한성미님의 전문가 프로필

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.양치질을 너무 세게 해서 다쳐서 피가 나는거라면 뭔가 칫솔에 찔리거나 부딪혀서 아픈 느낌이 있으셨을겁니다. 그런 느낌이 없었는데 피가 난다면 잇몸질환일 가능성이 높습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.흰옷을 락스에 담가서 새하얗게 만들어도 음식물이 묻으면 다시 얼룩지는 것처럼, 치아도 미백제로 하얗게 만들어도 계속 음식물과 접촉하기 때문에 어쩔 수 없이 다시 누래집니다. 눈으로 보이지는 않지만, 치아에는 내부로 연결되는 미세한 구멍들이 있어서 색소들이 침투합니다. 최대한 착색을 줄이려면 색이 진한 음식들은 피하시고(커피, 콜라, 홍차, 라면, 초콜릿, 김치찌개 등),음식섭취 후 빠른 시간내에 양치질을 해주는 것이 중요합니다. 만약 바로 양치를 못하신다면 수시로 입을 물로 헹궈주셔도 어느정도 효과가 있습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.아닙니다. 무언가를 오랜시간동안 씹는 행위는 치아마모와 턱관절질환을 유발할 수 있습니다. 특히 딱딱하거나 질긴 음식은 더욱 안좋습니다. 씹는 것은 음식을 드실 만큼만 천천히 꼭꼭 씹어드시되, 필요이상으로 일부러 뭔가를 씹지는 않으시는게 좋습니다.