허리가 아플때 할 수 있는 운동이 어떤게 있을까요 ?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 허리 통증과 운동에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 평소 허리통증으로 고생하고 있다면 아래의 운동을 따라 해보자.요추 만곡 만들어주기 탄력 있는 작은 공을 아래 허리(엉치뼈 윗부분)에 받친 상태로 책상 업무를 보게 되면 척추 만곡을 유지시켜주게 되어 통증 유발을 방지하는데 도움이 된다.엉덩이 근육 늘리기 옆구리 늘리기 몸통 뒤로 돌리기
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저녁을 먹고 명치쪽이 꽉 막힌거처럼 답답해요
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.상기 소화불량 증상에는 금식을 하고 충분히 휴식을 취하는 것이 도움이 됩니다.익일에도 증상이 지속된다면 소화기내과 방문을 권해드립니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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수면의 질이 너무 안좋습니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.상기 증상에 대해서는 수면유도제 등을 복용하면 숙면에 도움이 될 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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2주째 어지러움... 원인이 뭘까요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.상기 증상에는 귀 또는 뇌의 병변이 의심됩니다. MRI에서 이상이 없다면 이비인후과에서 귀의 진료를 보시기 바랍니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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장염, 치질증상 / 병명이 뭔지 궁금합니다
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.상기 증상들을 종합 해 보았을 때 급성 바이러스성 장염과 치질이 동반된 상태로 보입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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무좀완치는 불가능한건가요? 자꾸재발해요
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.아래는 무좀의 치료에 대한 글을 정리해놓은 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다. 바르는 약으로 치료를 시작합니다. 대게는 바르는 약으로 치료할 수 있으나, 발톱무좀이 동반되어 있거나, 증상이 심한경우 반드시 먹는 항진균제를 사용하여야 합니다. 무좀으로 인해 2차적 감염이 의심되는 경우에는 항생제를 사용할 수 있습니다.
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증상과 맞지 않는 약 복용 가능할까요?
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.상기 약물들은 장염에 효과가 있는 약물들로 복용을 하더라도 치질에 안좋은 영향이 없습니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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아킬레스건통증이옵니다 멍든것같기도하구요
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.증상만으로 아킬레스 손상의 정도를 파악하기 어렵습니다.초음파나 MRI 등의 검사를 통해 상태를 파악하고 치료해야합니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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집사람이 임신8주찬데...식사를 조금만해도 속이 불편하다고 합니다.
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.임신 8주차부터 12주정도까지는 상기 증상이 나타날 수 있습니다.주수가 지나다 보면 완화 될 것입니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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꼬리뼈 부근 통증이 걷기 힘들정도로 심할때가 많습니다
안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.몇 달 전 낙상의 경험이 있다면 가까운 정형외과에서 X-ray 등을 찍어보아야합니다.참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.
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