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잇몸에 좋은 양치질 방법은 무엇인가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.잇몸이 약하신 분들은 양치질을 부드러운 칫솔을 사용해 바스법으로 닦으시면 좋습니다. 하지만 잇몸이 많이 부어있을 때는 치과에 가셔서 치주치료를 받으시는게 최우선입니다. 보통 치주질환의 주원인이 되는 치석은 양치질만으로 제거되지 않기 때문에 양치질을 하는 것만으로는 근본적인 치료가 되지 않습니다.
의료상담 / 치아 관리
25.01.02
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워터픽을 쓰는 것이 치실보다 더 좋나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치실을 사용하셔도 치아사이가 벌어지지 않습니다. 만약 치실을 사용하는 것 때문에 치아사이가 벌어졌다면 잘못된 방법으로 사용하셨거나 너무 과한 힘으로 사용하신 것입니다. 워터픽보다는 치실을 사용하시는게 치아사이를 청소하는데 더 효과적입니다. 치태는 수압만으로 잘 떨어지지 않아서 물리적인 힘을 가해 문질러 주어야 닦이기 때문입니다.
의료상담 / 치아 관리
25.01.02
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가끔씩 자기 전에 양치를 하지 않고 자는 것은 괜찮을까요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.충치도 만성질환의 일종입니다. 몇번은 괜찮고, 일정 횟수를 지나면 안괜찮고를 따질 수 있는 개념이 아닙니다. 예를 들어 담배를 1년 이상 피면 폐암에 걸리고, 그 이하로 피우면 안걸리는게 아닌 것처럼요. 눈에 보이지 않을 만큼 서서히 진행되는 질병이니만큼 한번보다는 두번, 두번보단 세번이 안좋은 것이지 몇번은 허용할 수 있다는 마지노선같은 것은 없습니다. 또 양치질을 똑같이 해도 충치가 유독 잘 생기거나 잘 안생기는 사람이 있는 것처럼 개인차가 있기도 하니까요. 특히 자기전에 양치를 안하면 다른 때보다 더 충치나 치주질환이 생기기 쉬우니 주무시기전에는 깨끗이 양치하시고 치실질까지 해주시는게 좋습니다.
의료상담 / 치아 관리
25.01.02
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잇몸, 볼살, 입천장 양치가 크게 도움이 되나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.중요성으로 따지자면 치아나 혀를 닦는 것과는 비할 바가 아니지만 세균은 타액을 타고 이동할 수 있기 때문에 가능하면 무리하게 자극하지 않는 선에서 가볍게 쓸어주는 것도 좋습니다.
의료상담 / 치아 관리
25.01.02
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충격이 있을때마다 어금니가 빠지는듯한 느낌이 들어요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.혹시 윗 어금니인가요?그렇다면 치아문제가 아니라 비염이나 축농증 때문일 수 있습니다. 코옆 광대쪽에는 부비동이라는 빈 공간이 있는데, 그 부분이 윗 어금니 뿌리쪽과 가까이 있어서 그 빈 공간에 염증이 차면 윗 어금니뿌리쪽이 자극을 받아 그런 느낌이 있을 수 있습니다. 물론 충치나 치주질환이 있는 경우에도 당연히 통증이 있지만, 말씀해주신 점프할 때 이상한 느낌이 드는 것은 이비인후과적인 문제일 경우가 많으니 치과에서 문제가 발견되지 않는다면 이비인후과 검사를 받아보시딜 바랍니다.
의료상담 / 치아 관리
24.12.31
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치아 미백을 집에서셀프로 할 수 있나요
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.치아를 미백시키는 약재는 아주 독해서 피부나 점막에 닿으면 화학적인 화상을 입습니다. 그래서 셀프미백제품에는 극히 적은 농도로만 넣을 수 있도록 법으로 규제하고 있어서 효과도 그닥 기대하기가 어렵습니다. 치과에서 사용하는 제품은 전문가에 의해 취급되기 때문에 농도가 높은 편이라 한번의 시술만으로도 눈에 띄는 효과를 확인할 수 있습니다.
의료상담 / 치아 관리
24.12.31
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산성 음식과 알칼리성 음식을 같은 양 섭취한다고 가정했을 때, 치아에 미치는 영향은 어떻게 다른가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.충치는 산성환경에서 생기기 때문에 알칼리성 음식보다 산성인 음식을 먹었을 때가 치아에 훨씬 더 안좋습니다.
의료상담 / 치아 관리
24.12.31
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치실질하면 칫솔질은 안해도 된다는데 사실인가요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.말도 안되는 소리입니다. 원래 유튜브 썸네일은 시선을 끌기위해 과장해서 적는 경우가 아주 많기 때문에, 아마 영상을 직접 보신다면 그런 내용이 아닐 것입니다. 치실질은 치아사이를 닦기 위해 하는 것이고, 다른 부위는 칫솔을 사용해서 닦아주어야 합니다.
의료상담 / 치아 관리
24.12.31
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양치질하고 30분동안은 아무것도 먹으면 안되나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.양치 후에는 불소때문도 그렇지만, 원래 양치질을 한다는 것 자체가 입안을 깨끗하게 하려고 하는 것인데 양치 후 30분도 안되서 다시 음식을 먹는다는건 굉장히 비효율적이죠. 음식을 먹을 때 끼니와 끼니 사이에 텀을 적당히 주시고 간식을 최대한 안드시는게 치아에도, 전신건강에도 좋습니다.
의료상담 / 치아 관리
24.12.31
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껌을 오래 씹어도 턱에 무리가 올 수있나요?
안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.근육은 쓰면 쓸수록 발달합니다. 근육의 능력이상으로 무리하게 되면 근육통이 생기기도 하고요. 턱도 근육으로 움직이는 것이기 때문에 껌을 씹는 것도 턱근육에 무리가 될 수 있습니다. 특히 편측으로 저작하는 습관이 있으면 더 그렇습니다.
의료상담 / 치아 관리
24.12.30
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