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free sugar제품들은 정말 아이들 치아에 영향을 주지 않는건가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.설탕이 들어있지 않는 제품이라 해도 사탕이나 껌이라 하면 단 맛을 내기위한 다른 성분을 첨가했을 텐데 그 성분이 어떤 것이냐에 따라 다를 것 같습니다. 에리스리톨이나 자일리톨은 괜찮겠지만, 만약 충치를 유발하는 다른 성분이 참가됐을 경우에는 충치가 생길 수도 있기 때문에 자일리톨100퍼센트 캔디가 아니라면 안심할 수 없틀 것입니다. 그리고 자일리톨은 일일섭취량 제한이 있기 때문에 너무 많이 먹이지 않도록 주의해야합니다.
의료상담 / 치아 관리
24.07.22
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가글이 양치와 다른 효과는 무엇인가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.양치 후에는 물로 입을 헹궈내는 가글 이외의 구강청결제를 이용한 가글을 더 필요하지 않습니다. 양치가 부족해도 양치로 안닦인 부분이 가글을 한다고 깨끗해지는 것이 아니고, 양치를 깨끗이 했다면 더더욱 하실 필요가 없습니다. 가글은 살균효과가 있기는 하지만 정작 세균덩어리인 치태를 제거하는 역할은 거의 하지 못하기 때문에, 가끔 양치를 못할 때나 갑자기 일시적인 구취제거가 필요할 때 한번씩 쓰는 용도입니다.
의료상담 / 치아 관리
24.07.21
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치실 사용했는데 아무것도 안나오면 뭔가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.잘못사용하신 것일 수도 있고 양치를 깨끗하게 하셔서 이물질이 나오지 않은 것일 수도 있습니다. 치실의 양쪽을 1~2센치정도만 남기고 손가락에 감아서 단단히 잡고, 치아사이에 톱질하듯 살살 넣으신 후 닦고자 하는 치아와 잇몸사이에 살짝 넣어서 치면에 바짝 붙여서 끌어내는 동작을 세번정도 반복하시면 됩니다. 유튜브나 블로그에서 관련영상을 찾아보시면 더욱 이해하기 쉬우실 것입니다.
의료상담 / 치아 관리
24.07.21
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치태나 치석으로 인해서 충치가 생기는 것인가요??
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치태는 세균이 모여있는 덩어리이고, 치석은 이 치태가 석회화되어 만들어지기 때문에 별개는 아닙니다. 치태는 충치는 물론 잇몸질환도 일으킬 수 있고, 치석은 오랫동안 쌓여 잇몸질환을 심화시키는 역할을 합니다.
의료상담 / 치아 관리
24.07.21
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양치질 은 한번 만 해도 되는 건가요?????
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.양치질을 몇번을 할 지는 본인의 자유이지만 식후에 바로 양치를 해주시는게 충치나 치주질환예방에 훨씬 더 효과적입니다. 그리고 자기전에는 꼭 양치를 해주시는게 좋습니다.
의료상담 / 치아 관리
24.07.21
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칫솔은 얼마마다 교환해 주는게 좋은가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.칫솔에는 세균이 번식하기 쉽기 때문에 자주 교체해주시면 좋습니다.하지만 칫솔을 너무 자주 교체하면 환경적으로나 비용적으로 부담이 되기 때문에 칫솔모가 벌어지거나 휘면 바로 교체해주시고, 그렇지 않다면 3개월정도는 사용하셔도 괜찮습니다.
의료상담 / 치아 관리
24.07.20
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동생 칫솔로 양치질을 했습니다.. 괜찮을까요??
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.동생이 위생관리에 소홀한 편이라면 동생 칫솔에 있는 세균이나 바이러스가 옮을 수는 있지만 양치를 깨끗이 하셨고, 잘 헹궈내셨다면 당장에 큰 문제는 없을 것입니다. 하지만 건강이나 위생을 떠나 정신적으로 큰 충격을 받으셨을 것 같아 구역질이 난 것도 매우 공감이 가는 바입니다. 양치를 다시 하신 것이 심신안정에 조금이나마 도움이 되었다면 좋겠습니다. 또 질문자님께서 동생에게 사실대로 얘기해서 새칫솔로 바꿀 수 있도록 할 정도의 아량은 있는 분이면 좋겠네요..
의료상담 / 치아 관리
24.07.20
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양치해도 입안이 안개운할때 좋은 방법은?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.커피마신 후의 텁텁함이 양치를 한 후에도 남아있다면 양치가 잘 되지 않아서 그렇습니다. 양치를 구석구석 깨끗이 하시고 혀까지 닦아주셔야 합니다. 만약 크림이 들어간 커피를 드셨으면 기름기때문에 더 그럴 수 있는데, 그럴 때는 양치를 한번 더 해주셔도 좋습니다.
의료상담 / 치아 관리
24.07.20
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양치질이후 곧바로 가그린은 좋지않나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.좋지 않은 것은 아니지만 양치 후에 가글을 할 필요가 없습니다. 왜냐하면 가글보다 양치가 더 효과가 좋은데 제일 좋은걸하고서 굳이 가글을 더 할 필요가 없는 것이죠. 오히려 가글의 알콜성분이 양치 후 깨끗해진 구강점막에 더 자극이 될 수 있고, 매일 양치 후 가글을 하다보면 cpc성분과 치약의 계면활성제 성분이 만나 착색이 생길 수도 있고요. 그런 착색은 어차피 스케일링으로 제거가 되기 때문에 치아에 좋지 않은건 아니지만 보기좋지는 않죠.
의료상담 / 치아 관리
24.07.20
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오른쪽 어금니에 음식물이 너무잘끼고 자주아파요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.아마 실제로 뭔가가 끼어있는데 치실로 제거가 잘 안된게 아닐까 싶습니다. 어금니 사이의 틈은 스스로 눈으로 볼 수가 없기 때문에 그 안에 이물질이 빠지지 않은 느낌이 든다면 치과에 가보시는게 좋을 것 같습니다. 스케일링 받은지 오래되셨으면 가신 김에 스케일링도 받으시구요.
의료상담 / 치아 관리
24.07.20
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