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비타민 올바른 복용 방법 알려주세요!!!
안녕하세요. 심주영 약사입니다.비타민B군, 비타민C, 비타민D는 모두 같이 드셔도됩니다.밥먹고 바로 드셔야 위장장애도 적고 흡수율도 높습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 영양제
24.08.14
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알티지 오메가3는 인체에 어떤 영향을 미치는 식품인가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.rTG오메가3는 흡수율이 높고 1분자당 불포화지방산의 개수가 더 많아 다른 오메가3 형태보다 더 좋습니다.오메가3는 필수영양소입니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.08.14
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종합영양제의 불필요성을 느끼시나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.종합영양제는 식사를 불규칙적으로 하거나 충분히 먹지 못하는 경우 부족해질 수 있는 영양소를 보충시켜줄 수 있습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.08.14
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칼슘 마그네슘 영양제 섭취시 주의할점있나요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.석회화를 줄이기위해 비타민k2가 들어간 제품으로 드시면 그런 걱정을 줄일 수 있습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.08.14
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운동 및 영양제 관련 먹는 시점이 맞는건지 맞지 않다면 언제 먹어야 하는지가 궁금합니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.매일 이렇게 드셔도되고 식전, 식후 잘 나눠서 드시고있습니다.밀크씨슬은 점심, 저녁 2번 드시면 더 좋습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.08.14
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두 가지 영양제 같이 먹어도 되나요??
안녕하세요. 심주영 약사입니다.관절영양제는 밥먹고 드셔야하고 유산균은 공복에 드셔야합니다.식사 1시간 전 공복이 좋고 밥먹고 바로 드시면 좋습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.08.14
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이거도 같은 감기약인가요 아니가요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.갈근탕이라는 약은 몸살, 두통, 근육통에 효과가 좋은 약으로 알약 감기약과 같이 드시면 효과가 더 좋습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
약·영양제 / 약 복용
24.08.14
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코로나에 걸렸는데 아세트아미노펜복용
안녕하세요. 심주영 약사입니다.타이레놀은 1회 1000mg 안쪽으로 드셔야하고 하루 4회까지 먹을 수 있습니다.불안장애약이랑은 상호작용이 없습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.08.14
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코로나 확진으로 약 처방 받았는데 이 약은 ?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.밥먹고 바로 드셔야 위장장애가 적은 약이며 아침 7시일 필요는 없고 4~5시간 간격만 지켜서 드시면되겠습니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.08.14
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처방받은 약을 잃어 버렸는데 어떻게 하면 돼나요?
안녕하세요. 심주영 약사입니다.처방받은 약을 모두 먹어야만 한다면 다시 처방을 받아 드셔야합니다.중단해도 무방한 약의 경우는 중단해도됩니다.제 답변이 도움되셨다면 "좋아요" 눌러주세요. 감사합니다.
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24.08.14
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