등의 검사를 진행할 수 있습니다.
의료상담 / 정형외과
23.08.20
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페인트가 남자에게 미치는 안좋은 영향이 뭐가 있나요?
안녕하세요. 신성현 의사입니다.페인트에는 휘발성 유기화합물(VOC)이나 다른 화학물질이 포함되어 있을 수 있으며, 이러한 물질들은 남성 뿐만 아니라 여성, 아이들, 그리고 동물에게도 영향을 미칠 수 있습니다. 페인트와 관련된 건강 위험에는 다음과 같은 것들이 있습니다.호흡기 문제: 페인트의 휘발성 유기화합물(VOC)은 호흡기에 자극을 주고, 머리 통증, 현기증, 눈과 목의 자극을 일으킬 수 있습니다.피부 문제: 페인트에 직접적으로 접촉하게 되면 피부 자극이나 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.신경계 영향: 장기간 노출될 경우 중추 신경계에 영향을 주어 불안, 피로, 기억력 저하 등의 증상을 일으킬 수 있습니다.생식기계 영향: 일부 화학물질은 남성의 생식기계에 영향을 미칠 수 있으며, 기형아의 위험을 증가시키거나 남성의 정자 수를 감소시킬 수 있습니다.
의료상담 / 기타 의료상담
23.08.20
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척추측만증인것같은데요........
안녕하세요. 신성현 의사입니다.사진상으로 보았을때 좌견이 상승되어있는 것으로 보아 우측으로 벌록한 측만증이 있는것으로 사료되며 엑스레이도 봐애 심한 정도를 판단 할수 있습니다
의료상담 / 정형외과
23.08.20
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