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평소에 수면장애가 있는데 어떤 약을 복양하면 좋을지 궁금합니다
안녕하세요. 이용학 약사입니다.잠을 자는데 도움이 되는 약을 찾으신다면단기간 드셔보실 것이라면 항히스타민제가 들어있는 제품(쿨드림, 아론 등)이 있습니다. 항히스타민제의 진정효과를 이용하여 잠을 자는데 도움을 주는 약으로 장기간 드시는건 추천드리지 않습니다.만약 약 대신 영양제를 찾으신다면처음으로 미네랄제제들을 드셔보시는걸 추천드립니다. 보통 칼슘, 마그네슘이 1:1로 들어있는 제품을 추천드립니다. 또한 한방성분의 약으로는 길초근 성분이 들어있는 제제도 추천드릴 수 있을것 같습니다.만약 최근 극심한 스트레스에 의한 불면이라면 천왕보심단 성분의 약과 황련해독탕같은 성분을 같이 드셔보시는 것도 추천드립니다.결론적으로 단기간 드셔보실 것이라면 약국에서 파는 항히스타민제품, 단기간 드시면서 스트레스에 의한 불면에는 천왕보심단 성분 + 황련해독탕 조합,장기간 영양제로 드셔보실 예정이라면 미네랄제제 또는 길초근성분 제제를 추천드립니다.도움이 되셨길 바라며 이상 마치겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.08.29
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마그네슘 포함되어 있는 종합 비타민 잠자기 전에 먹어도 될까요?
안녕하세요. 이용학 약사입니다.자기전에 영양제를 드셔도 되는지 궁금하시군요.결론부터 말씀드리면 드셔도 괜찮습니다.현재 드시고 계신 영양제 성분중 칼슘 마그네슘은 위장장애만 없다면 자기전에 드시는것이 효능상 더 나은 선택입니다. 이미 질문자께서도 효능을 보고계신것 같아 다행이네요.다만 이중 비타민 D가 마음에 걸려서 질문 주신것 같은데요. 언급하신 비타민 종류가 숙면을 방해한다는 것은 보통 비타민 B군에 대한 이야기입니다. 비타민 B군은 에너지생성을 돕는 비타민으로 자기전에 복용하면 에너지 생산이 활발해져 잠을 자는데 방해가 될 수 있습니다. 하지만 영양제속 성분인 비타민 D는 이런 염려를 하실 걱정 없이 드셔도 괜찮습니다. 비타민 D는 에너지 생성보다는 면역이나, 칼슘의 흡수와 더 연관이 있는 비타민으로 잠을 안오게 하는 부작용은 크게 걱정안하셔도 될 것 같습니다.도움이 되셨길 바라며 이상 마치겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.08.29
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50대 고혈압 당뇨가 있어도 타이레놀 복용 가능할까요?
안녕하세요. 이용학 약사입니다.당뇨환자의 몸살기가 있을 경우 타이레놀 복용이 궁금하시군요.결론부터 말씀드리면 가능합니다.보통 몸살기가 있으면 해열진통제 성분의 약을 많이들 복용하게 되는데요.당뇨환자에게는 아세트아미노펜성분인 타이레놀이 가장 좋은 선택입니다.다른 해열진통제들로 nsaid 계열의 약들이 있는데요, 예를들어 이부프로펜, 덱시부프로펜 등이 있습니다. 이런 해열진통제들은 신장에 무리가 갈 수 있습니다.보통 당뇨환자들은 신장관련 질환을 동반하는 경우가 많아 이 경우는 이부프로펜이나, 덱시부프로펜 등과 같은 nsaid 보다는 타이레놀같은 아세트아미노펜 성분의 해열진통제가 더 좋은 선택으로 보여집니다.도움이 되셨실 바라며 이상 마치겠습니다.
약·영양제 / 약 복용
23.08.29
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기름진음식만 먹으면 설사를 해요 어떻게 하면 좋죠
안녕하세요. 이용학 약사입니다.기름진 음식을 먹게되면 설사를 하시는군요.기름이 둥둥 뜨며 나오는 변이라면 음식 속 기름성분이 몸 속에서 소화가 잘 되지 않은채로 그대로 변으로 나오기 때문인 것으로 보여집니다.보통 기름성분은 췌장과 소장에서 나오는 소화효소에 의해 분해가 되어 몸에 흡수가 되기 때문에 소화효소인 판크레아틴 성분을 먹게 되면 어느정도 도움이 될 순 있습니다. 하지만 소화 효소가 몸에서 잘 나오더라도 쓸개즙 분비에 이상이 있을 경우에도 기름성분을 유화시켜주지 못해 소화효소가 기름진 음식을 잘 분해하지 못하는 경우도 있습니다.따라서 소화효소제 뿐 아니라 가능하시면 이담제 성분을 같이 드셔보는것도 도움이 될것 같습니다.가장 흔하게는 우루사나, 가레오 같은 제품이 있습니다. 이상입니다.
약·영양제 / 약 복용
23.08.29
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