보조영양제 올바른 복용법 및 섭취시간대

Question

성별

남성

나이대

52

기저질환

어릴적 폐렴으로 인한 폐기포

종합검진결과

1.간기능 GPT 56 /r-GTP 81

2.신장기능 Creatinine 1.44

3.전립선 testosteron 2.99

4.갑상선 TSH 8.85

5.중성지방 244

6.비타민D 13.94

7.동맥경화 말초혈관질환 의심(08~0.9미만)

수치가 정상범위보다 높게 나온 결과치입니다.

집에서 먹고 있는 보조영양제

고려은단 이지+비타민D/종근당 벤포벨S/건릴바이오팜 시코/셀트리온 고덱스/레이델 폴리코사놀20/덴프스 프로바이오틱스/지엠엠라이프 밀크시슬/칼로바이 L-아르기닌 1000

너무 과하게 먹는거같아서 이걸 다 한꺼번에 복용해도 되는지 아니면 나눠서 복용해야 하는지 올바를 복용법과 같이 먹으면 안되는 것들이 있는지 궁금합니다.

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Answer 1

안녕하세요. 심주영 약사입니다.

아르기닌은 필요하지 않으면 끊으셔도 될것같구요.

프로바이오틱스는 공복에 드시고 나머지는 다 밥먹고 바로 드시면돼요.

항상 건강하시길 바라고 또 궁금한점이 있으면 아하 약료게시판에 질문 남겨주세요.

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Answer 2

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

건릴바이오팜시코, 아르기닌은 중단하시고 나머지는 아침식후 한번에 복용하시길 바랍니다.

중성지방이 높으니 2g이상의 오메가3, 비타민D 수치가 낮으니 5,000IU정도 따로 챙겨드시면 좋을듯합ㄴ디ㅏ.

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Answer 3

안녕하세요. 송정은 약사입니다.

고려은단 이지+비타민D/종근당 벤포벨S/건릴바이오팜 시코/셀트리온 고덱스/레이델 폴리코사놀20/덴프스 프로바이오틱스/지엠엠라이프 밀크시슬/칼로바이 L-아르기닌 1000

문의주신 제품들은 중에 프로바이오틱스는 위산에 의한 영향을 최소로 하여 파괴되는 비율을 적게 하기 위해 공복에 복용하시것을 권장드립니다. 나머지 제품들은 한번에 복용가능하며, 위장장애 예방을 위해 식후에 복용을 권장드립니다. 만약위장이 약한 경우 나누어 복용을 권장드리며, 아르기닌과 벤포벨은 에너지 생성에 도움을 주기에 오전식후에 복용을 하길 권장드립니다.

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