답변 내역

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.음식은 드신 후에 양치를 바로 못할 때 물가글이라도 해주시면 좋습니다. 그 외에도 수시로 시간될 때 해주시면 됩니다. 하지만 구강청결제는 너무 자주 사용하면 좋지 않기 때문에 물을 사용해서 가글해주시면 되고, 가글을 하시더라도 절대 양치질을 대체할 수는 없기 때문에 음식섭취 후나 주무시기 전에는 가능하면 꼭 양치질을 해주시고 그 사이 틈틈이 가글을 해주시는게 좋습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.질문자님의 말씀대로 상황마다 전문가마다 견해가 조금씩 다르고, 또 그 견해가 둘 다 맞는 말이기도 해서 혼란스러우실 수 있을 것 같습니다. 양치시간은 자기가 먹는 음식이 어떤 음식인지 알고 30분후에 닦을지, 바로 닦을지 판단을 할 수 있다면 좋겠지만..음식의 종류는 너무 많고 여러가지를 함께 먹는 경우도 많기 때문에 대부분은 그냥 바로 양치를 하시는게 좋습니다. 하지만 음식의 성질이 확실한 일부 식품(탄산음료, 식초음료, 초무침, 레몬 등등)을 주로 먹을 때는 물로 입을 먼저 헹구고 30분 후 양치를 하라고 말씀을 드리는 것입니다.치약을 헹구는 것도 전문가마다 견해가 갈리지만, 치약을 입안에 남겨두어야 할 이유는 불소의 충치예방효과를 얻기 위함인데, 제 생각에 우리 나라는 보건소에서 불소양치용액을 무료로 나눠주어서 스스로 불소도포를 따로 할 수도 있고, 사실 양치를 깨끗이하고 치실질까지 하면 충치가 잘 생기지 않기 때문에 저는 치약을 헹구는게 낫다고 생각합니다. 굳이 충치를 예방하려고 치약에 있는 화학물질들을 삼킬 필요는 없다고 생각해요. 치아보다도 중요한게 전신건강이니까요. 침이 걸죽하고 치아표면이 매끄럽지 못해 음식물이나 치태가 잘 달라붙는 편이라면 양치를 하실 때 좀 더 꼼꼼히 하시고 치실질 해주시고, 수시로 물을 마셔주시거나 입을 헹궈내주시면 도움이 될 것입니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치석은 미관상으로도 안좋을 뿐더러 계속 잇몸을 파고들며 쌓이기 때문에 치주질환의 원인이 됩니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.탄산수에는 당분이 들어있지 않기 때문에 충치는 생기지 않지만 똑같이 탄산이 들어있기 때문에 치아를 부식시킬 가능성이 있습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.아뇨 치석은 딱딱해서 양치질로 닦아낼 수가 없습니다. 만약 치석을 닦을 수 있는 치약이 있다면 아마 치아도 깎아버려서 더 안좋을 것입니다. 치석은 치태가 없으면 생기지 않는 것이기 때문에 치석이 많이 쌓이지 않도록 미리 잘 닦아주시고 그래도 조금씩 쌓이는 치석은 1년에 한번정도 스케일링으로 제거해주시는것이 좋습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.아뇨 금이 가있는 틈새로 착색이 되거나 충치가 생긴 선이 보이는 것은 틈이 너무 좁아서 스케일링으로 제거가 안됩니다. 만약 앞니부분을 레진으로 치료하신 적이 있다면 레진과 치아 경계부에 생긴 것일 수 있는데, 그런건 레진을 살짝 다듬으면 좀 나아질 수도 있습니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.양치를 너무 많이 해도 치아가 마모될 수 있어서 3~4회정도만 해주시는게 좋지만, 음식을 드셨다면 그 이상이라도 해주시는게 맞습니다. 제일 좋은것은 간식횟수를 줄이시는겁니다. 삼시세끼만 드시게 되면 하루 4회로 충분합니다. 또 양치를 자주 하더라도 양치를 꼼꼼히 못하게 되면 한번 제대로 한것만 못하고, 양치를 꼼꼼히 하셨더라도 치과를 안가시면 안됩니다. 검진이나 스케일링을 양치를 잘하셔도 주기적으로 받아주셔야해요.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.아뇨 충치는 기본적으로 무시하면 점점 커집니다. 충치는 작을 때 치료하는게 제일 좋습니다. 아주 초기충치는 잘 관리하면 진행을 멈출 수도 있지만, 그러려면 훨씬 더 꼼꼼히 관리해줘야하고 무시하시면 절대 안됩니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.에 웬만하면 최대한 치료해서 쓰도록 노력하지만 치료가 불가능하거나 차료하더라도 예후가 좋지 않은 경우에 발치를 하기도 합니다.

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.네 구강청결제를 사용 후 입을 헹구지 않는 것이 보통입니다. 하지만 어차피 구강청결제는 실제로 구강을 청결하게 한다거나 충치를 예방하는 등의 효과가 크게 없으므로 헹구셔도 괜찮습니다. 저같은 경우에도 구강청결제를 잘 사용하지는 않지만 가끔 사용할 때도 물로 두어번 헹굽니다. 화학성분을 먹는다는게 기분이 좋지 않아서요. 대신 평소에 양치질을 열심히 합니다.