스피루리나 복용 질문 드립니다
안녕하세요. 심주영 약사입니다.스피리루나는 소염, 항산화작용이 있는 영양제에요.하루 6알 먹어도 되는 제품이라면 계속 드셔도되고 과량으로 드시는거라면 적혀있는 용량대로 줄여서 드세요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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뇌영양제를 복용하면 기억력감퇴에 도움이 되나요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.뇌 영양제를 드시면 안먹는것보단 나아요.비타민b군, 레시틴, 오메가3, 미네랄 보충제 모두 뇌기능을 높여줄 수 있어요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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보조영양제 올바른 복용법 및 섭취시간대
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아르기닌은 필요하지 않으면 끊으셔도 될것같구요.프로바이오틱스는 공복에 드시고 나머지는 다 밥먹고 바로 드시면돼요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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쏘팔메토 3년 지난 제품 먹어도 될까요? (효능도..)
안녕하세요. 심주영 약사입니다.유통기한이 지났으면 절대 드시지마세요.3년지났으면 아마 유통기한이 지났을거라 보기에 괜찮아도 버리세요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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비맥스제트랑 이 종합비타민 같이 먹어도되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비맥스제트 안에 종합비타민 성분들이 모두 들어있어서 비맥스제트만 드시는게 나을것 같아요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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유산균 복용시 설사를 할 수도 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.사람마다 잘 맞는 유산균이 따로 있어서 어떤 유산균을 먹는데도 설사를 하면 다른 유산균으로 바꿔서 먹어야해요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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탈모약은 일정나이가되면 먹어도소용없나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.남성호르몬 작용이 너무 강하면 탈모가 생기는데 50대 이후 남성호르몬 작용이 약해지기때문에 탈모약을 먹어도 큰 의미가 없어져요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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약들 같이 복용 가능한가요 ?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.속이 안좋으면 비타민제는 잠깐 끊는것도 좋구요.식전, 식후 잘 따져서 같은날 드시는것도 괜찮아요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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아르기닌을 장기복용해도 문제없을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.아르기닌은 오래 먹어도 내성이 생기는 영양제가 아니구요.식후보다는 공복에 먹어야 흡수율이 높아요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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마이봄샘 막히면 미노씬이 효과가 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.마이봄샘은 안구표면에 기름을 분비해주는 샘인데 이게 막혀서 염증이 생기면 안구건조증이 심해져요.미노씬캡슐을 먹어서 염증을 줄여주면 막힌 마이봄샘이 뚫려서 눈이 더 좋아질 수 있어요.괜찮아질때까지는 계속해서 드시게될거고 양질의 오메가3를 같이 드시면 좋아요.항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.추천, 좋아요 눌러주세요 !
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