치아관리를 위해서 어떤 모의 칫솔을 선택해야 하나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.둘 다 장단점은 있습니다. 하지만 가능하면 부드러운 미세모칫솔을 사용해서 좀 더 공들여 여러번 문질러 닦아주는 것이 더 깨끗하게 닦입니다. 하지만 한 때 유행했던 만모칫솔처럼 모가 너무 힘없이 부드럽고 칫솔머리가 큰 것은 피하셔야합니다.
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양치후자이리톨껌을 몇분쯤 씹어야하나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.자일리톨이 충치예방효과가 있기는 하지만 이미 생긴 층치를 치료해 줄 수 없습니다. 그리고 치아가 아프다고 하셨는데 아픈 원인이 무엇인지도 모르는 상태에서 껌만 씹는다면 오히려 저작력이 더 가해져서 통증이 심해질 수도 있고요. 게다가 자일리톨 껌은 그냥 자일리톨이 함유된 껌일 뿐이라, 일반 설탕이나 과당을 넣어 만든 껌보다야 낫겠지만 그 이상의 충치예방이나 치료 등의 효과가 없습니다. 일단 치과 가셔서 통증의 원인을 찾아 그에 맞는 치료를 받으신 후에, 충치예방을 위해 자일리톨만 100퍼센트 들어간 캔디형태의 제품을 6개월 이상 꾸준히 녹여드시면 좋을 것 같습니다. 그리고 자기전에 반드시 양치를 깨끗히 하신 후에 자일리톨캔디를 드셔야 충치예방효과를 보실 수 있습니다. 충치를 예방하는데 자일리톨보다도 훨씬 중요한것은 양치질을 깨끗이 하는 것이고, 주기적으로 불소도포도 함께 해주시면 효과를 극대화 할 수 있습니다.
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성인이 손톱 깨물면 얼굴변형이 오나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.네 손톱을 깨물거나, 손가락을 빨거나, 턱을 괴거나, 한쪽으로만 음식을 씹는 등..구강을 이용하는 모든 쓸데없는 습관들은 치아의 부정교합과 안면비대칭을 야기할 수 있습니다.
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부정교합인가요??????????
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.네 사진을 보면 윗 앞니가 아래 앞니를 충분히 덮어주지 못하고 거의 맞닿아있는 상태이고, 뒷 치아들도 제대로 맞물리지 않고 살짝 떠있기 때문에 부정교합이 맞습니다. 하지만 어떤 형태의 부정교합인지는 위아래 큰 어금니의 관계와 골격, 전체적인 안모형태까지 봐야하기 때문에 올려주신 사진만으로는 정확히 알 수 없습니다. 그래도 부정교합이다, 아니다를 따져본다면 부정교합은 맞습니다. 특히 질문자님처럼 위아래 앞니가 맞닿는 경우는 음식을 드실 때 불편함이 있고, 시간이 지날 수록 앞니에 비정상적인 힘이 가해져서 이가 다른 사람들보다 빨리 닳고 아래 앞니 쪽 잇몸이 빨리 내려앉을 수 있어서 치아교정을 권유드립니다.
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이가 아픈데 이거 혹시 충치는 아니려나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.충치는 아니고, 끝부분이 살짝 깨진 것 같네요. 보통 저정도는 괜찮은 경우가 많지만 한번 깨져나간 부분은 주변으로 균열이 있어서 작은 충격에도 쉽게 더 깨질 수 있기 때문에 앞으로는 이를 누르는 습관은 고치도록 노력하시고, 평상시 음식을 드시는 것도 부드러운 것 위주로 드시면서 조심해서 사용하시는게 좋을 것 같아요. 그리고 양치도 좀 더 열심히 해주셔야 할 것 같아요. 주변치아들에도 치태가 그대로 남아있는 것을 보니 양치를 하셨어도 잘 안닦였거나, 아예 양치를 안하신 것 같아요. 이 상태 그대로라면 정말 충치가 생길 수도 있고 잇몸염증이 생길 수도 있어요. 19살 젊고 창창한 나이라 아직 모르실 수 있지만 치과에서 근무하다보면 돈이 아무리 많아도 건강이 없으면 아무 소용없다는 것을 아주 잘 느낄 수 있어요..나중에 돈 많이 벌어서 임플란트 하면 되지 라고 하는 학생들도 많은데 임플란트가 자연치아보다 관리하기가 더 힘들어요ㅠㅠ익숙함에 속아 소중함을 잃지 맙시다..양치는 꼭꼭 열심히 해주세요
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입냄새를 제거해주는 스프레이는 치아건강에 무해한지 궁금합니다.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.입냄새를 제거해주는 스프레이제품은 시중에 아주 다양하게 나와있어 모든 제품의 성분을 체크하기에는 무리가 있습니다. 하지만 제 개인적인 생각으로는 식품류에도 다양한 첨가물이 들어가는데, 입냄새스프레이라고 해서 모두 몸에 좋은 성분은 아닐거라고 생각합니다. 가끔 사용한다고 해서 당장 몸에 이상이 생기지는 않겠지만 요즘은 숨만 쉬어도 유해물질을 바르고 먹고 마시게 되는 환경이니만큼, 작은거 하나라도 조심하는게 좋지 않나 하는 의견입니다. 입냄새를 제거하는데는 양치질이 제일 좋기 때문에 가능하면 양치를 하시고, 양치를 못하실 때에는 물로 입을 몇번 헹궈주시는 것으로도 충분하다고 생각합니다.
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자일리톨은 양치후에 씹는거 맞죠? 몇시간?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.자일리톨이 충치예방에 효과가 있는 것은 사실이지만 이미 생긴 충치를 치료할 수는 없습니다. 치통이 있으시면 치과에 내원하셔서 치료를 받으시길 바래요. 그리고 자일리톨껌에 들어있는 자일리톨의 함량은 아주 적어서 한통을 다 씹어도 일일권장량에 미치지 못한다는 기사가 있습니다. 자일리톨을 드시려면 첨가물 없이 자일리톨 함량이 100퍼센트인 자일리톨캔디를 드시는게 바람직하며 자일리톨껌은 추천드리지 않습니다. 오히려 치통이 있는 부분으로 껌을 씹어서 힘이 가해지면 오히려 통증이 악화될 수도 있습니다.
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입 안에서 혀로 이를 자꾸 슥슥 하는 습관이 생겼는데 어쩌죠
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.보철치료를 해서 평소와 다른 형태가 되면 적응이 될 때 까지는 이물감이 느껴져서 저절로 혀가 닿기도 하고 신경쓰이면 혀로 만지게 되기도 합니다. 하지만 혀가 아프로 혓바늘이 날 만큼 이라면 정도가 심한 듯 합니다. 일주일정도 지나도 적응되지 않을 정도의 이물감이라면 형태나 높이를 조정해야할 필요가 있습니다. 치석이 느껴지는 것 같다면 정말 치석이거나, 크라운을 붙일 때 사용하는 접착제가 남아있는 것일 수 있으니 양치를 잘 해도 안떨어진다면 치과가셔서 확인해보시길 바래요. 그리고 치아는 당연히 각각 떨어져있기 때문에 틈새가 있어서 혀로 만지면 그 틈새가 느껴집니다. 그러니 치아의 틈새까지는 만져보지 않으셔도 됩니다.
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찬물을 마실 때마다 오른쪽 위 어금니가 아파요.
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.충치가 없더라도 치아에 마모, 균열, 파열 등이 있다면 그럴 수 있습니다. 잇몸이 내려앉아 치아뿌리가 노출되어도 그럴 수 있고요. 어찌됐든 찬물이라는 온도자극이 차단되지 못하고 치아내부의 신경까지 전달되어서 생기는 증상인데, 시린 것을 넘어 아프다고 하시니 그보다 더 진행된 상황으로 봐야합니다. 치과 내원하셔서 진료 보시길 바랍니다.
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양치질을 하다보면 치약을 삼키는 경우가 간간히 발생되게 되는데요 치약을 삼키게 되면 건강에 끼치는 영향은 어떤것들이 있나요?그리고 응급조치를 해야하나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치약에는 여러가지 화학성분들이 들어있으니 삼켜서 좋을 것은 없겠지만, 실수로 조금 삼키는 정도는 문제없습니다. 그래도 물을 충분히 마셔주시면 배출에 도움이 될 것입니다.
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