답변 내역

치아는 다닥다닥 붙어있기 때문에 칫솔질만으로 치아사이를 깨끗이 닦기가 어렵기 때문입니다. 그래서 치실이나 치간칫솔을 사용해 치아사이를 좀 더 꼼꼼히 닦아주시는 겁니다. 치실을 사용했을 때 잇몸이 붓는다면 치실사용법이 잘못되었을 가능성이 아주 높습니다. 인터넷에 치실사용법을 검색하셔서 올바른 치실질을 알아보시고 그대로 하시면 좋을 것 같고, 그래도 어렵다면 치과에 가셔서 말씀하시면 친절히 교육해드릴겁니다.

치아는 끝쪽보다 뿌리쪽으로 갈 수록 얇아지는 모양으로 잇몸에 순서대로 심어져있는데, 나이가 들면서 잇몸이 내려가면 점점 치아의 얇은 허리부분이 노출되며 치아사이가 벌어져보일 수 있습니다. 그런 경우에는 특별히 메꿀 수 있는 방법은 없고, 만약 치열의 변화로 벌어진 것이라면 교정이나 보철치료로 개선할 수는 있습니다.

당이 많이 들어있는 떡을 장기적으로 드시는 것은 일반 식을 드시는 것과 비교한다면 당연히 안좋습니다. 가능하면 떡을 드시더라도 좀 덜 끈적거리고 덜 단 떡을 드시는게 낫습니다. 드신 후에 양치를 바로 깨끗하게 하신다면 괜찮은데 찰떡 특성상 섭취 후 바로 양치를 해도 끈적해서 잘 안 닦여요ㅠㅠ

이쑤시개를 사용하면 치아나 잇몸이 손상될 수 있고, 치아사이가 벌어질 수 있습니다. 이쑤시개보다는 양치질을 하시거나 치실 또는 치간칫솔을 사용하시는게 좋습니다.

양치는 바로 하시는게 좋습니다. 이론적으로 음식을 섭취한 후부터 ph가 낮아지기 시작해 5분경에 최저를 찍습니다. 이런 산성환경에서 충치가 잘 생기기 때문에 음식을 섭취한 후 바로 양치를 하시는게 좋습니다. 다만 양치를 안하고 1~2시간이 지났다고 해서 이미 늦었다고 안하시는것보다는 늦게라도 하시는게 당연히 좋습니다.

가글은 소독효과가 있기는 하지만 사실 양치만 잘 해주신다면 굳이 하실 필요 없습니다. 가글액의 용도는 양치를 못할 때 차선책으로 하는 것입니다. 효과가 전혀 없지는 않겠지만 생각만큼 효과가 크지도 않습니다.

치아 형태는 사람마다 조금씩 다를 순 있지만 큰 틀에서는 거의 비슷비슷합니다. 그런데 본인 치아가 뾰족하다고 하시는 분들을 보면 실제로 형태이상인 경우도 있지만, 대부분은 치아를 사용하면서 점점 닳아서 뭉툭해져야 하는데 교합이 잘 안맞아서 닳아야 할 부분이 안닳아서 뾰족함이 계속 유지되고 있는 경우가 많습니다. 뾰족한 것 때문에 불편감이 심하시면 치과 가셔서 조금 부드럽게 갈아내는 방법이 있습니다.3일에 한번씩 치아전체에 이물질이 생기는 것은 아마 치태일 것입니다. 액체도 아니고 고체도 아닌 상태이고 손으로 긁어 제거가 되는 정도라면 칫솔로 여러번 문질렀을 때 당연히 제거가 됩니다. 조금 더 신경써서 닦으시면 좋을 것 같고, 도저히 칫솔로 제거가 안된다면 손으로 긁어내는 것 보다는 치과에 가셔서 스케일링을 받으시는게 좋겠습니다. 왜냐하면 치아 전체적으로 생긴 것을 손으로 전부 긁어낼 수는 없을 것이니까요. 치과 가셔서 그 침착물의 정체가 무엇인지, 뭐가 문제인지 알아보시길 권해드리고 싶어요.

보통은 식사 후 바로 하시는게 좋습니다. 가끔 탄산음료나 식초가 많이 들어간 냉면 등 산성이 강한 음식을 드시게 되면 물로 먼저 입을 헹궈주시고 20분 경과 후에 양치를 하는게 이론적으로는 맞는데, 음식을 드실 때 한가지만 먹는게 아니라 여러가지를 같이 먹고, 산성과 알칼리성을 구분하면서 먹기는 힘들기 때문에 그냥 식사 하셨으면 바로 양치를 해주시는게 좋습니다.

잇몸질환이 있는 것입니다. 컨디션이 아무리 안좋아도 잇몸이 건강한 사람들은 고작해야 구내염정도 생길 뿐,잇몸이 붓고 피나고 아프지는 않아요. 잇몸질환의 가장 큰 원인은 치석과 치태인데 소금으로는 그걸 제거할 수가 없어요. 치과 가셔서 잇몸치료받으시면 좋을 것 같습니다. 그리고 양치 꼼꼼히 하시고 앞으로는 6개월~1년에 한번씩 스케일링 받으면서 관리해주세요.

보통 영구치가 올라오면서 유치뿌리를 녹이면 유치가 흔들리면서 빠지게 됩니다. 치과에사 엑스레이 찍어본 적이 없다면 치과내원하셔서 전체적으로 나오는 사진을 찍어보시고 후속영구치들이 정상적으로 위치하고 있는지 확인을 먼저 해보세요. 영구치가 잘 올라오고 있다면 유치가 많이 흔들릴 때까지 기다렸다가 뽑아주시면 됩니다. 영구치는 한번 올라오면 평생을 써야하는 거라서 가능하면 늦게 나는게 좋다는 말이 있기는 하지만 그시기를 스스로 정할 수 있는게 아니고, 유치가 흔들리면 잘 지켜보시다가 유치를 제 시기에 빼주어야 그 뒤를 이어 나오는 영구치가 제 자리를 잡고 제 기능을 할 수 있습미다.