치약의 어떤 성분이 충치를 예방하는 걸까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치약은 단독으로 충치를 예방할 수 없습니다. 꼼꼼한 칫솔질이 동반되어야먄 충치를 예방할 수 있는 것입니다. 충치의 원인은 충치균이 만들어내는 산성물질이기 때문에 충치를 예방하기 위해서는충치균덩어리인 치태와 충치균의 먹이인 음식물찌꺼기를 잘 재거해주고, 치아를 산에 더 잘 견디는 성질로 만들어주어야 합니다. 치태를 잘 제거하기 위해서 계면활성제와 연마제가 필수재료로 들어가고, 치아내산성을 증가시키기 위한 재료로 불소가 들어갑니다. 이 세가지가 치약을 구성하는 주성분이죠. 연마제는 원래가 모래나 광물에서 얻는 천연재료로 알고 있고, 계면활성제도 천연성분이 여럿 있으니 그걸로 대체해서 쓰셔도 됩니다. 다만 불소는 자연에도 존재하지만 충치예방효과를 얻으려면 인위적으로 합성해서 적정농도를 만들어야 하기 때문에 천연으로는 대체가 안될것입니다. 시중에도 천연치약제품이 많이 나와있으니 선택하시면 될 것 같습니다.
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양치 하실 때 칫솔 입니까? 전동칫솔 입니까?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.저는 일반칫솔을 사용합니다. 학교다닐 때부터 배우길 전동칫솔은 신체부자유자를 위해 고안된 제품이라고 배웠고, 저는 치과위생사이기 때문에 전동칫솔을 사용하지 않아도 잘 닦을 수 있기 때문입니다. 일반칫솔로 닦는게 오히려 저는 조작이 편리합니다.
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무언가 먹고 나면 치태가 끼던데 치석은 치태가 원인인가요? 아니면 따로 생성이 되는 건가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치석은 치태가 침속의 칼슘이온과 결합해서 석회회되어 생기는개 맞습니다. 즉 치태가 없다면 치석도 생기지 않습니다. 치석이 유난히 잘 생기는 부분이 있다면 그 부분이 양치가 잘 되지 않고 있다고 생각하시면 됩니다.
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사랑니 아프지 않으면 발치 안해도 될까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.일딘 아래쪽 사랑니는 양쪽 모두 누워있어 발치하시는게 좋겠습니다만, 엑스레이상 양쪽 모두 신경과 맞닿아있는 것으로 보여 일단 3차원적인 영상판독이 필요해보입니다. 윗쪽 사랑니는 반드시 뽑아야할 필요는 없으나 음식을 저작하는 기능을 전혀 하지 않고, 깊숙한 곳에 위치하고 있어 양치가 어렵기 때문에 추후 문제를 일으킬 가능성이 높으므로 가능하면 뽑기 쉬울 때 미리 뽑는것이 좋다고 생각합니다. 나이가 들 수록 뼈와 단단하게 붙어버리기도 하고, 충치나 염증이 생기면 더 뽑기가 힘들어지기 때문에 가능하면 미리 뽑아주는게 더 좋습니다. 아래 사랑니는 꼭 ct찍어보시고 전문의의 소견에 따라 결정하시는게 좋겠습니다.
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치아가 누렇게 되는 이유는 무엇인가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.처음엔 새하얗던 옷도 입다보면 점점 누래지듯이 치아도 마찬가지입니다. 치아에는 미세한 구멍이 있어 음식물과 계속 접촉하다보면 색소가 침착되어 변색이 됩니다. 색소가 치아표면에 붙어있는 경우에는 양치질이나 스케일링으로 제거가 되지만, 이미 스며들어버린 색소는 치아미백을 해야만 하얘질 수 있습니다. 하지만 치아미백을 하더라도 주기적으로 관리하고 시술받지 않으면 다시 원래대로 돌아옵니다. 치아변색을 최대한 막고싶다면 음식섭취 후 빠른 시간내에 양치를 해주시고, 색소침착이 잘 되는 초콜릿, 커피, 홍차, 라면, 찌개류의 섭취를 줄이시는게 좋습니다.
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가글 제품 중 잇몸에 가장 좋은 제품은 어떤 걸까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.잇몸건강을 위해서 가글을 하실 필요는 없습니다. 가글은 양치를 할 수 없을 때 안하는 것보단 낫다는 정도로만 생각하고 하셔야지, 가글을 해서 잇몸이나 치아에 도움이 될 것이라는 기대는 안하시는게 좋습니다. 잇몸건강을 생각하신다면 양치질을 거르지말고 신경써서 꼼꼼히 하시는게 훨씬 좋습니다.
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스케일링 받고난후 치아사이 옆면치아 부숴짐
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.스케일링으로 치아가 부서질 수는 없습니다. 아마 스케일링으로 치아사이의 이물질들이 제거되면서 덮여있던 충치가 드러나보이게 된 것 같습니다.
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칫솔을 사용 후 습기가 많은 욕실에 두는 게 위생적일까요? 칫솔 위생관리는 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.칫솔은 플라스틱제품이기 때문에 삶으시면 안됩니다. 욕실에 습기가 있어서 칫솔보관이 어렵다면 꼭 욕실에 두실 필요 없이 깨끗하고 통풍 잘 되는 다른 곳에 보관하셔도 되고, 따로 칫솔소독기를 사용하셔도 됩니다. 하지만 욕실은 꼭 칫솔때문이 아니더라도 환풍시설이나 제습기를 사용해서 잘 건조시켜주는게 곰팡이를 방지해서 욕실위생이나 호흡기에도 좋을 것입니다.
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가그린 물로 잘 헹궈도 자주 쓰면 안 좋나요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.가그린은 하루 2회 이상은 사용하지 않으시길 추천드립니다. 가그린을 하시고 총 5번 헹굴 정성이라면 간단하게나마 양치질을 해주시는게 훨씬 더 구간건강에 도움이 될 것입니다.
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앞니 윗니 아래 2mm정도 조각으로 깨져
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아 자체가 작기 때문에 2mm조각이면 전체 크기에 비해 작지 않습니다. 파절된 앞니를 레진으로 메꿀 경우, 사방에서 받쳐주는 힘이 없어서 쉽게 떨어집니다. 물론 면이나 빵등을 앞니로 끊어드신다고 해서 무조건 떨어진다는건 아니지만 원래부터가 떨어지기 쉬운 부위이다보니 최대한 조심해서 쓰시라는 뜻이었을겁니다. 또 충격으로 깨진 치아는 떨어져나간 곳 주변으로 크랙이 생겼을 수 있어 더욱 더 주의를 요합니다.
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