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답변 내역

아기 카시트 필수로 장착해야하나요??
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.카시트는 아이를 낳고 산부인과를 나서는 순간부터 사용하시는 것이 좋습니다. 특히 신생아 때 아이를 혼자 두는 것을 두려워하거나 안쓰러워해서 안고 타는 모습을 많이 보기도 하는데요 교통사고나 급정거 1%의 가능성도 무시할 수 없어요. 카시트를 사용하지 않았다가 교통사고가 났을 경우 유아의 치사율이 카시트를 장착했을 때보다 8배나 높다는 연구 결과도 있습니다. 아기의 안전을 위해서라도 카시트는 선택이 아니라 필수 입니다.
육아 / 놀이
23.09.19
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임산부 생선회 먹어도 되나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.임산부에게 회가 위험한 이유는 기생충과 중금속 때문입니다. 기생충 감염 증상은 간에 무리를 주고 설사, 변비를 일으킬 수 있습니다. 안전하게 회를 드시려면 수은함량이 높은 생선 참치. 옥돔, 황새치 등 먹이사슬이 높은 생선은 피하시고수은함량이 낮은 고등어, 꽁치 위주로 드시는 것이 좋으며 정말 신선하고 중금속이 적은 회를 찾으시는 것이 좋겠습니다.
육아 / 기타 육아상담
23.09.19
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아이들이 밥을 안먹으려 할때 어떻게하면 좋나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이들이 인스턴트 음식이나 패스트푸드에 익숙해지면 건강한 밥상과 멀어질 수 있습니다. 최대한 패스트푸드 음식을 멀리 해주시고 가정에서 균형잡힌 식사와 영양가 있는 식단으로 구성하셔서 제공해주시는 것이 좋겠습니다. 아이들이 좋아하는 캐릭터가 있다면 그 캐릭터 모양으로 음식을 만들어주셔서 제공해주시는 방법도 큰 도움이 될 것입니다.
육아 / 양육·훈육
23.09.19
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엄마하고만 놀려고 하는 아이의 심리는 어떻게 이해해야하나요
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이는 친구 사귀게에 아직 서툴 수 있습니다. 6살은 서로가 서로를 배려하는 방법에 대해 서툴기 때문에 서로 서로가 같이 놀면서 막 재미있어하기보다는 자기 위주로 생각하기에 재미있으면 놀고 재미없으면 안 놀고 하는 모습을 보일 수 있습니다.다양한 경험을 해보는 시간을 만들어주시고 관련된 동화를 들려주셔서 친구와 재밌게 노는 내용을 보면서 아이가 스스로 느껴볼 수 있게 도움을 주시는 것도 방법이 될 수 있습니다. 또한 또래 친구들과 함께 모임할 수 있는 기회가 있다면 함께 참여하셔서 엄마와 있는 공간에서 친구들과도 함게 놀이할 수 있도록 분위기를 만들어주시는 것도 도움이 될 수 있습니다. 점차적으로 엄마 없이 친구와 노는 것이 더 즐겁고 서로 소통하며 즐거운 분위기가 될 것입니다.
육아 / 양육·훈육
23.09.19
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아기입에 뽀뽀하면 충치균이 옮는게맞나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.신생아의 경우 생후 6개월에서 두 돌이 조금 지나는 무렵에 뮤탄스균이 부모나 보호자로부터 전염되기 쉬운 시기인데 이때를 조금 더 조심하면 생에 전반에 걸쳐 뮤탄스균 등의 위험을 많이 줄일 수 있습니다.30개월 정도까지는 특히 조심하시는 것이 좋으며 식기나 컵 등을 아이와 보호자가 같이 사용하는 일은 가급적 피하고 음식을 잘라주거나 먹던 것을 입안에 넣어주는 행동 등도 조심하는 게 좋겠습니다.
육아 / 기타 육아상담
23.09.19
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아이들 피부 보습은 어떻게 해 줘야 하나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.아이가 땀을 많이 흘리고 물놀이나 잦은 샤워 등 이러한 부분으로 수분증발로 인해 아기 피부는 예민해지고 약해질 수 있습니다. 어린 아이가 쓰는 것 만큼 성분이 안전한 것으로 보습크림을 정하셔서 수시로 발라주시는 것이 좋겠습니다.
육아 / 양육·훈육
23.09.19
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아이가병원을 안가려하는데 좋은방법없을까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.일단 아이가 병원을 안가고 싶어하는 원인을 파악해주시는 것이 중요하겠습니다. 아이의 이야기를 들어주시고 아이의 마음을 공감해주신 뒤 병원은 아이가 생각하는 것처럼 아픈곳이 아니라 더 많이 아프지 않게 도움을 주는 곳이라는 것을 알려주시면 도움이 될 것입니다.
육아 / 양육·훈육
23.09.19
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아이에게 수영을 가르치고 싶은데 몇살부터 수영을 배우는게 좋을까요??
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.수영을 배울 수 있는 시기는 스스로 체온 조절이 되고 목을 가눌 수 있는 생호 3개월 이후라고 합니다.외국에서는 생호 6개월 이상의 아이를 대상으로 수영 강습이 운영되기도 하는데요 우리나라에서도 생후 18개월 이상의 영유아와 부모님이 함께 강습을 받을 수 있는 '모자수영'또는 '자모수영'수업이 있습니다.
육아 / 유아교육
23.09.19
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애기는 평균적으로 태어난지 몇개월 후 부터 화장실 연습을 해야 하나요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.일반적으로 아이들은 15개월쯤 되면 대변이나 소변을 본 다음 엄마에게 배변 사실을 알릴 수 있습니다. 18개월 쯤 되면 변을 보기 전에 대소변을 보고 싶다는 느낌을 알리지만 그와 동시에 변을 보기 때문에 변기에 앉기는 어렵습니다. 21개월이 되면 대변을 미리 알리며 24개월이 되면 소변을 미리 알릴 수 있습니다. 배변훈련시기는 18개월부터 시작하실 수 있습니다.
육아 / 기타 육아상담
23.09.19
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5살 여자 아이, 성조숙증 예방하기 위해 어떻게 하면 될까요?
안녕하세요. 오수진 육아·아동전문가입니다.성조숙증을 예방하고 건강한 성장을 지원하기 위헤서는 체중관리가 중요합니다.원인으로는 주로 식습관이나 환경 호르몬의 증가, 소아비만 등이 원인이 될 수 있습니다.예방방법으로는 생활습관을 올바르게 갖춰주시는 것이 좋겠습니다. 적어도 하루 8시간 이상 숙면을 취하고 30분에서 1시간 정도는 운동을 할 수 있게 해주시는 것이 좋습니다. 또한 무엇보다 좋은 음식을 먹는 것이 좋은데 고칼로리에 인스턴트 음식은 피하고 규칙적으로 삼시세끼 챙겨먹는 것이 좋습니다.아이들의 건강한 성장ㅇ과 체중관리는 소아비만기준에 맞추는 일이 중요합니다. 소아비만에 가깝다면 너무 엄격한 다이어트나 과도한 운동을 피하고 영양가 있는 식단과 적절한 운동을 통해 건강한 체중감량을 지원해주는 것이 좋으며 과도한 편식이나 과식을 교정하고 더 나아가 과도한 간식 탄산음료 밀가루 제품의 섭취량을 감소시크는 것이 좋습니다.또한 소아비만이나 성조숙증이 의심되는 경우는 6개월마다 정기적으로 점검하는 것이 좋습니다.
육아 / 양육·훈육
23.09.19
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