건조효모(비타민D)는 맥주효모인가요?
요산수치가 조금 높아서 약을 복용중이에요
통풍증상은 겪어본적이 없고
영양제를 복용하려고 하는데 비타민D에 건조효모라고 유래가 적혀있어서 구입이 망설여져요
맥주효모가 안좋다고 알고있거든요
셀레늄같은 성분에도 효모가 적혀있고..
이런것들을 다 피해야 하는지 건조효모=맥주효모 인가요?
구입하려는 제품에 건조효모(비타민D) 3ug(120IU)으로
아주 소량으로 들어있는거 같은데 딱히 먹어도 상관없을지 궁금해요
보통 맥주효모 100mg 당 퓨린함량이 150mg 이라고 검색되는데 3ug이면 3mcg 니까 1mg도 안되는 아주 소량이라고
볼 수 있는것같은데..
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
건조효모(비타민D)가 맥주효모는 아니며 극소량의 경우 요산수치에 크게 영향을 미치지 않기에 크게 문제가 되지는 않는다고 판단됩니다.안녕하세요. 이경미 약사입니다.
건조효모는 맥주효모와 다는 성분입니다.
건조효모는 영양효모로 비타민의 원료로 사용되고 있습니다.
단백질인 아미노산의 원료로 사용되고 있습니다.
건조효모가 들어있는 영양제는 통풍환자가 드셔도 됩니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
요산수치가 높은 경우라면 가급적 요산수치 높일 수 있는 모든 식품이나 영양제 복용은 하지 않는 것이 좋습니다.
효모 자체가 우리 몸에서 소화되면 아미노산으로 변환하게 되고, 이것이 요산수치를 높일 수 있어서 주의는 필요합니다.
비타민D 드시려는 경우라면 합성비타민D 구매해서 드시길 바랍니다. 천연유래 제품에 주로 해당 성분이 함유되어있습니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
비타민D 효모는 맥주효모가 아닙니다.
효모에는 퓨린이 포함되어 있지만 용량이 적기에 통풍환자가 복용하셔도 좋습니다.
다만 급성통풍이 자주 생기시는 분이라면 되도록 다른 비타민D 제형을 복용하시는게 좋아보입니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
효모성분유래라면 피하셔야해요.
비타민D만 3mcg들어있다는 것이지 건조효모의 용량은 꽤 많이 들어있을거에요.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
단순히 효모라고 해서 알고 있는 맥주효모가 아닙니다. 즉 건조효모 성분과 맥주 효모 성분은 다릅니다. 따라서 비타민d 자체를 드시는데 큰 문제는 없습니다. 요산수치가 높은 경우에는 효모 및 아미노산 등의 성분은 피하시는 것이 맞습니다. 따라서 다른 비타민D 제품을 구해서 드시는 것을 추천드립니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^