답변 내역

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.칫솔을 교체하지 않고 너무 오래 사용하게 되면 칫솔모가 휘고 벌어져서 치태제거효율이 급격히 떨어집니다. 그래서 칫솔은 적어도 3개월 전에는 바꿔주시는게 좋고 하루에 칫솔질을 여러번 하거나 칫솔질을 세게 하시는 경우 더 빨리 닳을 수 있기에 한달이내라도 칫솔모에 변형이 생기면 바로 교체해주시는게 좋습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치약의 효능면에서는 딱히 장단점이 없습니다. 다만 친환경제품을 좋아하시는 분들은 플라스틱쓰레기를 줄이고(고체치약을 사용하면 치약튜브쓰레기가 안나옴), 화학제품을 피하기 위해(고체치약은 대부분 천연 계면활성제와 천연향료를 사용함), 액체치약보다 세균번식이 덜 해서(액체치약은 짤 때 칫솔이 튜브와 내용물에 닿고, 치약에 함유 되어있는 물이 오래되면 세균이 번식하기 쉬움)세균이 고체치약을 많이들 사용하시는 것 같습니다. 그런데 불소는 독극물이라며 불소를 첨가하지 않는 고체치약도 많은데, 불소는 충치예방에 중요한 역할을 하는 성분이고 과량을 삼키지 않는 이상 인체에 해를 끼치지 않으므로 고체치약이든, 액체치약이든 불소가 들어있는 제품으로 선택하시는게 좋습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치석의 전단계인 치태는 치석과 달리 칫솔로 제거가 될 만큼 부드러운 질감입니다. 그래서 치석이 되기 전에 치태상태일 때 칫솔질을 깨끗이 해주시면 치석이 쌓이지 않습니다. 칫솔모가 잘 닿지 않는 치아사이틈에는 양치질을 하더라도 치태가 남아있는 경우가 많아 양치를 여러번 해도 치석이 생기기 쉽기 때문에 최소 하루에 한번정도는 치실이나 치간칫솔을 사용해주시는게 좋습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.본인 치아사이의 틈이 어느정도 크기인지 보시고 고르셔야합니다. 사이즈 가늠이 안되신다면 일단 ss사이즈나 s사이즈를 사용해보시고 너무 얇다면 다음부턴 좀 더 큰 사이즈로 구매하시는게 무난합니다. 넓은 틈에 작은 것은 들어가지만 좁은 틈에 큰것을 넣을 수는 없으니까요. 만약 ss사이즈도 안들어갈정도로 틈이 좁다면 더 얇은 치간칫솔을 찾기보다는 치실을 사용해주시는게 좋습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아시림 증상이 나타는데는 여러가지 이유가 있습니다. 치아가 원인일 수도 있고, 잇몸이 원인일 수도 있지만 간혹 특별한 문제 없이도 컨디션이 안좋거나 호르몬변화가 있을 때 일시적으로 시린 경우도 있습니다. 정확한 것은 치과 내원하셔서 시린정도와 원인을 파악하여 그에 맞는 치료를 받으시길 권해드립니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.맨 안쪽 어금니 옆면을 닦을 때는 입을 크게 벌릴 수록 볼 근육이 팽팽하게 당겨져 칫솔이 들어가기 어려워지기 때문에 위아래치아가 닿지않을만큼만 작게 입을 벌리시고 볼에 힘을 쭉 뺀 후에 칫솔을 밀어넣어 맨 끝 어금니쪽 잇몸에 칫솔모가 닿는 것을 느끼며 살살 닦아주시면 됩니다. 볼근육이 두꺼워 그래도 칫솔이 들어가지 않는다면 첨단칫솔을 사용해 닦아주셔도 좋습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.입냄새가 날 때는 양치질을 해주시는게 제일 좋습니다. 입냄새 제거를 위해 껌을 씹는 것은 그리 좋은 방법이 아닙니다. 껌을 씹을 바에는 차라리 물이나 구강청결제로 입을 헹궈내주시는게 더 나을 것입니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.꼭 당뇨가 있다고 해서 치아가 빠지는 것은 아니지만 당뇨가 조절이 되지 않는 환자의 경우에는 혈액이 원활하게 공급되지 못하는 경향이 있습니다. 그래서 심한 당뇨를 앓고 계시는 경우 발가락이 괴사되기도 하지요. 그렇게 되면 상처가 나더라도 잘 치유되지 않고 감염이 쉽게 되어 염증이 생길 가능성이 높고 그것은 잇몸도 마찬가지입니다. 치아는 잇몸뼈에 심어져있기 때문에 잇몸이 망가지면 치아는 당연히 흔들리고 빠지게 됩니다. 다만 꾸준한 관리를 통해 당뇨수치가 적절히 관리 된다면 크게 걱정하지 않으셔도 됩니다. 물론 당뇨가 아니라도 심한 치주염이 있는 경우 또는 치아의 충치나 파절이 심한 경우에도 치아를 발치하게 될 수 있으니 구강관리에도 신경을 쓰셔야 합니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아겉부분에 달라붙은 착색때문이라면 스케일링받으시면 제거가 되지만, 치아자체의 색이 변한 것은 치아미백시술을 받아야만 하얗게 되돌릴 수 있습니다. 하지만 미백시술을 하더라도 치아는 매일 음식물과 접촉하기 때문에 다시 누래질 것이고, 늘 하얀 치아를 원하시면 주기적으로 리터치를 받아주셔야 할 것 입니다. 커피에 의한 변색은 치아나 잇몸건강에는 전혀 영향이 없기 때문에 치아미백시술은 온전히 미용이 목적인데,부작용으로 치아시림을 겪으실 수도 있으니 남들에게 보여지는 모습이 중요한 직업을 가지신게 아니라면 굳이 추천드리지는 않습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.모든 재료에는 피로강도라는 것이 있어서 아말감자체는 금속이라 단단하지만 오랫동안 힘을 받다보면 조금씩 깨져나갑니다. 요즘에는 아말감이라는 재료를 사용하는 치과를 찾기조차 어려울 정도로 치과에서는 거의 퇴출된 재료라 아말감으로 떼운 곳이 있다면 아마 기본 15년 이상은 됐을 것 같습니다. 떼운 것을 그렇게 오래 사용하셨다면 언제 깨져도 이상하지 않습니다. 게다가 아말감은 강도는 높을지 몰라도 재료 특성상 치아와 접착이 되지 않아서 치아안쪽을 넓게 파서 거의 걸쳐놓다시피 떼우는 식이라 오래되면 떼운 틈으로 충치가 다시 생기기 쉽고, 색이 불투명해서 그 틈에 충치가 생겨도 발견이 어렵습니다. 그래서 오래된 아말감은 문제가 있어보여도 한번 파내면 치료가 커질 수 있기 때문에 딱히 불편한 증상이 없다면 섣불리 건들려고 하지 않습니다. 아말감이 깨진걸 떼울 때 많이 아팠던 이유도, 아말감을 모두 제거하고 나서 추가로 생긴 충치도 파내야해서 아팠을 가능성이 높고, 그 충치가 더 깊게 파고들었다면 신경치료+크라운 치료까지도 갈 수 있었을 것입니다. 그래서 오래전 아말감으로 떼운 부분이 깨지지 않게 잘 쓰는 방법을 찾기보다는 이미 오래되었으니 깨지면 어쩔 수 없다고 생각하시는게 좋고, 가능하면 아말감을 미리 제거해서 레진이나 인레이로 바꾸시는 것도 나쁘지 않습니다. 물론 정확한 것은 현재 치아들의 상태를 여러검사를 통해 판단을 해야겠지만요. 하지만 당장 교체 생각이 없으시고 아말감이 최대한 깨지지 않긴 바라신다면 딱히 별 수가 있는건 아니고 아말감이 받는 힘, 즉 씹는 힘을 줄이시면 됩니다.