답변 내역

안녕하세요. 심주영 약사입니다.최소 100억마리 이상 보장하는 제품이 좋습니다.유산균은 포장하면서부터 생균수가 줄어들기 시작하기때문에 보장균수가 중요합니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민A, C, D, E, 비타민B1~B12, 비타민K1~K2 가 있습니다.모두 하는 일이 다릅니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.반팔을 입고 해가 가장 강한 시간에 30분이상 햇빛을 받으면 비타민D가 충분히 합성되지만 그게 어렵다면 영양제로 먹어야합니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.유산균은 장에 좋은 균들로 구성되며 같은 균주로 드시는게 장에는 더 좋습니다.1가지를 다 먹고 나서 다른 제품을 드시는게 더 좋습니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.한번에 5알씩 하루 3번 먹으라고 되어있으니 하루 15알 먹어도 되는것 같습니다.외국 제품이라 정확한 함량을 알지 못합니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.상호작용이 나타나는 성분들은 아니기에 같이 드셔도되지만 아르기닌은 공복에 드셔야 흡수율이 높습니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.필수비타민이라는건 딱히 없고 평소 피곤하시다면 비타민B군이 고함량, 활성형 들어간 약으로 드세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.제로슈가 제품들에는 당이 들어있지 않아서 혈당이 높아지지 않습니다.슈가가 설탕인데 설탕대신 과당이 들어있으면서 제로슈가라고 하는 제품도 있으니 잘 체크해보세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.서방캡슐같은 특수 캡슐제형이라면 캡슐을 열어서 드시면 안되지만 일반 캡슐이라면 그렇게 하셔도됩니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민제가 처음과 다르게 눅눅함이 느껴진다면 버리는게 좋습니다.방습제가 있었더라도 덥고 습한 날씨에 오래 노출되었다면 잘 상합니다.