답변 내역

안녕하세요. 심주영 약사입니다.여드름, 모낭염에는 항산화 영양소가 좋으며 그런 효과가 있는 영양제를 잘 고르셨네요.모두 같이 복용할 수 있습니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.간수치가 높은 상태라면 멀티비타민은 드시지마세요.간수치를 낮춘 뒤에 드시는게 안전할것 같습니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.처방받은 약과 유산균, 종합비타민, 오메가3, 밀크씨슬은 상호작용이 없어서 같이 드셔도됩니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.중년 남성의 경우 전립선비대증이 쉽게 찾아오기때문에 이를 예방하는데 좋은 아연과 쏘팔메토를 추천드립니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.루테인,대마종자유,콘드로이친 영양제를 한꺼번에 드셔도됩니다.밥먹고 바로 드시면 됩니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.건강기능식품도 과량 복용하면 독성이 나타날 수 있습니다.너무 고용량 드시지 않도록, 상호작용이 나타나는 조합으로 드시지 않도록 주의해야합니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민C를 많이 드시는게 메가도즈이며 위장장애를 유발하기때문에 저용량부터 천천히 증량해야합니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.손톱이 잘 갈라지는 경우는 아연과 콜라겐을 같이 드셔보시길 바랍니다.아연은 흡수율이 높은 글루콘산아연을, 콜라겐은 저분자펩타이드로 복용하시면 더 좋습니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.정신 스트레스 완화에는 아답토젠이라는 계열의 성분을 드시면 좋습니다.아쉬아간다, 홍경천, 테아닌 등과 비타민b군을 같이 복용해보세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.철분제가 들어간 영양제는 비타민 복합제와 시간차를 두고 드셔야합니다.철분제 제외한 영양제들 끼리는 동시에 드셔도됩니다.