답변 내역

안녕하세요. 심주영 약사입니다.아침 공복에(또는 운동전) L-아르기닌, 아침 식후에 유비퀴놀, 자기전에 엽산, 마이시톨, 질유산균으로 드셔보세요. 만약 자기전에 먹고나서 다음날 아침에 속이쓰리다면 엽산과 마이시톨은 아침 식후로 바꿔서드세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.관절의 염증을 줄여주는 오메가3, 통증을 잡아줄 수 있는 고함량비타민B군, 관절윤활유역할을 해주는 콘드로이친 등이 있습니다. 한약재를 여러가지 먹는것보다는 약으로 드시는게 더 안전합니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.안젤릭은 매일 먹어서 갱년기증상(골밀도감소 포함)을 완화시켜주는 약입니다. 갱년기증상은 여성호르몬 변화에 의해서 나타나는데 안젤릭을 먹어서 안정화시키게됩니다. 시간이 지나고 갱년기증상이 약해지면 끊을 수 있습니다. 증상이 지속하는데 한달 먹고 중단하는 약은 아닙니다.갱년기유산균을 먹는다고해서 골밀도가 높아지지 않습니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.낱개로 뜯어서쓰는 크린클이면 눈을 닦는용도로 쓰셔도됩니다. 눈에 넣어서 쓰지말고 눈 표면에 상처주지않는 부드러운면에 충분히 적신다음에 살살 닦아내시면됩니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.호르몬제와 갱년기유산균YT1을 같이 드셔도됩니다. 갱년기증상을 완화시켜준다는 연구결과가 있긴하지만 드라마틱하진 않을것이라고 생각합니다. 골밀도가 낮다면 칼슘도 챙겨드세요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.드럭머거는 우리 몸의 영양소를 빼앗아가는 약물을 지칭합니다. 고지혈증약은 콜레스테롤의 합성을 억제하여 치료효과가 나타납니다. 문제는 코엔자임Q10도 같은 경로로 만들어진다는 것입니다. 결국 고지혈증약을 먹게되면 고지혈증은 치료되나 코엔자임Q10 등의 영양소가 부족해져 근육통, 무기력, 심장기능약화 등의 문제가 발생합니다. 수지코헨의 다른 책들은 약사들을 위한 책으로 일반인이 보기에는 다소 어렵기때문에 추천드리진 않을게요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.예전에 같은 증상으로 프로베라정을 드셔본적이 있고 당시 효과를 보셨다면 복용하셔도됩니다. 보통 5일정도 복용하고나서 중단합니다. 내과약을 같이 복용해도됩니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.차전자피는 변비쪽에 많이 씁니다. 차전자피와 고지혈증약, 당뇨약, 고덱스를 동시에 드실경우 약물의 흡수를 방해할 수 있어서 4시간 시간차를 두고 드셔야합니다. 차전자피를 드실때는 물을 많이드셔야해요.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.3차접종 후 코로나에 걸리셨다면 4차접종을 받지 않으셔도됩니다. 코로나 감염으로 면역력이 만들어지기 때문입니다. 추후 대유행을 대비하여 원하신다면 접종할 수는 있습니다.

안녕하세요. 심주영 약사입니다.코로나에 걸린뒤로 생리주기에 변화가 생길 수 있습니다. 이유는 정확히 알려지지 않았으며 코로나에 의한 염증반응으로 생각하고 있습니다. 다음번에도 정상주기가 아니라면 산부인과진료를 받아보세요.