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약·영양제
오메가3가 산폐 된다는 말은 무슨 말인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.산패는 기름이 썩는다는 의미에요.오메가3는 기름이기때문에 상하면 산패되었다고 표현해요.상한 기름을 먹으면 산화성이 있기때문에 몸에 이롭지않고 해로운 작용만합니다.
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종합비타민을 먹으면 다른 거는 안 먹어도 되나요
안녕하세요. 심주영 약사입니다.종합비타민을 먹는데도 피곤이 남아있다면 다른 영양제를 추가하셔야해요.종합비타민은 용량이 낮거든요.
여러가지 영양제를 한번에 먹어도 괜찮을가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.밀크씨슬,비타민,루테인,혈행 개선등 여러가지 영양제는 한꺼번에 드셔도 괜찮아요.모두 식사하고 바로 드시면돼요.
피곤하때 먹을수았는 약이 뭐가있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.피곤할때는 고함량비타민b군을 추천드려요.타우린만 먹어서는 효과가 없고 고함량비타민b군으로 드셔보세요.
동시복용 해도 되는지 궁금합니다..!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.같이 드셔도 되는 약들이에요.항균제, 항진균제가 들어있어서 약을 먹는동안 술처럼 면역력을 떨어뜨리는 것들은 피하셔야해요.
상처치료 연고 유효기한 지나도 사용괜찮나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.유효기간이 지난 약은 쓰면 안되고 버리셔야해요.하루이틀이면 괜찮아도 3년이면 너무 지났네요.
오메가 3는 어떤 효과를 가지고 있나요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.오메가3는 혈관건강을 좋게 유지해주는 영양제에요.평소 식습관이 나쁘거나 심혈관질환 위험도가 높다면 드세요.
고함량 액상 프로폴리스 희석하지 않고 그냥 섭취할 경우 식도나 위가 아플 수도 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.고농축된 성분이라 그대로 드시면 속이 쓰릴 수 있어요.다음부터는 물에 희석해서 드시길바래요.
감기약 두알 안내 되어 있는 것을 한번 먹을 때 한알만 먹어도 되나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.2알씩 먹는 감기약을 1알씩 먹어도 효과는 있어요.감기가 심하면 2알 드셔야하지만 심하지 않으면 1알 드셔도돼요.
활력을 돋굼을 도와주는 영양제는 뭐가 있을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.활력을 되찾아주는 영양제로는 고함량비타민b군이 있어요.평소 술을 많이 드시면 밀크시슬, 햇빛을 잘 안보시면 비타민d를 추가로 드셔도 좋아요.
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