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약·영양제
피나엠이랑 영양제 같이 복용해도 문제없을까요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.판토오틴과 피나엠을 같이 복용하셔도 상관없어요.상호작용이 있지도않고 위장장애도 없어서 괜찮아요.
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올바른 비타민 복용법 문의드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.피곤하다면 종근당 활력 비타민B보다는 100mg단위의 고함량비타민B군을 추천드려요.종근당에서 나온 벤포벨로 드셔도 좋구요.우루사는 안드셔도되고 밀크씨슬만 드세요.1. 복용중인 비타민은 올바르게 잘 복용중일까요?> 네.2. 추가로 구입예정인 비타민들도 같이 복용하면 괜찮을까요?> 피곤하다면 종근당 활력 비타민B보다는 100mg단위의 고함량비타민B군을 추천드려요.종근당에서 나온 벤포벨로 드셔도 좋구요.우루사는 안드셔도되고 밀크씨슬만 드세요.3. 현재 복용중인 비타민과 추가로 구입예정인 비타민은 언제(아/점/저) 복용하는게 좋을까요?> 아침식후에 드셔야해요.
경구피임약 복통 심할 때 어떻게 해야하나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.피임약을 식후에 복용하시거나 자기전으로 바꿔서 복용하세요.배가 아프고 설사증상이 계속되면 다른 약으로 바꿔서 드시구요.
유산균 정량보다 적게 먹으면 효과없나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.장관련 증상이 있다면 처음에는 2알을 드셔서 좋게 만들어야해요.나중에는 유지용량으로 1알로 줄일 수 있어요.
칼슘 비타민d 같이 먹어도 큰 문제는 없는 건지
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민D는 칼슘농도를 일정하게 유지해주는 성분으로 음식으로부터 얻는 칼슘이 적다면 칼슘보충제를 같이 드셔야해요.
마그네슘 꼭 정량을 맞춰서 먹어야 하나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.킬레이트마그네슘은 킬레이트염의 분자량이 크기때문에 알약 크기가 클수밖에 없어요.마그네슘을 충분히 보충하려면 4알을 복용하셔야해요.
마그네슘 킬레이트와 산화 중 어떤게 더 좋을까요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.킬레이트마그네슘의 장내흡수율이 더 높은건 사실이에요.산화마그네슘의 흡수율은 낮구요.가격대가 상관없으면 킬레이트마그네슘으로 드시는게 좋습니다.
콜라겐 액상타입이 흡수율이 더 높다는게 맞나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.콜라겐은 가루보다 액상의 흡수율이 높지만 저분자콜라겐이 아니라면 액상이어도 흡수가 거의 안돼요.
경구피임약 복용중 임신가능성이 있나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.임신이 되면 자궁벽이 두껍게 유지돼야해서 생리를 한다는건 임신이 아니라는 말이에요.피임약을 잘 드셨다면 임신가능성도 없구요.
해열제 용량이요 ㅠㅠ 계산하는 법 알려주세요 ㅠㅠ
안녕하세요. 심주영 약사입니다.빨간챔프는 아세트아미노펜 성분으로 체중의 0.4배로 먹이시면되고 파랑챔프는 이부프로펜 성분으로 체중의 0.35배로 먹이시면돼요.
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