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23개월 아기 우유 안먹어도 되나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.보통은 돌 이후에 생우유를 먹기 시작하지만 잘 먹지 않아서 영양이 부족할 경우에는 성장기용 조제분유를 먹이기도 하는데 성장기조제분유같은 경우는 36개월까지 먹일 수 있습니다. 밥을 잘 먹는 아이라면 12~15개월엔 분유를 중단하는 것을 고려하는것이 좋습니다.분유 이외의 반고형 음식인 이유식을 통상 생후 6개월 전후로 시작한다는 점을 미루어보면 영양 과잉이 될 수 있으므로 굳이 분유를 오래 먹여야 한다고 생각하지 않으셔도 됩니다. 우유같은 경우는 성장발달에 매우 좋기 때문에 어린이까지 매일 한 잔씩 먹는 것이 좋습니다. 아이가 우유를 안 좋아한다면 치츠로 대체해주시거나 밥을 잘 먹는다면 우유가 첨가된 크림스파게티 유아식이나조리법에 우유를 조금씩 넣어주셔서 아이의 영양을 맞춰주신다면 좋을 듯 합니다.
육아 / 기타 육아상담
23.08.27
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아기들 터미타임은 연습시켜주는게 좋은가요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.터미타임은 신생아부터 할 수 있는데 병원에서 집으로 돌아오자마자라고 하실 수 있지만 태어나서 2주 정도 후 정도가 적당할 듯 합니다. 아기에게 터미타임이 필요한 이유는 목, 등, 어깨 근육의 코어 근육 발달시키기 위해 필요한 운동이면서 납작 머리 증후군 및 뒤틀린 목과 같은 초기 운동 지연 및 상태를 예방하는데 도움이 되기도 합니다. 즉 아기의 운동, 시각 및 감각발달에 중요한 운동이라고 할 수 있습니다. 주의할 점은 절대 자는 시간에 하시면 안되며 터미타임을 할 경우 부모님이나 어른이 지켜보셔야 합니다. 아기가 힘이 없는 상태라 항상 살펴보셔야 합니다.
육아 / 놀이
23.08.25
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5세 아들이 밥을 너무 안먹으려고 합니다. 어떻게 해야 할까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.식사시간마다 많이 힘드시겠습니다. 요맘 때 아이들은 정말 달콤한 것을 많이 좋아하는데요.. 아이가 달콤한 맛을 좋아한다면 아이 반찬 중에 달콤한 반찬으로 조리법을 바꿔주셔서 아이가 간식보다는 맛있는 반찬에 입맛을 바꿀 수 있도록 도움을 주시는 것은 어떨까요? 달달하게 볶은 멸치볶음, 진미채볶음이나떡갈비도 소스를 달콤하게 해서 제공해주실 수도 있습니다. 그리고 최대한 간식은 달콤한 과자가 아닌 달콤한 과일로 먹을 수 있도록 제공해주시고요 생과일을 먹지 않는다면 약간 말린 과일은 당도가 높아지기에 말린 과일이나 말린 과일스낵으로 건강한 간식으로 천천히 바꿔주시는 것도 도움이 될 것입니다. 가장 중요한 것은 아이가 식사시간에 즐겁게 먹는 분위기로 식사하는 것이 중요하기에 아이가 좋아하는 캐릭터 모양 식판을 제공해주시거나 음식 모양을 캐릭터 모양으로 만들어주셔서 아이가 좀 더 흥미있는 식사시간이 되도록 도와주시면 좋을 듯 합니다.
육아 / 기타 육아상담
23.08.25
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초1이면 어느정도까지 혼자하게하나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.안전에 관한 중요한 문제인 것 같습니다. 아이를 직접 함께 하교 하실 수 없는 상황이라면 아이에게 안전에 대해 충분한 지도를 해주시고 스스로 올 수 있도록 도움을 주시는 것이 당연하겠지만 그런 상황이 아니시라면 안전을 생각하셔서 아이가 안전하게 하교할 수 있도록 함께 도움을 주시는 것을 추천합니다. 그래도 아이가 혼자서 오기를 원한다면 안전에 대해 계속해서 알려주시고 아이가 스스로 하교를 하되 부모님은 멀리서 아이에게 들키지 않게 아이가 잘 오는지 확인해주시는 것도 하나의 방법일 수 있습니다.
육아 / 유아교육
23.08.25
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하얀색을 띄는 응가를 할때 어떤가요??
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.분유를 끊고 우유를 먹는 과정에서 흰색 변을 보는 경우가 있는데요.아이가 흰색 변을 보고 배앓이를 한다거나 많이 힘들어한다면배에 가스가 차고 유당불내증 증상이 있을 수 있으므로 가정에서 판단하시지 마시고 가까운 소아과에 내원하셔서 아가의 상태를 직접 진료 받아보시는 것을 추천드립니다.
육아 / 기타 육아상담
23.08.25
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햄 같은 게 없으면 밥을 먹지 않아요~! 어떻게 바꿔야 할까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이들은 대부분 햄을 매우 좋아합니다. 그러나 햄을 매일 먹게 해줄 수는 없지요 최대한 햄을 건강하게 먹을 수 있도록 조리법을 바꿔 주시는 것도 도움이 됩니다. 뜨거운 물에 햄을 데쳐서 조리해주시거나 카레나 짜장 요리에 조금씩 넣어주셔서 햄이 포함되어있지만 야채도 함께 먹을 수 있는 요리를 만들어 주시면 도움이 될 것입니다.
육아 / 양육·훈육
23.08.25
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아이가 영재인 건 어떻게 확인할 수 있을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.영재를 판별하는 방법은 지적 처리 능력 정도를 판별하기 위한 아이큐 등의 여러 테스트를 거친 후에야 비로소 영재로 여겨질 수 있으며 이러한 테스트는 보통 심리학자, 신경심리학자, 교육학자 및 각 분야 전문가들이 진행하게 됩니다.
육아 / 놀이
23.08.25
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분유 먹는 아기 이유식과 비율을 어떻게 해야할까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.분유는 12개월 돌아기부터 슬슬 분유 끊기 시도하고 우유로 갈아타는 시도를 해보셔도 좋을 듯 합니다. 다만 이유식 등의 고형물 섭취가 아직 익숙하지 않다면 천천히 시간을 주고 연습시켜주시는 것이 좋습니다. 아가의 상황에 따라 바뀔 수 있으므로 아이이가 받아들이는 속도에 맞춰주시는 것이 가장 중요하겠습니다. 성장기용 조제식 분유는 36개월까지 먹여도 되므로 완료기 이유식을 통한 골고루 영양분 섭취가 어렵다면 아기분유를 통해 보충해주시면 되세요.
육아 / 기타 육아상담
23.08.25
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영유아기 기초 체온이 변하기도 하나요??
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이는 성인보다 기초체온이 높아 37.5까지는 정상체온으로 보고 있는데요. 아가가 7개월인 만큼 체온변화에 걱정이 되실 수 있겠습니다. 가정에서 판단하시는 것보다 정확한 진단은 가까운 소아과에 내원하셔서 소아과 전문의 상담을 받아보시는 것을 추천드립니다.
육아 / 기타 육아상담
23.08.25
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아기의 시청각을 자극시켜 줄 수 있는 활동이나 놀이가 뭐가있을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.오감놀이로 해줄 것은 정말 많습니다. 가정에서 쉽게 구할 수 있는 미역으로 미역을 불려 목욕시간에 미역 만지며 하는 오감놀이, 국수 놀이, 옥수수 놀이 등 뿌리고 만지고 구르고 새로운 경험이 될 것입니다.동요도 많이 들려주시고 비눗방울도 불어주셔서 터뜨려보는 시간도 가져보세요. 특별히 무엇을 준비해주시지 않아도 아가가 만지는 모든 것들이 다 촉감놀이가 될 수 있으니 아가에게 상호작용을 꾸준히 해주신다면 발달에 더욱 효과적일 것입니다.
육아 / 놀이
23.08.25
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